【上卷】靜思晨語
 
一鼓作氣
我們到哪裡都應該有一個目標、起點，要朝目標往前走到底；不要停在半路，停在半路比走到目標還辛苦。就好像爬山的人，要不就留在山下，要不就一鼓作氣爬到山頂上。否則停在半山腰中，石頭若滾下來，豈不是很危險？
 
活出生命力
人的生命，要永遠保持像春天一樣，不斷湧出生命力，不斷發揮它的功能，才是活著的人生！
 
職業與志業
所謂職業，是為生活而工作，是被動的辦事；辦公時間按一般上下班打卡，能不遲到早退，公務就算完成。而志業則是沒有上班時間，更沒有下班時刻，雖然不需打卡，卻是分秒善盡義務，一切都出於自願。
 
做好事是義務
做好事總是要騰出時間，這是人生的目的，也是應盡的義務。
 
生存的真諦
天下、國家、社會、家庭之所以不得太平、安寧、和睦，皆因人人只知爭取生存，而不探究生存的真諦。
 
皈依的目的
皈依的人要有個皈依的目的，就像在茫茫大海中，到底船隻將駛向哪一個方向？一定要有個目標。而為人皈依者一定要負起責任，比如眼見船隻已經快迷失了，趕快亮起燈塔的燈讓他們知道方向，這就是責任。
 
慧命永存
生命無常，慧命永存；愛心無涯，精神常在。
 
【下卷】答人間問
 
說人生
 
會員問人生觀。
 
師言：「正確的人生觀是說話要負責，並注意現在規畫的一切，不為明天以後的事迷失人生的目標；只為『未來』計畫，為『現在』負責。」
 
問：「事情繁多而忙碌，記憶力消退了許多。」
 
師言：「很多人無所事事過一生，歲月同樣會消磨他的體力，消退他的記憶力。人生並不是因為做事才消退功能，而是因歲數增加而消退了功能；所以，我們應該好好把握時間及時付出。」
 
問：「什麼是圓滿的人生呢？」
 
師言：「就是對上有禮、對下有愛。對人如果無怨無恨，相信別人對我們一定也會心生敬愛，能夠人我互相敬愛，就是圓滿的人生。」
 
問：「怎樣才能自救救人？」
 
師言：「改善自己就是自救，影響別人就是救人。」