找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係

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心理勵志
75折$ 210
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全部書評 | 共1則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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5.0
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2016/03/09
這本書,每篇的文章有些長,我個人覺得是洪心理師的書裡面,屬於比較進階版的書,適合願意深入了解自己的原生家庭、自己的內在並探索自己和家人關係的讀者。書中的案例還搭配練習,我覺得對我來說很有幫助。

我會建議一次只專心看個一、兩篇,然後細細消化,這本書很有溫度和深度,不適合囫圇吞棗或很快速的看,因為越探索內心深層及與原生家庭的關係,會有所糾結,不細細體會,很難了解作者想告訴我們的事情。探索的過程有時候容易催淚,但釐清和原生家庭的關係後,我覺得和家人相處起來更自在了。
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