重新相處的勇氣：36堂關於家庭、人際、職場的阿德勒勇氣實踐課

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5.0

2020/08/21

劇透警告

在現代，哲學理論在傳遞時最大的問題就是艱澀難懂沒有共鳴。有鑑於此，岸見先生決定將它其中36個諮商個案匿名改寫，希望讀者能夠產生共鳴，然後重新開始。

阿德勒說所有的問題都源自於人際關係。如果人像魯賓遜一樣生活在無人島，真的不會有問題。吃飯和睡覺不是問題，那是攸關生死。所謂的問題其實大都是不上不下，是我們自己賦予了它嚴重性。

在這本書中，岸見先生再次強調過去已經過去了，我們無能為力。我們能做的就是抱我當下！把每一天和自己的相處、和周遭的人相處，都當成是全新的！

另外，我覺得岸見先生也有呼應古代哲學家老子的名言：無欲則剛。我們看待事情儘量不要帶價值判斷，接受它就是那般，這樣可以少去非常多煩惱甚至痛苦。

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