非常好的一本日記, 是少數我能夠堅持寫下去的裡面每週的問題很能刺激自己思考和成長每月對自己的評量能提升對自己狀態的掌控度,很推薦的一本日記其他的日記(一書發+一日記)大多是書的內容很日記薄薄一本,「6分鐘日記的魔法」正好相反, 它簡潔有力的說明了該如何進行日記、以及我們為何如何進行。把發揮的空間留給我們推一個 希望我能持續寫五年以上
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對於心理分析得十分精確也把關係從剛開始一直到漸漸密切深交的過程給模型化能夠相當有系統性的學習到一套有效的方法!對於台灣的女孩子而言雖然不能生搬硬套畢竟文化不同 但是整體框架完全正確 包含很多從未聽聞過的理論心態上也很正面 絕對推薦的好書
非常好的一本日記, 是少數我能夠堅持寫下去的
... 看更多裡面每週的問題很能刺激自己思考和成長
每月對自己的評量能提升對自己狀態的掌控度,
很推薦的一本日記
其他的日記(一書發+一日記)大多是書的內容很日記薄薄一本,
「6分鐘日記的魔法」正好相反, 它簡潔有力的說明了該如何進行日記、以及我們為何如何進行。把發揮的空間留給我們
推一個 希望我能持續寫五年以上