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心理勵志

以為長大就會好了:幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年 (電子書)

金惠男,朴鐘錫

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5.0
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2024/03/31
解析案例的好教材
這本書,我覺得可以當作是index book. 也就是當遇到某個情況,你去這本書找案例
這本書提供多種案例,可以幫助自己以一個更客觀的角度去解析自己的情況.
我覺得,當我們陷入憂鬱或者沮喪,是因為我們內心找不到一個答案或者釐清思緒.
這本書正提供這樣的協助