我買的第一本中醫芳療書籍……
我只能說,新手勿碰!!
缺乏實際案例供參考,且後面的精油介紹多是中藥類的,但是市面上難以買到中藥精油(單方),要不然是嚇死人的貴。
實在是不適合新手入門……
此中醫芳療書籍,沒有實際案例可參考,且精油百科用字過於吝嗇。百科對精油的描述過於稀少,且還極度使用中醫成語,成語的解釋也不夠詳盡,還不如網路搜索的精油介紹......
新手極度不建議購買,會有買了精油依然無法下手的窘況。
嗯~配方很齊全,但什麼時候使用,沒有具體的介紹。
... 看更多尤其,既然打了作者的瘦身效果,應該給予讀者 自身親身經歷整個過程 的體會及感悟才對啊!!
沒有作者的親身體悟當參考,面對這麼多的配方,會有無從下手的感觸。
因為是7種精油相互搭配,那麼不給個詳細體悟,面對只是換個一種精油的配方,很難確切判斷該用哪個。
配方很齊全,但替代的精油沒有 基本的介紹,很難判斷如何替代。
但新手可以嘗試,7隻精油不難買,瘦身有望!