怎麼愛｜博客來讀者書評

5.0

|

2023/01/30

農曆春節期間工作略為忙碌，通勤不想背著繁重的包包，所以隨手就抓了這本年前郁璇送我的可愛小書，也正好是我很想拜讀的系列書。
　
關於愛，從年末就一直不經意的會在腦中想起，常常反思自己對於愛的定義是什麼，以及該怎麼經營充滿愛的關係，不單是指伴侶，同性之間的友誼以及家人間的關係都是。
　
我覺得愛是靈魂所需要的重要養分之一，每一個人都需要，而我們每一個人的心也都擁有愛的能力，所以說是愛的存在也不為過。可是人們時常忘記這點，總會習慣性地向外索求，希望別人能夠愛我們，希望自己可以一直被愛著。
　
許多的自我質疑便因此而生，彷彿不被愛就是我們自身的問題。不過老實講，也可以說是自己的問題，原因就在於：我們不愛自己。
　
我很喜歡用給予的方式來比喻愛。假如我們自己沒有愛，又怎麼能夠去愛身外的一切呢？甚至可能會有人誤以為，必須要先去愛身外的一切才懂得如何愛自己，老實說這個問題就有點像先有雞還是先有蛋。（笑）
　
不管如何，重點依舊要回到自己的身上，就算你是從外界學習如何愛，那麼你有好好愛自己嗎？
　
一行禪師這本小小的書，集結80多篇愛的筆記，每一篇的內容都不長，超級好讀，專心翻閱可能不用一小時就可以讀完了，內頁還有搭配手繪插畫，好喜歡。
　
讀完後，蠻開心自己與一行禪師的觀點很雷同，也期許在今年可以擁有更多去愛的機會，讓生命充滿喜悅。

展開

默默看書

5.0

|

2021/05/20

「我們彼此傾聽
為彼此而在」

每個人都有過愛的衝動，但不是每個人都有愛的行為。

一行禪師以簡短的幾句話，來闡述愛裡不同的面向，伴侶、孩子、自己、性慾、迷戀，學習用正念的方式，溫柔寬厚的去愛。

恐懼蔓延、人與人被迫保持距離，這個時候，我們更要學會如何愛。

「瞭解是愛的本質

給予他人的最佳禮物，就是瞭解對方的苦。瞭解是愛的另一個名稱。如果不瞭解，就沒辦法去愛。」

試著體諒別人的苦，也照顧自己的苦，當憤怒、怨恨、煩躁、不安的情緒湧上時，接受它並擁抱這股感受。

需要幫助時求援，還有能力時給予，因為我們為彼此而在，靜心傾聽並溫柔以待，我想，這就是愛。

封面及內頁繪圖由插畫家王春子設計，字體及插圖風格質樸，搭配一行禪師的文字非常適合，有著安定心神的力量。

展開

Phoenix Juan

5.0

|

2019/10/30

|

電子書

這本書談的特別是兩人之間的「愛」，「愛」的真諦是什麼呢？推薦給不管是渴望愛的人、剛戀愛的人、交往許久遇到瓶頸的人，帶回這本書吧，對你們之間的「愛」會有正面的影響，且馬上見效，書內文字甚至讓自己開始反省而落淚，瞭解什麼才是愛。

展開

選擇語言

:::網站搜尋

怎麼愛

79折$ 126

精選書評

全部書評 | 共3則書評

評鑑星等(可複選)

評鑑日期

得獎認證