名醫的自律神經音樂療法 (附CD):台灣第一本自律神經調節CD書!

中文書
醫療保健
9折$ 252
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5位讀者評分
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全部書評 | 共5則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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5.0
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2021/12/14
書本身薄薄的沒有太多內容. 但cd 曲目對我真的有用! 有時莫名心慌意亂時,馬上開啟來聽, 往往可以達到放鬆效果
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5.0
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2021/01/26
劇透警告
這個音樂每首曲子真的很好聽.很放鬆. 睡前也可以把它當作音樂放著聽.讓頭腦放鬆. 放著音樂 就知道是要睡覺時間了. 大家可以買來聽看看
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5.0
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2018/12/24
劇透警告
音樂是作者用心經過試驗而選出,道理雖簡單,開始想到做到的人才不簡單。當然幾頁,重點在CD 。我想聽兩隻老虎也快樂,那是幾歲的事。感恩作者的研究。
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1.0
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2018/05/27
對本書有極高的期待,
和家人一起閱讀後卻發現內容空洞,
且所附CD實不如作者所聲稱的品質,
鋼琴曲或小野麗莎對放鬆的效果優秀許多。
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4.0
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2017/01/13
聽過CD之後會覺得很放鬆,真如書中提及的能使人覺得很舒服
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