終極保養品
減少數量！非有不可的最簡化清單

梳妝檯上的必需品

‧化妝棉和粉撲海綿盡可能使用材質好的製品，並定期清洗。這兩項單品扮演著整理　皮膚角質以及提升妝容完整度的重要角色。

‧無酒精化妝水不含酒精的化妝水是絕對不可或缺的單品。

‧一個保濕專用的保養品大膽地省略塗抹乳液、面霜和精華液的過程！只需要用一個充分擁有保濕效能的單品來取代上述一切，便已足夠。油性肌膚的人，以少許的分量，輕薄搽勻即可；乾性肌膚的人，塗抹時搭配輕巧的拍打動作，促進吸收後，再多塗抹一次，是比較好的做法。

‧凡士林無論大家怎麼說，世界上絕對不會有比凡士林來得更厲害的「全方位藝人」了，護唇膏、指緣保養霜、膝蓋或手肘的保濕品⋯⋯能夠活用於多樣層面的凡士林，是冬天梳妝檯上尤其不可或缺的必需品。

‧護膚油一滴護膚油就能鎮定肌膚，讓膚況變得穩定。選擇質地與人體肌膚極為相似的荷荷芭油（Jojoba Oil）為基底的護膚油，能大大降低失敗的機率。

從前以為只要塗塗這個、抹抹那個，就是對皮膚好，所以與具有各種機能的保養品「同甘共苦」了好一段時間。以結論來說，就是NO！反而應該要減少保養品，替它們進行「塑身」才是上上策，因為層層疊覆的保養品，只會徒增肌膚的負荷量，所以讓我們來替自己的皮膚精挑細選幾樣真正需要的保養品吧！當然，一開始的時候，是不會有什麼靈感的，我怎麼有辦法從那些小巧可愛的孩子裡，把誰趕走呢？這種時候，有一個很簡單的方法，如同在測試人際關係一樣，試著測試一下保養品的重要程度：「假如只能選擇三樣一天也絕對、絕對不能缺少的保養品⋯⋯？」「要出發前往無人島，可是只被允許攜帶一個手掌大的袋子！此時，絕對沒有辦法捨棄的東西⋯⋯？」想像完諸如此類的極端情況後，便能清楚浮現出究竟該把什麼東西留在自己身邊了，同時也能輕易掌握各種品項的重要程度。

事實上，這些問題並沒有標準答案，因為有人只要搽化妝水就夠了，有人就連搽了化妝水、精華液、乳液、面霜、護膚油後，都還無法穩定膚況。因此，奉勸大家好好關心一下自己的皮膚，慢慢找出真正適合自己皮膚的「終極保養品」吧！