整理力，決定你的生命自由度：讀心術大師教你不迷惘．不費力．不雜亂的心理法則

5.0

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2021/06/11

讀過幾本Daigo的書，很喜歡他口語化的文字，讓人覺得困難的事情變得很好理解，但是實際上要做起來還是有點不容易（笑）。
　
說到整理，大家一定都會想到近藤麻理惠這位整理大師，也肯定執行過收納術，不過真正感到怦然心動的人應該不多，反到越整理越亂，為了收納而買更多收納盒，但實際上，只是把不需要的東西都放在看不見的地方罷了。
　
Daigo在《整理力，決定你的生命自由度》一書中，不教大家如何整理雜物讓空間變乾淨，而是要讓大家藉由整理來了解自己真正需要的物品以及人際關係。
　
雖然，在書中有一些方法不是用於居住在小套房或是自由工作者的朋友，但很多觀念我覺得都是基礎，大家可以嘗試用自己能夠執行的方式來發展出專屬自己的一套整理術，仍是非常推薦大家入手閱讀！
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IG：lovelove_reading

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KK

5.0

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2021/05/03

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電子書

這本書寫的流暢易懂, 會想一直看下去, 環境整理好了, 對於生活品質有很大的提升, 最重要是多出不少時間可以完成其他想做的事, 值得一讀

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方小沛

3.5

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2020/03/08

整理力決定你的生命自由度

B+

我很喜歡這本書對於整理的定義：整理的目的是為了減少猶豫、找東西與管理物品的時間，把省下的時間拿來做自己想做的事。這個定義是我目前看過最好的定義。整理的終極目的為了的是節省下時間！

買東西的確有時後會讓人有一種紓壓以及小確幸的感覺，要如何讓自己擺脫這樣的迷思真的不簡單，書中教的幾個反問自己的問題確實很有幫助，真正需要的東西其實不多，然而家中時常被想要的東西不知不覺的填得滿滿的。

Idea：
1.列出理想一天的所有行動以及對應的必需用品
2.整理的目的：減少物品並非整理的目的，增加時間和提升專注力才是整理的真正目的。
3.閱讀應該先判斷這本書值不值得看？沒有內容的書應該排除，從容閱讀自己真正需要的書。
4.減少物品的7大提問：
提問1：假如丟了，我還會再買一個嗎？
提問2：長期旅行我會帶哪些東西？
提問3：如果有人要跟我買我會賣嗎？會賣=不需要=送人吧！
提問4：再回到當初，我還會買嗎？
提問5：如果我有用不完的錢，我還是會買嗎？
提問6：忍住不買這個，我可以轉換成買其他想要的東西？
提問7：過了3、5、10年，我還需要嗎？
5.如何打造再也不用整理第二次的家？
習慣1：一進二出
習慣2：一日一捨
習慣3：五秒內物歸原處
習慣4：六成空間收納原則
習慣5：限制數量（ex.決定自己的穿衣風格）
習慣6：成品照片暗示法
習慣7：在家設置一個『聖域』，隨時保持乾淨。先一口氣將東西放到暫時置物箱，之後要設法清空。
6.包包中帶了大量物品，能做的事也不會增加，定義好打開包包的目的：1.念英文、2.看書、3.output，那麼包包中要能立刻拿出這些東西。
7.手機中留下真正用得到的程式，讓手機拿出的瞬間立刻專注集中在最重要的事。
8.置物間、倉庫、櫃子等收納空間，基本上只會帶來負面效果，終極的收納不是收起來，而是像飯店一樣擺飾收納法。
9.行事曆的目的是盡量保持空白，做自己想做的事，所有的事件應該都需要評價，才會知道之後要不要花時間在這類的會議或聚會。

Action：
我要空間、我要時間、我要簡單人生。

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