展開廣告
HOT 母親節蛋糕 人文知識講座 零食補貨 MUJI

:::網站搜尋

5 一流自雇者的 時間管理術：打敗拖延症，每天只做7件事！ 【隨書送】一流自雇者的時間管理練習冊

一流自雇者的 時間管理術：打敗拖延症，每天只做7件事！ 【隨書送】一流自雇者的時間管理練習冊

中文書
商業理財
9折$ 315
5 /5
2位讀者評分
5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
立即評分

全部書評 | 共2則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
user-img
蛙係揪吉(IG：WACJUG)
4.5
|
2023/01/08
打破拖延症，每日只做7件事。 這段話是作者給的結論與建議。

拖延，每個人都會拖延，如何避免拖延甚至戒掉拖延？
本書能分為3部分：什麼是拖延(定義拖延)、為什麼會拖延、如何戰勝拖延

不是事情後面再執行就是拖延，有更明確的定義。
為什麼會拖延：共列出13個原因，歡迎大家對號入座並看看作者題的解決方式。
如何戰勝拖延：有21招，試試作者的戰術看能否協助自己變得更好。

拖延是人性，與其用意志力克制它，倒不如認識與了解它。
一心多用絕對不是一件好的行為，這也是在騙自己的拖延行為。
書籍只是輔助與分享，重點還是在人本身，下定決心，開始實踐，實踐才是解方。

蛙係揪吉蛙揪哩讀冊，大家一同透過閱讀了解自己，讓自己越來越好。
展開
user-img
Cc
5.0
|
2022/02/20
在閱讀網路文章時看到了這一本書，原本以為是一本教導時間分配和如和運用時間的書，在博客來上看到書籍的內容簡介，是一本了解自己為什麼做事會拖延以及可以用什麽方法改善拖延的工具書，閱讀完後找到了自己對目標執行的行動力不足的原因，原來是自己把短.中.長期的目標擠在一起執行，好好調整重新分配時間，把短.中.長期目標所需的時間比例重新安排，果然行動力出來了！在書中還學習到“自我寬恕”的議題，原來有時候在自己沒有行動力的“自我提醒”,是對自己的自我批評和責備，其實對自己並沒有幫助，自我寬恕就像是自我接納，接受自己，才可以看到真正的問題點，找到解決之道，實現行動力，相信我的目標會在行動力執行下，實現的
展開