真正的整理,不是丟東西:物品是靈魂的碎片,整理是重生的過程

中文書
心理勵志
79折$ 237
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7位讀者評分
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精選書評

全部書評 | 共6則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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5.0
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2022/10/05
這本書不是在講收納方法,作者從「心」出發,讓讀者思考到底怎樣的狀態才是所謂的「整齊」?由誰去定義?心靜下來了,才有可能學會感謝物品、珍惜物品,或者送物品上路旅行到更適合的地方去。書裡面有很多話寫得很好,並適時搭配一些靈性內容(脈輪、家族系統排列等),可以細讀、反覆思考。
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4.5
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2020/08/31
真正的整理,不是丟東西

A

幾天前,拿起這本書,本想輕鬆的讀完,然後給自己一些整理的方向,書中文字沒有吿訴我該如何整理身邊物,反而是引領我進入省思對物品的執著,反思自己需要整頓的內在。

自己一樣東西使用習慣了,就很難改變,會一直買相同的東西,甚至還會囤積。作者提到,儲存其實是人類保護自己可以生存下去的機制,因為以前的生活環境和現在大不同,食物取得不易,人類開始學習儲存食物以保存自己。

家裡混亂並不代表內心混亂,有些人需要用物品來讓自己安心,以平衡自己的狀態,那就感謝物品對於自己的支持。囤積亦是一種愛,謝謝物品在那邊默默的守護自己。

讀到了這一段話,自己內心的一個部分突然被釋放,隨著斷、捨、離在近年的興起,簡約似乎是要追求的一個標準,但是真正的整理是沒有標準的,因為每個人的生活、成長背景都不相同,覺得最舒服的那條線也沒有絕對。

物品的價值在於支持人類,我們要自覺的讓物品支持自己,而不是讓物品困擾自己,我們需要整理的是人生,而不只是物品。不會因爲看了一本整理書,就不斷的丟東西,也不會因為追逐流行就瘋狂買東西,最重要的主角是自己,接受過去的、現在的、未來的自己。

讓物品的價值達到最高,學習共生、共享、共有。所有物品的記憶都是一種能量,物品需要被感謝被流動。打造出一個空間,這個空間需要能給自己充電、能量場,在空間中不越界,尊重空間中其他人的自由。

我喜歡整齊,我也為自己留下一個亂七八糟的空間,讓自己有偷懶的一個小確幸。

這是一本值得讀的身心靈探索的書,如果你想了解自己多一點,想要往內追尋、理解,如果想從多種不同的觀點去理解物品對於自己人生的意義,這本書很值得推薦給你看!

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4.5
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2020/08/04
劇透警告
拜讀過不少整理、斷捨離的書,多數是日本人的大作。當初為了湊免運下單,書到時翻了幾頁,覺得毫不起眼、老調重彈而擱置一段時間。前陣子隨性翻看,這本台灣作者寫的書,現在看到一半,意外頗有感觸。
這本書沒辦法速讀,如她所說,她邀請你(讀者),你如果進入,她就是跟你一起整理,整理的是心。部份對我來說有點悶→裡面有專業跟學術的內容。
融合知識與實作,連結心靈與物質,利用「整理」這個議題,從「表」入「裡」再「穿透到不可知的最深處」,這個深處每個人不同。流暢的文字與溫婉的語法,推薦給願意體驗不同於現今流行的整理術、抽絲剝繭一步步往內探索的人。
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4.0
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2020/07/15
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電子書
藉由環境「檢視內心」,自己與自己的對話。有興趣的的書友可上搜尋作者相關影片(看本人物,人文講堂)聽本人怎麼描述。
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5.0
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2019/11/10
樂讀|真正的整理,不是丟東西:物品是靈魂的碎片,整理是重生的過程
 
好震撼我內心的讀物,一定要在文章開頭先大推一個!
 
最近的天氣漸涼,我忽然想起衣櫃有那麼一件久未穿過的薄毛衣,今年很想穿穿看,殊不知翻遍了衣櫃卻找不到它,才憶起前幾年也跟風「斷捨離」,丟了一堆衣物。
 
我非常非常喜歡《真正的整理,不是丟東西》的主旨,也就是烙印在封面的這一段話───
 
「真正的整理,不是斷捨離,也不是極簡主義,而是一個面對自己的功課,一個看見自己的方法,藉由整理物品療癒內在、走進內心,讓整理校準你真正想要的人生!」
 
小時候,我也一直認為物品都有「靈魂」的存在,獨自一人時,會默默與它們對話,甚至,有些時候不小心摔落了物品,會感到很抱歉的與它們說聲對不起,不知道為什麼,我覺得這就是一種「尊重」,以至於我成人之後,也會藉由觀察他人對待身邊的物品,來判別這個人會不會「珍惜」。
 
舉個身邊實例,有個不熟的朋友,不是非常珍惜身邊的物品,蘋果手機摔到地上之後,旁人詢問手機還好嗎?他卻回答摔壞了再買新的就好。天啊,如果我是那隻手機,我一定傷心到立刻關機,再也不想為這種人開機。果不其然,他的女朋友一個接一個的換。
 
《真正的整理,不是丟東西》是一本學習整理自己內在心靈雜物的書籍,如同文章一開始所說,好多震撼的文字,多到我的標籤貼紙都不夠貼。從我們身邊的物品,到我們的內心,再延伸到我們居住的這塊土地,接著是我們生存的這顆星球,都是一種蝴蝶效應,整頓好自己,就是讓世界變得美好的第一步。
 
我已經簡化了很多書裡的文字在個人臉書與方格子以及Medium當中,仍然有很多被貼上標籤的段落沒有分享上去,真心推薦大家入手一本啦!趁著年末將至,整頓自己的內在,重拾散落的靈魂碎片。
 
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5.0
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2019/11/06
劇透警告
這真是一本人人必讀的書,它沒有標準答案,但讓人開始練習察覺和物品之間的真實狀況,還有人類對物質需求的檢討。
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