這本書是我分手後偶然看到的，裡面有句話印象很深刻，「只有在等到孩子氣的那一面得到滿足之後, 才想要展現出對對方的關心和在意。」我就是這樣，而且當時沒有自覺，但我現在不僅知道鬧脾氣的後果，同時瞭解到背後原因是「缺乏安全感」，缺乏安全感在感情中就像人溺水，你會拖著另一半和你一起受難。所以在談感情前，必須非常瞭解「自己是誰」以及確定自己不會因為失去任何人就活不下去，即便是現在，我也一直在練習。

這本書就是提供過度焦慮、無力的人們一個情緒發洩的出口，也不難看出作者這樣若無其事又帶點厭世的言論，或多或少也是因為自己也曾被冷漠的、世俗的眼光摧殘過。難道人生一定要非常積極，非常正面，才是人生嗎? 我們是否想過「憑什麼?」這世界憑什麼無形中設定一套邏輯跟規則，然後強加在每個人身上? 人生真的不容易，可以透過這本書去重新定義周遭的人事物。讀到最後會發現，這本書就是要你自己作主，今天你覺得某件事是對的，那就是對的，只要不害人，就不需要畏首畏尾。

很多人說這本內容太淺
但我想說的是 連基礎都打不好 基本分都把握不住還想拿高分是不可能的
這本很適合非本科系的人閱讀，排版良好，可以「速成」!
你可以把這本當作打底，像粉底一樣，
在網路上(阿摩)或是其他書本上(張有恆的聖經)看到重點再補充進去
它就會是一本很完整的精華秘笈，由深到淺才能進步~
我就是這樣考上鐵路特考的!! 加油!!