《恢復好視力，完全不費力！》
 
第1章  視力能靠自己恢復！
 
日本近視人口持續增加的原因
   
現代社會中，電腦、智慧型手機和一般手機等高科技用品急速普及，觀看近處的機會比以前激增不少，同時近視人口也增加了。
   
日本總人口當中約有四千萬人罹患需要矯正的近視，占了約三分之一，而且這個數字還在年年增加。
   
說的誇張一點，這可是社會問題。
   
兒童的情況尤為嚴重。根據二○一三年年度的學校保健統計調查可知，裸眼視力未滿1.0的學生當中，小學生約佔全體的30%，國中生約佔52%，高中生也佔了高達66%，這項數值有年年增加的傾向。
   
日本人的視力為什麼會惡化成這樣呢？
   
我認為眼科醫生也要負部分責任。
   
假如孩子在學校做視力檢查後，拿到視力低落的結果通知單，幾乎所有家長都會跑到眼科求診。然後眼科醫生就會說：
   
「這是近視，必須配副眼鏡才行。」
   
遵照醫生囑咐配了眼鏡讓孩子戴上後，過了一年，視力再次下滑，又去了眼科一趟。醫生說：
   
「近視加深了，調高眼鏡的度數吧！」
   
於是眼鏡的度數就調高了。
   
經過一段時間後，視力又再次下滑，眼鏡的度數又再次上升……
   
反反覆覆之下，近視就不斷加深了。
   
要是以為遵照眼科醫生的囑咐戴眼鏡後近視就不會加深，那可就大錯特錯了。多數情況下反而會不斷加深。
普通眼鏡與隱形眼鏡治標不治本
   
幾乎所有眼科醫生都堅持認為「近視不是疾病」。
   
供應眼科製劑的藥廠針對患者編纂的宣傳冊上會有說明文，由身為眼科學會權威的大學教授所執筆。內容寫道：

「大部分的近視並非疾病，只不過是普通的眼睛看不清遠處而已。現代社會中出現許多要看近物的工作，也為看得清近處的近視提供有利的條件。」
   
這段說明文的意思，指的是裸眼視力在0.5～0.7左右的輕度近視，而不是沒戴眼鏡就過不了日常生活的深度近視。
   
然而，許多眼科醫生的解釋都認為，只要用一般眼鏡或隱形眼鏡觀看，就完全沒問題了。
   
這就是一般眼科醫生的觀念。
   
所以眼科醫生不會找出近視的根本原因對症下藥。
   
他們只會胡亂開出戴一般眼鏡或隱形眼鏡的處方箋。
   
不過，一般眼鏡和隱形眼鏡絕對「治」不好近視。
   
這就跟受傷時支撐身體的「拐杖」一樣治標不治本，本身並沒有療效。