內容連載
頁數 1/6
第六課 學習的苦惱
第52節循序漸進———學習最忌急躁心理
青春告急:
我學習不可以說不努力,每天不到6點鐘便起床,晚上11點鐘左右才休息,白天是一節課接一節課地認真聽下去,夜晚是一個科目一個科目地做作業。時間一長,就感到氣悶、心煩,真不想聽課,真不想做作業。一到測驗、考試,自然手發汗,心發虛。成績嘛,當然好不到哪裡去。
有時候晚上,我坐在寫字臺前,一想到就幾個小時的時間,即要做作業,又要復習,還要預習,我自己還給自己留了測驗題,總覺得時間不夠用,什麼也幹不完,越想越煩,結果是翻翻這本,看看那本,一個晚上什麼也沒看進去。我覺得我的付出與我的收效並不成正比,為此我感到十分苦惱。
時間緊迫,往往是造成急躁的客觀原因。由於時間緊迫,許多事情需要在一定的時間內完成,動作太慢或出錯都會使規定的事情無法完成,所以導致情緒上的不安。
急躁指什麼事情都想做,而且都想在短時間內做好,得到圓滿的結果,但是沒有足夠的耐心,沒有持之以恆的恒心,結果往往因時間或者能力有限,而不得不半途而廢,有頭無尾,不了了之。例如:有的中學生新課本剛發下來就想一口氣把它全部讀完;上學期的基礎還沒有學好就想快點學下面的知識;常常好高騖遠,不切實際,目標距自己的能力相差太遠,時間上又不合理。平時一行動起來,就急得團團轉,可是卻於事無補,勞而無功。所謂“急得像熱鍋上的螞蟻”就是對急躁的人的一種生動有趣的形容。
急躁是神經系統興奮和衝動的表現。犯有急躁情緒者,一事當前往往不慎重
地付之行動,結果事與願違,接著陷入灰心喪氣之中。另外,由於急於求成,常伴有情緒紊亂,打破了和諧與平靜的心態,給身心健康造成莫大的影響。
在學習中情緒急躁者恨不得看完一次教材就記住所有內容,其實這是不現實的。學習能力再強的人,都要有一個消化的過程。記憶力強的人可以通過強記取勝,記憶力稍遜的人可以通過理解取勝,所謂殊途同歸。不管是哪一種,都需要耐心,越急躁只會越亂。
共
6頁
1
2
3
4
5
6
下一頁
跳到
頁