跟家庭的傷說再見：與生命和解的故事療癒

5.0

2021/09/23

值得閱讀與收藏的好書, 如果你也一樣在原生家庭的曾經受過一些傷, 你以為你好了, 但是這些傷卻默默在你心裡影響你一輩子, 甚至造成你後來的身心問題, 你卻不知覺. 看完這本書, 心裡某一部分被釋放了, 原來做不到孝順不是自己的錯, 你怎能要求一個被虐待過的人必須無條件的愛傷害過你的人呢?原來不必被道德觀綁架. 原來自己長久以來的身心狀況, 跟原生家庭有這麼大的關係, 看完這本書你會懂得, 要先愛回自己

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看似理性卻也犀利

5.0

2017/04/18

長期被不知所以的原因困擾著，在機緣巧合下，此近幾年開始沉迷於閱讀許多方面的心理相關書籍，又在另一機緣下，近期才發現了此書與此作者，一見書名便立即買下。深具同理心又為台灣本土的作者，道出因為出生於台灣的環境下產生的問題與所以被無形束縳著的許多可能的痛苦與傷。

傷就是傷，痛就是痛，是騙不了人的，也不會因為裝作沒看見就會不見。閱讀此書時，不被看見的問題一一被聽見看見，習慣假裝後模糊化卻仍存在的問題也一一被述說出來。比起一堆大道理，被聽見的真心的心情與感受更能解決問題。

此書值得一看再看，一步步地了解聽見自己內在心裡的傷，只有仔細細心地看見真實的傷，才有機會療癒它，而我們也因此得以釋放心中莫名的長期壓力。

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跟家庭的傷說再見：與生命和解的故事療癒

79折$ 268

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