創造你的新自我
第一天──認識自我．人我界線．自我覺察

起初神創造天地。
地是空虛混沌。淵面黑暗。神的靈運行在水面上。
神說，要有光，就有了光。
神看光是好的，就把光暗分開了。
神稱光為晝，稱暗為夜。
有晚上，有早晨，這是頭一天。
《聖經》〈創世紀〉1:1-3

◎一切的根本：「我是誰」

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早上醒來，一如往常，沒有什麼特別不同。

今天和昨天、前天，及大前天的模樣，幾乎沒有差別。

依照每天習慣，一起床，就開始忙著動作，趕緊盥洗、換衣、隨口塞進食物，然後吞進幾顆保健食品，趕著出門上班，開始一天的忙碌生活。

然而，今天早上醒來，卻有一些不同的感覺湧上心頭。

說不上來是什麼感覺，就是好希望這一切的生活，可以有些改變。

並不是說有什麼特別不滿意、不愉快的情況發生。只是，自己好像機器一般，每天應付著大小事，不管關不關你的事，這些事都會找上你，要你負責，要你處理。

偶爾，也需要幫人擦擦屁股，處理一些被人推來的狗屁倒灶麻煩事。

日復一日，在每天一樣的循環中，漸漸發現，其實這些必須應付處理的事，都不會有真正結束的一天，只是不斷消耗自己，耗費體力和心力，面對及解決所發生的問題。

一直以來，總是很努力也很認真，想趕上這世界的步調，也想獲得這世界的認同。但三不五時還是聽到別人告訴自己，這裡不夠好，那裡不對。

也總有人會說，該怎麼做才能有效經營人生，或是該如何塑造自己成功形象的道理。

這些話，好似都在告訴自己，離成就的標準、離成功人士的定義，還有一段遙遠的距離。

今天早上，突然之間，對生命感到好茫然，不確定自己每一天的努力奮鬥，究竟在追求什麼？

到底有沒有成就的一天？

生活中，也沒有一個人可以好好與自己說話，聽聽自己究竟在過著什麼樣的生活。

而這樣的生活，是自己要的嗎？

那種突然想哭的感覺，沒什麼道理，因為真的說不出自己到底是怎麼回事。

好像有那麼一剎那，彷彿掉進一個巨大的黑色漩渦。

一切建構出來的生活結構，都被這巨大的黑色漩渦席捲，吸進一個暗不見底的黑洞中，崩滅成混沌，只見眼前巨大的黑暗。