世界記憶力冠軍的高效記憶筆記：亞馬遜書店5顆星大好評的超強記憶術！培養想像力×提升創造力=激發無限競爭力

mo

3.5

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2023/04/24

雖然讀完了但對自己的記憶力似乎沒有什麼太大的幫助，不知道是不是書本跟實際有人教學還是有差，覺得這種方法應該比較適合有想像力的人學習，想像力本來就差的不太容易達成目標

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Xingkai

5.0

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2022/05/11

我覺得這本書是一本很好的工具書總匯，從原因到過程最後是結果，都很好的解釋出來。這本書適用於「不知道要怎麼讀書/想要更輕鬆的讀書」的人可以去閱讀，當然，也是得找到自己最適合的方式以及堅持才能獲得成果

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IG： terrybooker_10

3.5

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2022/02/15

劇透警告

📗閱讀筆記—《世界記憶力冠軍的高效記憶筆記》

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Q：為何在21世紀，還有書籍教導用人腦「記憶」，電腦不是就夠用了嗎？

A：「記憶為知識之母」。最好的例子就是學習語言，要將最基礎的發音字、單字記熟，在進行邏輯思考、腦力創造激盪時，才能更有效率。
本書教導如何以快速、不枯燥的方式，把最基礎的「記憶」工作完成。

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Q：以下的有些記憶方法很無厘頭，這會影響知識的質量嗎？

A：不會。這些方法就像是腳踏車的輔助輪，一開始能大大提升學習效率，不久後，只要腦袋習慣了這些知識本身，成為「長期記憶」，自然便不需要這些「輔助輪」。

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我推薦的背記法：
❶背記時，腦袋會下意識記住這項知識在書中的位置，以及當時的讀書環境。
因此在回想某件事時，不妨回憶書本的內頁，以及想像自己待在原先的環境。

❷若喜愛目前在背記的知識，但缺少了結果，腦袋會念念不忘，且不斷思考。
例如：因為去上廁所，沒看到電影的關鍵一幕。

❸本書不推薦同時背兩個相似單字(hole vs. haul)，應該要熟記其中一個後，講它當作另一個單字的「聯想來源」。

❹運用情感：
大腦處理情感的區域，與負責記憶的區域十分接近，只要對這「知識」有強烈情感，就會對它產生極大印象。
運用方法：
⑴想像自己進入這個場景，例如歷史悲劇、談判現場，思考如果是自己會怎麼做。
⑵對這知識產生自己的註解，例如對某個歷史人物感到崇拜、不滿，並分析他的行動。
⑶對這領域產生喜愛，這是最有幫助的情感。

❺假邏輯：
「理解」能幫助記憶，即使這個邏輯是「自創的」。
例如：為什麼西方的英文是 “West” ，東方的英文是 “East” ？
只要看這兩個單字的「字首」，因為「我們」的英文 “WE” ，代表了東、西所屬的方向。

❻形象化：
人擅長記憶「畫面」>「數字、公式、字詞」。
Ex.以下的片語特別好記，因為有畫面輔助。
“I will give you a piece of my mind.”
我會給你一部分心思→我對你有意見。

若要追求更真實的畫面，可利用五感(視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺)，資源不夠就搭配想像。
Ex.摸著膝蓋背 “Knee” 這個單字。

❼若遇到冷門的知識：
⑴時常複習，至少每天看一次。
⑵尋找例句、在什麼狀況下會使用、和其他知識的連通關係，為這項知識賦予一個「意義」。

❽背英文單字的方法：
⑴找一個和要記憶單字相似(發音、拼法)、有連結的「熟單字」。
⑵想像一個畫面，或是編個故事。

假如要背 “candid"” (誠實的、坦白的)。
例句：我偷了一堆美味 “candy” ，但被警察抓到了，只好「坦白」我的犯罪動機，場面有些尷尬。
這個例句中，我使用了「想像畫面」、「味覺」、「誇張場景」、「情感」，以增強印象。

“tardy” (遲到的)
例句：上學路上，我因為腳底沾了黏糊糊的 “tar” (柏油)，因而遲到了。

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評分：★★★☆☆
頁數：357

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題外話：
這次的評價偏主觀。

❶這本書有「兩個」關鍵的記憶技巧，佔了較多篇幅，但都不對我的胃口QQ。
⑴基礎法：由於人腦對圖像的記憶力>數字，就將1～100每個數字對應不同的英文單字。
在背記一長串數字時，就可將數字切割，透過每個數字對應的單字編寫故事。
⑵定位法：若要背記有順序性的各個事物，就想像各個事物安插至我熟悉的一條路，在背記時想像自己沿著這條路走，可在開燈、開門時觸發這些事物。

❷許多技巧是英文母語學生才能運用，以「國外高中生」的角度來看，是本五星好書。

❸1/3的篇幅在談論成功的秘訣、雜耍、記憶力比賽，但有些成功書寫得更好+有些我沒興趣哈哈。

❹書中我喜歡的額外補充：
⑴右手對著空氣寫「6」時，右腳掌無法順時鐘旋轉。
⑵專注力訓練：腦袋想像一個完美的球體，專注盯著他，排除其他想法。
⑶清晰想像畫面訓練：想像一個物體，他放大、縮小、在上面繪畫顏色、觸感如何？
⑷左右手同時寫「8」，幫助左右腦協調。
⑸有些人只要多聽、多寫、多念就能記住知識，有些人只適合系統化的理解、分析來記住知識。

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臣

4.0

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2016/12/19

本書中分享不少技巧，雖然因為作者使用的是英文，所以有些不太適合我們照著做，但本質上還是可以調整後用中文的方式去記憶，只是還是要時時複習才能夠將記憶起來的東西繼續保存在腦海裡。

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September

5.0

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2016/08/09

買這本書的原因是特價99元, 一柸咖啡的價錢不如買一本書, 看完這本書後覺得很驚喜, 沒有想過除了記憶方法外, 還有一些很有趣的作者經歷及一些鼓舞人心的小插曲, 是一本充滿正能量的書, 非常推薦給大家。

記憶力方法的註解其實算是清楚, 可以需要時間消化一下, 不竟是英語為例, 但總括來言, 這本書對改善記憶力絶對有幫助

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可嬡

5.0

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2016/07/15

非常值得購買的書，尤其是記憶力差的考生，教你如何將短期記憶變成長期記憶。

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恬

3.0

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2016/07/06

有一些記憶法是跟英文有關係的，應該要提供原文作參考才會了解其中的關聯性....

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