中西名醫聯手!高血壓降壓常備菜 全方位穩定血壓，有效控制併發症 醫學博士獨創!降壓通血路飲食法 77種食材✕19種茶飲✕147道料理 跟著吃，4週快速改善高血壓! ★控制高血壓只能「忌口」?降壓常備菜...more

權威醫師教你血糖控制不卡關，徹底戰勝糖尿病! 40道美味降糖常備菜+22種超簡單控糖運動 照著吃、跟著動，全方位穩定血糖，預防併發症 根據國民健康署統計，台灣罹患糖尿病的人數已達百萬， 且每年以2...more

中西名醫聯手!糖尿病降糖常備菜 全方位穩定血糖，有效控制併發症 醫學博士獨創!血糖穩妥當飲食法 87種食材✕20種茶飲✕145道料理 一週營養輕鬆搞定，跟著吃4週，快速改善糖尿病 ★控制糖尿病只能「...more

第一本專為手術、電療、化療病友量身設計 最完善的手術前後營養照護專書! 100種嚴選食材×70道滋補強身餐 跟著吃，強化體質，提升免疫力，加快痊癒! 手術是耗損元氣的殺手，因此術前術後的「營養照顧」...more

日本亞馬遜讀者五星推薦：「超乎想像實用!」 一秒速查、絕對有用!專科名醫教你如何對症芳療， 發揮精油與草本最佳效果，提升個人免疫力， 快速緩解疼痛、過敏、婦科及擺脫身心失衡困擾。 最新、最完整，專...more

99%的尿失禁是可以治好的! 專業泌尿科名醫親授「超有效深蹲肌力操」 1天5分鐘，強化骨盆底肌，雕塑曲線、根治漏尿 ★不漏尿、不頻尿，全靠「鍛鍊骨盆底肌」 一打噴嚏、咳嗽或大笑時，尿液卻不經意的漏...more

快速取穴、一按見效! 戴上隨書附贈的【GALAXY速效對症按摩手套】 不用記穴位，不怕按錯穴 隨時隨地痛哪裡就按哪裡，直接按，馬上好! 4大按摩手法+50種對症按摩 消除頭痛、肩頸痛、全身痠痛、排毒瘦身...more

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徹底擺脫頑固癌細胞的最有效飲食法 一天吃三餐，啟動驚人自癒力! 排毒活血、強身健體、治百病 超過30年癌症營養照顧經驗 從病前預防到抗癌各階段的調養 都有完整的飲食營養對策 聰明跟著吃，讓癌...more

跟著營養師吃對素，打造驚人蔬療力! 呷菜顧健康!天天吃，病痛自然蔬解 三高、失眠、過敏、慢性病……有效改善 ◎以為吃素一定很健康，但你知道自己吃得正確嗎? □常吃素食加工品，如素肉、素火腿、素泡麵 ...more

超省時!超輕鬆!減壓達人必備的降壓常備菜 77種特效食材✕147道美味降壓料理 跟著吃4週，清血脂、降血壓，立即改善高血壓! 「得了高血壓，這個不能吃，那個也不能碰?」 「藥已經吃了，怎麼血壓還降不下...more

不挨餓，狂甩8公斤的超強甩肉排毒法! 1週2天蔬果汁輕斷食 瘦身、亮膚、清腸、抗癌一次擁有! 想健康地減肥，卻不知道該如何進行? 請一定要試試看「蔬果汁輕斷食」，能讓你「輕鬆瘦、不腹胖!」 所謂「...more

心臟病、中風、高血壓、糖尿病……都是「高血脂」造成的! 國家級心血管疾病權威、醫師獎得主 首席高血脂特效飲食專家 胡大一醫師 百萬人見證最值得信賴的健康名醫傾力奉獻 獨創降脂清血飲食法，讓膽...more