《請問覺醒》主軸雖然是談論疫情，更重要的是藉此病毒的提醒，讓我們留意內在身心轉化，「身體是靈魂的載具，想要擁有覺醒的靈魂，就要留心觀照你的身體。」

這篇講草藥療程的篇章我大愛。也感覺《請問覺醒》雖是靈訊書，但核心概念是將神明傳達的提醒落實於日常生活、並保持開放式的思考和心態。

正如老師提醒：我們永遠有挑選讓什麼資訊進入意識層的能力。當有了這層覺知，看待病毒就不再只是病毒，而是更廣闊的能量訊息場了。

比我想像中還要薄！
因為艾倫．狄波頓和排行榜而買下這本書，
順順的看過去，覺得沒有特別突出的部分。
有些章節講的內容也只是點到為止。

對咖啡的認知少之又少，只要偶爾喝杯星巴克就滿足了，
有在喝咖啡的朋友大力推薦，於是買了這本書，
才發現原來連注水的方式都能影響到咖啡風味，
還有豆量、研磨、烘焙、水溫等等...
內容豐富的，看完對「泡咖啡」突然有了莫名的堅持，
還砸錢買了一個細口壺放在辦公室...
每天享受片刻的咖啡時光，感覺挺不錯的。
大家都在泡咖啡，看完這本書，覺得就算沒有昂貴貴的咖啡機，
其實只要掌握幾個訣竅，就不難泡出「好咖啡」。

由於作者麥克本身就非常知名，部落格每月有40萬的訂閱\數，
所以由他書寫這個主題相當具信服力，
裡面有些觀念和現在的網路狀況可相互對照，
「顧客不是需要更多的訊息，而是更好的訊息」。
此外他還提出「提高寫網誌的頻率」、「寫短一點的文章、句子爭取注意力」等各項實際操作的方法，
同時具備理論和實用度，對於有在操作粉絲團或部落格的人相當有幫助。

用解剖學的角度教導素描的書籍其實不在少數，但這本書的表達方式令我驚艷。
裡頭的透視圖搭配各種3Ｄ的箭頭、圓柱圖、顏色變換等表現身體的動態，
相當容易瞭解作者想要表達的肌肉運動方向。
也附上大量骨骼透視圖和肌肉的素描的對比，
算是繪畫教學中相當高明的傑作。
如果印刷的紙質能用得更好就完美了。