如果您喜歡烹飪下廚，享受親子料理時光，或者正在為了食農課程努力，又或者對各國文化抱有高度興趣，這本書將會是您的不二選擇。相信其中豐富有趣的內容，將能為您帶來滿滿的收穫和啟發。

這本涉獵廣泛的書籍，非常具有價值以及意義。首先，書中秉持自然的作息節奏，鼓勵人們選用當季食材，這些食材不僅新鮮美味，而且易於栽種，而且書中還有提供詳盡的食譜，逐步引導讀者輕鬆地烹調出美味的料理，這樣的安排既有助於讀者的健康飲食，也為他們提供了實際的烹飪技能。

接著，本書精心的融入食農教育，不僅引導孩子認識各式各樣的果核和種子，還還清楚地解釋栽種作物的步驟和方法，以及各種蔬果的當季時節。期望孩子閱讀完此書之外，可以對於自己日常生活當中吃下的食物有近一步的瞭
解。

最後，本書還特別強調多元料理，積極引導讀者認識異國文化，讀者可以藉此探索不同國家的烹飪方式和飲食文化，來豐富自己視野並且深入瞭解其他國家的風俗民情。