能量校準：告別耗損關係，加深滋養連結，每天都能做的能量斷捨離

5.0

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2022/07/17

【我的心得】

能量，不是讓我們心生畏懼，而是將萬事萬物運作的方式有個名稱歸納。許多時候我們控制不了我們的思想、我們的心靈、還有說出口的語言，但透過一些練習，卻是可以讓我們一步步校準到比較好的能量。

《能量校準》雖然說的是無形，但字字句句卻打到我內心的共鳴，忍不住一頁翻著一頁想知道更多、想知道作者是怎麼解釋這些無形，不是每個方法都能理解，也不是全部都會照單全收，但擴展了我對宇宙無形力量的認識，十分有趣，在短短的時間內就完食了整本書，十分推薦！

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【誰適合看這本書】

1. 莫名會感到疲倦、無力的人

2. 心中有忘不了的一段往事或是離不去的一個人

3. 對身心靈有興趣的人

4. 正在經歷耗損關係的人

5. 想成為一個更美好的人

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有一個小敗筆

5.0

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2021/07/25

除了提供較準能量的方法簡易實用以外, 作者的口吻和敘述方式讓人在看完整本書後, 感覺已經得到了療癒, 文字淺顯易懂, 對於第一次接觸此類書的人來說非常好讀

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夏一古

5.0

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2021/06/27

《能量校準》/Denise Linn

這本書很適合對能量療癒感興趣、剛踏上能量療癒路、常常去了某些地方或見了某些人就感覺啊砸、莫名其妙陷落.....等，有被能量干擾、侵犯或遇見如哈利波特小說一樣的催狂魔之人的入門好書。

這本書匯集了如何清理淨化空間、個人能量場，如何切斷與他人連結纏繞的能量線等議題的世界方法大彙整，可以算是能量清理的寶典。

我們其實只要起心動念的瞬間，只要念頭起了，能量線就開始接上了，因為宇宙至大無他，這世間所有一切都有隱形能量契連著。

書上有個觀點說的很好:如果你討厭一個人或恨一個人，那你跟他連結的能量線將更強，遠遠強過愛一個人，也就是wifi連線滿格的意思。

切斷與某人的能量線，務必保持謙沖致和，不要心懷怨恨或是恐懼，一旦有這個念想，剛才斬斷的線又接回其他線頭，重新連上了。

我曾經有過被干擾的很嚴重的經驗，甚至可以感覺對方派出偵察機一般的能量監視系統，那是非常不舒服的經驗，對方甚至不知道自己已經啟動這樣的負能量糾纏。

所以佛教說貪嗔癡慢疑是五毒，這在能量界也是同理可證，當人不自覺陷入五毒，一方面是吞蝕本身的精氣神，一方面也會大量吸取任何與他們有連結的人的能量。書上形容是能量吸血鬼，我覺得比較像是哈利波特所謂的催狂魔(另外有譯噬魂怪，dementor)比較精準，這樣的人，不僅會吸走所有的空間中的和平、希望、快樂，還會吸走所有美好的感覺、快樂的回憶，最後只留下驚怖與恐懼，蠶食鯨吞無魂軀體。

推薦看看這本書，從裡面挑一兩種喜歡的，在需要的時候為自己施作。

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陳子楹｜lovelove_reading

5.0

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2021/06/13

IG：lovelove_reading
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好久沒有閱讀這麼靈性的書籍，閱讀的過程感到非常親切（笑），好在以前有一些基礎的認識，因此，像是書中提及到的脈輪、能量、靈性以及新時代等這些詞的時候，都還可以快速消化。
　
其實，我喜歡把「能量」比喻成個人的活力、頻率以及氣場，每一個人都不一樣，也都是如此的與眾不同。然而，人與人之間的能量也會互相影響，正向的影響會讓彼此更有力量，反之，負向的影響則會消耗彼此的能量。
　
以前我只知道「乙太能量索」，不單只是一條與他人之間的連繫，也包含成癮之類的這種習慣，在《能量校準》這本書中，更是分析許多「能量束」，讓我大開眼界，除了我們與他人之間會有所連結，在現今的網路世代，藉由網域的連結也是輕而易舉，真的是太可怕了！

關於如何校準自己的頻率，我很喜歡作者Denise Linn（丹妮絲‧琳恩）用收音機來比喻個人頻率───
　
「就像是收音機的調頻一樣，你可以從爵士樂調到搖滾樂等不同的頻道，每個電台頻道都有它的範圍，不會互相覆蓋。」
　
這讓我想到以前沒把頻道調好時，總會聽到刺耳的聲音，我想，當自己的能量失衡時，大概就是這種狀況吧。

我認為靈性書籍能夠觸碰到我們內心最感性的部分，所以，蠻推薦大家偶爾能夠閱讀這類相關的書籍。
　
最後，送上作者在《能量校準》中，收入愛因斯坦的一句話（我好喜歡這句）───
　
「萬物皆為頻率震動。」

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周周

4.5

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2021/06/11

劇透警告

非常推薦給長期身體不適，又找不到原因的人，調整、保護、適度散發能量……精準到位，對於生活中各種能量的解釋非常到位，清楚提醒讀者能量界限與自我保護，非常棒的一本出書！

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R

4.0

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2021/04/18

我不是一個文字能力很好的人，但是我真的覺得，這本書提供的方法都簡單明瞭，而且是實用的，界線是這幾年滿流行的一個詞語，有人探討了家人之間，也有探討了人際關係之間的界謝。然而這本書是提供了一個不同層面，靈性的層面去調整能量與能量間的交流與界限，讓我們人跟人之間能夠調整至最舒服的身心靈距離，不錯

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能量校準：告別耗損關係，加深滋養連結，每天都能做的能量斷捨離

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