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4 真心接納自己，培養健全的自尊心：美國臨床心理學教授教你瞭解自我的價值，與自己和好，重建自信

真心接納自己，培養健全的自尊心：美國臨床心理學教授教你瞭解自我的價值，與自己和好，重建自信

中文書
心理勵志
75折$ 285
4 /5
3位讀者評分
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立即評分

全部書評 | 共3則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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柔
1.0
|
2022/01/19
|
電子書
感覺又是一本被封面欺騙的書籍，內容雜亂不堪，前三章繞著一樣的話題不斷重複，讓人看了心煩。

裡頭僅有部分協助自我審視的評量能起到協助的作用，其餘部分彷彿被廢話掩埋一樣的又臭又長。
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clair wuwu
5.0
|
2021/12/11
|
電子書
大力推薦本書，對於社交焦慮患者和焦慮症患者來說，是我看過最實用的一本書，翻譯的也很流暢，本書當中提供許多的方法，內容也十分精彩，一針見血的點出問題所在並提供解決方法，不會淪為空談，字字句句引人深思，很值得購買。
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Anya
5.0
|
2021/11/14
真不愧是長青書，我覺得是神作，內容相當齊全專業，感覺是我看過的許多書的綜合，一本能抵多本書，讚.....…........................
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