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5 練習，喜歡自己：一天一點，比昨天更喜歡今天的自己

練習，喜歡自己：一天一點，比昨天更喜歡今天的自己

中文書
心理勵志
79折$ 252
5 /5
13位讀者評分
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立即評分

精選書評

全部書評 | 共13則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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智佳子
5.0
|
2021/05/23
學會愛自己，這是獲得生活快樂的最基本條件
藉由這本書，心平靜了，思考著這些年來，我愛自己了嗎?
被挫折打倒了嗎?
安慰過去沒有被善待的自己
我相信未來必定更美好
一本溫暖值得推薦的書
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若可
3.0
|
2017/07/31
在受傷的時候在低谷的時候會是一本給你重生機會的書
會被書裡的文字療愈，但也僅限這種時候
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阿文
5.0
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2017/03/06
一本讓人覺得很溫暖的書
很多情緒在閱讀的過程中覺得慢慢被安慰了
很多道理其實我們早就都知道
但就是沒辦法自己撫平一些挫折
藉由看書的過程
可以慢慢讓自己越來越好
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Steve
5.0
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2017/02/06
文字很溫暖 覺得很適合處於任何一個階段的人看這本書
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鍾正輝
5.0
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2017/01/09
一直以來我總是在意他人的眼光及看法，從沒想過自己，直到看見這本書，才發現原來喜歡自己、做自己比在意他人想法還來的重要，停下腳步去重新認識自己，接受自己的優缺點、樣貌，學習與自己相處，讓自己一天比一天更好，這樣自己才會真正的快樂。
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吳
4.0
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2016/12/23
練習喜歡自己，練習愛上自己，
自己是獨特的，沒有任何人和
自己一樣，上天創造你，一定有
他的道理，每個人，都有不可缺少
，上天是公平的
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Vivian
5.0
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2016/08/11
愛自己、喜歡自己，常常聽得到。
但要如何開始？持續？
很開心閱讀到肆一老師出的這本書，裡面沒有硬性的規定與條列，告訴我們要如何去做。
而細膩與溫柔的圖書，就像好朋友在身邊提醒、陪伴與打氣。
讓我們愛上自己的不完美，因為優點與缺點，都是我們自己的一部份，從新(心)好好的認識與喜歡自己，並學會與自己獨處，與寂寞共處。因為一個人可以讓自己快樂了，有天另一半出現時，你(妳)也可以與對方共享你(妳)的快樂。快樂的鑰匙是掌握在自己手上，並不是外境或別人。
是一本不同時期閱讀，有不同收穫的一本書。
大家一起來『練習，喜歡自己。』
祝好😊
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化為六月息
4.0
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2016/07/31
從 Dear 到 祝好，
一篇篇的短文就像是一封封寫給自己的信
在一筆一劃的書寫過程裡，療癒著自己曾經解不開的結

我們讀過了許多怎麼與他人相處的書
卻忘了學習如何好好的與自己共處
這個真正能陪自己走一輩子的我
其實更應該被疼惜、珍惜

那麼，開始“練習，喜歡自己”吧
跟隨著肆一書裡暖心的文字
讓我們一塊學習如何一個人自處、好好的生活、看待朋友的來去
然後一天比一天，更喜歡這個不完美卻越趨完整的自己 ～
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lilac
5.0
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2016/07/05
文字不多 但非常有溫度的一本書

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janetsai2000
5.0
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2016/07/05
時間從指間滑落
沒有聽過時間消逝的聲音
青春轉眼已步入中年
18歲彷彿昨日
忙碌的生活
來不及準備
明天有將來到
停下腳步
仔細看看自己
練習喜歡自己
拋開過去
做我喜歡的自己
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秋宇
5.0
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2016/06/14
這是我第一次看肆一出的書。
書中的字不多，簡短但所寫的每一個字都讓我好好品味了一番。
字中也讓我感受到滿滿溫柔，對於人生低潮或者對自己想不開的人，我想會有非常好的療癒效果。
我甚至對於其中有些內容產生一些共鳴，陷入文字的情感世界裡捨不得翻下一頁。
其實我並不是很需要這本書，當初會買下它不是因為名字，而是我本身就會看這類型的書。
在我買過的書裡，有些我認為值得有些則認為不值得，而這本書我認為它值得。
下次我再看到肆一的書時，我會選擇買下來再一次的慢慢品嘗它的文字看看。
看完這本書後我格外的喜歡「祝 好。」這兩個字，它們讓我在品嘗書時覺得格外的溫柔。
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pin wen
5.0
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2016/03/16
很開心認識肆一，也很謝謝他對大家的鼓勵
在我陷入低潮時，肆一出了這本書，看完了我有慢慢改變自已的想法，陪伴我的朋友也覺得我變快樂不少
看完這本書和參加見面書後，可感受到肆一的溫暖和要傳達的正面能量
陪伴我的朋友看了我看書和參加見面會後的心得，和我借這本書要看，我和她說我不借，我會買一本送陪伴我走過這段時間的朋友。
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Sandylai
5.0
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2016/03/15
看了肆一的書，很療鬱及豁然開朗的感覺。我知道我是個有缺點，不夠完美的人。我正在學習往前走，練習好好喜歡自己，學著接受過去不完美的我及面對現在的我。要自己重新認識自己，才會知道怎樣喜歡自己。其實每個人對快樂的定義不一樣，但怎樣才是真心快樂就看個人取捨，我很珍惜我現在所擁有的，也有自信可以重新出發!肆一的"練習，喜歡自己"很值得推薦，尤其還在摸索找不到自己的朋友，可以看看他的書，會有啟發的!
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