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醫療保健

哈佛醫師的常備抗癌湯:每天2碗蔬菜湯,啟動身體自癒力,連癌細胞都消失了!(隨書附:植化素分類&食材一覽表) (電子書)

高橋 弘

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5.0
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2024/04/14
常備湯搭配日本媽媽食譜
哈佛醫師這本書,提供醫療知識性且提供簡易的伸展操. 其中內容提到每個食材的功效(例如:降低壞膽固醇) .這本書剛好可以搭配日本媽媽的省時簡易便當食譜,我覺得是完美組合. 對於想省錢又要健康的中年人,是很值得閱讀的書籍