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想太多也沒關係:如何紓解紛亂的思緒?不再對人生感到厭倦!

想太多也沒關係:如何紓解紛亂的思緒?不再對人生感到厭倦!

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  • 評鑑日期:2024/02/05

我看第一遍的時候覺得這本書是「先射箭再畫靶」,沿著所謂大腦「多向思考者」來逐一加上各種說法。加上很多因果關係缺乏驗證,或沒有「夠信服的引用」,與二分法的分辨模式,很快翻翻就看不下去了。
但我是大腦「多向思考者沒錯」,從我會寫它一開始讓我讀不下去的理由就知道,我又太先入為主與隨意批判,所以我覺得要慢慢地再仔細看一次。
我發現從另一個角度看這作者很溫暖,儘管沒有美式心理相關書籍的寫法,但卻充滿法國人的浪漫與人文主義的思想。
這是針對「大腦多向思考者」症狀判別與如何面對的書,乍看很有MBTI這類書籍把人分門別類的味道在。但瑕不優,因為我們已被高敏感困擾太久,也因此當有人說你其實很棒,只是與眾不同之類的,確實撫慰了我受傷的心靈。對我來說它不是心理學研究的書,它很單純地只是安慰我們這一群可憐人的書。
我推薦「高敏感族群的人」都可以看看。

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