斷捨離：斷絕不需要的東西，捨棄多餘的廢物，脫離對物品的執著，改變30萬人的史上最強人生整理術！

5.0

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2022/06/25

斷捨離，書中闡述生活當中各種可以斷捨離的事物，說明何種該丟、為何丟不掉、該如何解決心中的執念。

丟不掉的，都是對事物的執念，不僅是佔據生活的空間，讓自己沒辦法好好享受放鬆，也是映照著自己的內心，丟不掉的執念，就像繁雜的念頭佔據心中，讓心沒辦法好好喘口氣。

超過一年以上沒動的東西，基本上經失去的生命力，僅剩下占空間的用途，這時候該好好的處理，書中闡述了或許我們對什麼該丟、什麼不該丟的疑惑，對生活拿不定主意，就像沒辦法掌握自己的人生一般。

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Vivian

5.0

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2019/12/23

這是本我用來定期洗腦書。斷捨離需要一層層做，不可能一次到位。囤積物會自然生長，要定期檢測。比起"怦然心動整理術" 軟性訴求入門書，"斷捨離" 應該是更高階的極簡主義教課書。

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Peggy

5.0

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2019/04/17

這是可以讓人徹底改變生活習慣的好書
可以轉變以往囤物的行為
了解到少=生活清爽=知足=快樂

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Cecily

5.0

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2018/03/13

這本書淺顯易懂，可以讓不善常看書的人輕易了解斷、捨、離。
本身對於自己的收納技術很有信心，
看完書後徹底明白，自己收納的物品都是可以捨棄的。

值得推薦: )

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sliver-lining master

5.0

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2018/02/14

很久以前已經有聽過斷捨離這個概念，但在閱過這本書後才真正了解它的意思。本書能讓你不斷思考自己的生活方式，是否適合自己，是否有好好對待自己。

看過之後也馬上能下定決心好好面對家裡一些懸而未決的「雜物」，終於可以跟它們說句謝謝，然後放手。Let go是一個很重要的概念，斷捨離這本書可以有效地幫助我實踐這個深藏內心多年的想法，讓身心家中都更加整潔，更加靈活。

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Liya

5.0

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2018/01/12

非常棒的一本書！還沒看完就想開始起身整理房間了！
我也是屬於書中提到的其中一個性格，在斷捨離的時候真的要一再的把焦點重新聚集在「自己」和「現在」不然好多東西真的就像書中提到的只是拿出來又再放回去，很迫不及待的把書看完，很迫不及待的想要對家裡的各處斷捨離。從看完書到現在不到一個月的時間，我整理出了好多東西送人、捐出去、網路上賣掉，現在浴室、衣櫃和書櫃比起過去真的清爽很多，家裡還有好多地方等著我去改變，很期待之後的整理完後的居住空的！一本會改變你整理思維的好書！值得一讀！

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卡羅

5.0

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2017/01/23

其實是先看了其他後來新出的關於斷捨離的書，才回來找這本始祖，好奇的想看看。
並沒有覺得此書寫的特別好，後來一些相關新書，似乎青出於藍。
但是斷捨離這個觀念，確實對人生非常非常非常有幫助。
做不到四大皆空，但此生在世至少能看破物欲，也似乎靈魂有稍微提升了。
清爽的人生很棒。

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Iris

5.0

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2017/01/18

這是影響ㄧ輩子的一本書，我曾經是會為了一個百貨公司來店禮，花一個下午和100元的交通費去換來，然後放在家中數年未使用，日積月累之後，家中充滿了無用之物，於是為了這些東西，我浪費了許多時間與空間。
自從看了這本書，我狠下心來，把用不到（少用）的衣物書本分類以送、捐、丟的方式處理掉，看到集點活動也不心動了，久而久之，多了空間、時間和錢財，感覺生活簡單輕鬆許多，形成一個篩選一切的好習慣，這習慣足以影響自己一輩子，感覺真好。

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Yvonne.迅猛龍

4.0

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2016/07/31

這本書看了許久時間
作者就如日本性格一樣
重要的事重複說
而且附加詳細說明

剛開始覺得解釋的囉唆
看完後，不需要再一翻再翻
就如晶片植入一樣
想忘也忘不了
這也許是作者的用意吧

看得再多，都不如親身動手做一次
以下是我看完書之後，實踐的過程與領悟

今年五月底六月初為期一週的動手做
一開始回顧這些年積灰物品
遺忘角落的回憶，瞬間鮮明起來
但更多是，需要開始取捨，進而拋開
這對念舊的人來說，也許是一個洗鍊吧

先從我的房間開始：重點是書櫃，衣櫃

原本我有三個書櫃
一個給了需要的人
一個給了弟弟
我留了一個放了要看的書

原本我有超過兩個衣櫃的衣服
丟了這些年沒穿過，已經不能穿的
還有不適合自己的
現在只有一個衣櫃

丟棄零碎的雜物
只留下需要的放了兩個壁架

增加了一張床，化妝書桌
整個房間有了新氣息

感動的是，媽媽也加入斷捨離
母女倆，一起動手，一起鼓勵對方

在取捨時，至少需要經過三遍
很想留，有必要嗎，而你未來會用嗎
尤其是紀念性的東西，真的多到要滿出來
在回憶的時候，就像是在品嚐青春吧
想丟，卻又捨不得那活在回憶裡的氣味

在歷經三回後，告訴自己
要讓房間隨時充滿新的氣息
就像是自己的生活，需要定期掃除
每個階段的檢視，才知道什麼適合自己
哪些是花太多時間及金錢，但卻徒增困擾
感覺就像是停滯不前
就像不換血一樣，久了就堵住，嚴重就斷了

在整理的時候，遇到瓶頸是
想丟卻丟不了，放回去
拿出來，最後放不下了，只好丟掉
此時就會悔恨，當初為什麼要買？
這些東西可以給更適合或是需要的人
一直繞呀繞，是不是自己的生活及人生也是這樣一直繞？
加上炎熱的天氣，當下真想一口氣把所有東西都丟掉

其實我也可以一次全部都丟掉
再一次買就好
但是這樣就沒有練習的機會跟過程
所以，就開始認真而且練習斷。捨。離

在練習取捨的過程
花時間整理自己，在其中直接面對就是自己的毛病
透過不斷練習，慢慢的會找到自己需要且用得到的物品
也慢慢地清楚毛病，提醒自己以後買東西不要想買就買

很感激，有這樣的機會
讀完書，有完整的時間去整理自己
無論是空間或是心靈，就像是大掃除一樣
讓東西盡量都露出來，藏起來就會看不見
看不見就會忘記，忘記就連更新都沒機會
當不想看見雜亂，就會告訴自己要節制
若沒必要絕對不要增加，不需要就不要買
不適合自己的便不要硬加上

重複汰換後，會看見那個重新的自己
看著那個老愛活在過去的自己，就把自己拖住
久了，連動都懶得動了，因為只想活在過去的美好
時間不會停留在過去，而是分秒都在持續走
如果要繼續走，不留遺憾
不動手，又怎麼能減少遺憾？！
成語“歷久彌新”，檢視不適合，不斷更新自己
了解自己，才能知道自己要的是什麼

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晴天晴

5.0

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2016/07/03

第一次寫書評
這是一本很容易閱讀的書，正好我對堆滿雜物及收藏品的房子，快要煩死了！尤其是更衣室！
我發現我的人生處在於混亂跟卡關，好像一切都整理不清，愛情友情總是卡住了自己。
人生的困境在我回頭想檢視時，真正的面對自己正視自己！
回頭一看，我的人生不就像我的房子一樣嗎?
我擁有了很多，但不滿足，不斷的向外索求、累積，一切都彰顯在跟我的房子收藏品裡！
我定眼一看根本很多都是垃圾！

我決定如果清理內在之前，先清理我的眼睛，我的房子，我的更衣室，我的不需要。
整理過程確實可以更了解自己

是一本非常棒的書~很推荐！

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Watson

4.0

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2013/03/10

最近日本吹起整理風，這是我第二本看到的，都很暢銷，也讓我學到很多，重新檢視，自己與物的關係，學會懂得捨，也學會買東西前，仔細思考，我一定會用到嗎？大大減少我購買的次數，值得一看的好書。

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Murphy

5.0

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2013/01/19

實行這個「斷捨離」的概念，讓我的身心放鬆了不少。如作者所言，以「現在」和「自己」為主軸打造的環境才是最適合自己的。其餘用不到都可以丟棄，雜物減少後，內心就自然輕鬆…很值得一讀。

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steffa

5.0

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2012/12/25

簡單好讀的一本書！
簡單的道理、簡單的小動作，卻真的可以改變人生，推薦給大家~~

在看這本書時，我有太多執著，
對特價執著、對喜愛的人事物執著，
導致家中處處堆滿物品，心中塞滿心事。
在閱\讀本書完畢後，
開始隨手小動作，想到就丟掉1~2不需要的物品，
生活真的立刻清爽多了！

隨著看得見的空間變清爽，清爽的環境就會帶給人清爽的感覺；
心情清爽了，心念也就漸漸明朗，進而帶來更多的好心情與好事情~~

現在買東西時，都會實施斷捨離的理念：[不需要的東西不買]
減少了買不買和東西該放哪裡的困擾，
既省下不必要的花費又有成功\控制欲望的成就感~

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寧

5.0

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2012/12/22

已經斷斷續續實行斷捨離超過一年了!
依然不後悔自己扔/回收/捐出的物品:P
根本不會去用的贈品、舊文具、不太美麗的裝飾品、不太合身的衣物、長滿灰塵的餐\具、舊剪報、不再適合年紀的書籍等，把這些清掉之後只有開心和舒暢啊XD
這本就像作者講的，真的對我這種完全沒整理才能的人也很實用! 我很感謝作者寫出如此容易\"起而行\"並堅持下去的好書。
鄭重推薦給大家。

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Wie

5.0

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2012/10/28

好，正好在清理著房間,接著看到了這本
居然和我本來的估算幾乎不謀而合...
而且比我估算的更加徹底！
清清清！
太多回憶，該停止了，卻捨不得
要不得阿
的確有太多太多，根本不會用到，甚至進入遺忘的境界，早該捨去了不是嗎
需要的再買
浪費又如何，讓房間清靜起來，追求心中的快樂阿～

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HHH

5.0

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2012/06/11

相當推的一本書!像我這樣居住地方不大,為人不喜歡做家事整理又愛到處亂買的人,老式的收納方式或建議常讓我覺得過於繁鎖且細節太多,令人知易行難~ 這本薄薄的書,只有簡潔有力的觀念,讓人可以在基本原則下,整理出適合自己且易於維持的環境!

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小不點

5.0

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2012/04/09

這本書真的改變了我的人生，強力推薦。

看完這本書後，仔細想想，我有太多執著，
人生如此短暫，實在是沒有什麼好讓我這麼執著的。
而且就在我徹底的實施斷捨離，生活變得清爽多了，
能更專心的朝著自己的人生目標前進了！
如果可以的話，真想當面謝謝作者。

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jen

4.0

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2012/03/03

剪斷對物質的欲望會降低更多對物質的執著,沒有了執著,也不會對任何事物產生慾望,更不會有所謂的廢物產生. 在購買東西之前,必須先對自己確認,我是否一定需要使用它,如果一定要使用它,也需要善用!!如果是不需要使用它,斷離心中的慾念是很難的,但是無論如何,為了不讓自己的生活存在太多的物品, 必須適時的捨下心中的欲望!!

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rainclouds

5.0

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2011/12/18

強烈推薦的一本書！
原本只是看到這本書頗受好評，而且家裡的東西也堆到一定程度，所以想要買來參考看看。沒想到讀著讀著，就不知不覺地把書中所提到的觀念付諸行動。在清理過後，覺得家裡清爽多了！
對於家中東西太多而覺得苦惱的人，這絕對是你最需要的一本書！

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沙織

5.0

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2011/12/16

相信很多人都聽過這豁達的觀念
人真的要捨得,有捨才有得,

但怎麼偏偏就是放不下?
明明自己就用不到也不想去用,根本不喜歡,
只是因為覺得是當初花錢買的,處理掉很浪費,
就一直擺\到天荒地老,佔去了生活空間.

在我周圍時常聽說有喜歡堆物,儲物的長輩,
有些嚴重的情況導致配偶及子女都很痛苦.
人都被物品侵占了生存空間,
生活也都被物品所奴役.

但是本書給了我一個解套的開悟,
只留下喜歡的,讓人生變得更快樂,
保持居住空間的舒適,才有愉快的心情.

雖然我早就知道這些道理,
但始終都不敢處理不太愛的物品,
在看完書後開開心心地處分掉了
一堆不會再看的書,一堆不太想穿的衣服,
用不到的飾品等等,
還給家人他的衣櫃空間,
我的抽屜和衣櫃也方便取物又整齊,
更如同書中所說的影響了家人也一起處理各人的物品.

雖然是簡單的道理,卻很有幫助,
與其說是一本整理法書籍,
倒不如說是一個使人生活品質更提升的觀念.

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