過度努力：每個「過度」，都是傷的證明（獨家限量簽名書附作者手寫療心卡一組）

周慕姿

9折$ 333

Ellen

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5.0

2024/04/08

邊讀邊哭，哭完重新做自己

這是我接觸周慕姿的第一本書，當時與重要的家人相處上有許多的不順；每一個案例、每一道關係，都不只是倫常二字可以輕輕帶過的。父母親子之間、夫妻之間，剪不斷理還亂的糾葛，不甘於只能用"宿命"、"緣分"來勉強自己理解相處時的痛苦只是因為前輩子的債。作者輕輕的文字，柔柔地說出了許多只有當事人點滴在心頭的不舒服，彷彿她住在我心裡，替我說出我無法說清楚的感受。不像一般心理學那般深奧晦澀，別人的案例如同鏡子照見我心，邊讀邊哭，哭完竟也彷彿被理解了，有了重新面對關係的勇氣，更重要的是：是帶著新的理解與接納，重新回到原本難以忍耐的關係中，解開層層打結的線，逐漸理出了頭緒，得以重新呼吸。