我的家住著趕不走的怪物 (全)

5.0

2020/03/15

【讀後心得】

我的家住著趕不走的怪物是一本由漫畫方式呈現的毒親故事，當我在閱讀的過程一面為女主感到難過心疼，一面又覺得為什麼不勇敢一點選擇離開呢? 在某些片刻，就好像看到曾經有相同經歷的自己。

半夜被醉酒的父親叫醒訓話，母親則是忍氣吞聲為父親善後，家裡總是有客人來來去去打麻將的朋友，或是愛喝酒的朋友，父親清醒的時候個性沉默木訥，幾乎不與孩子做正面的互動，視自己的太太為空氣或是傭人，根本就不是自己心愛的女人。

媽媽每周會裸身到自己女兒的房間，要求女兒也是裸身一起睡覺尋求溫暖，因為在孩子懂事之後，父親不再碰母親，母親總是默默掉淚，求神拜佛祈求神明希望丈夫能回心轉意，改邪歸正，但最終母親沒有等到父親的悔改，選擇走上死亡之路。

女主角在母親過世之後將錯怪在自己身上，對於母親的需求他並不是視若無睹，其他人將錯責怪在他身上，基本上他所身處的環境就是非常惡劣，導致他認知扭曲，越陷越深。
要改變他人是困難，更何況是由內心所演發的上癮行為，酗酒是逃避內心需求與自己的自我毀滅行為，若是自己沒有醒悟及時尋求，失去的不僅是自己的親人，還會害得身邊其他人的一生。
改變不了現狀時，離開是最好的選擇，離開不是逃避，現在無法解決的，並不代表永遠無法改變，而是讓自己回復到好的狀態再回頭處理，這不是軟弱無能，而是讓自己抽離恢復到正確的認知。

故事中的母親有著「習得性無助」，面對困境習慣性的無助，不敢也不願意解決，導致女兒同樣在他身上學得同樣對於困境的處理方式，悲劇都是可以避免與改變，只是端看當事人是否有破釜沉舟勇敢去面對一切困境的決心。

原生家庭是孩子來到世上第一個住所，父母親是孩子建立的第一條親密關係，也是第一條人際關係，父母給予什麼樣的話語與行為，都是在定義孩子生存在這世上的價值。

有句話說，幸運的人一輩子都被童年治癒，不幸的人一輩子都在治癒童年。

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我的父親是早期到大陸作台幹的台商，他的工作是業務性質，在大陸推展業務要成交若是不會喝酒抽菸，成交率是很低，導致那些社交工具成了他的惡習，回台灣休息時仍然見客戶或是邀朋友到家中喝酒打交際麻將，常常他回來一趟，我與父親說話不會超過十句話，從我十四歲到現在已二十多年，在這過程中，我怨恨過父親，深深的怨恨無法諒解，導致我很長一段時間對異性與愛情的觀念是扭曲不堪。

九二一地震時，戶戶人家都有父親攜家帶眷到安全的所在避難，而我的母親自己也驚恐不已，卻不知道能帶我和妹妹去哪裡避難，只能選擇留在家裡撐過一次又一次的餘震，我的內心是憤怒又無助，我憤怒為什麼我有父親，他卻總在我們身邊缺席，我無助是為什麼這一切我無法將自己當成一個頂天立地的男子去保護母親或是妹妹，為什麼我也是如此恐懼脆弱? 為什麼我無法止住母親的淚水? 為什麼身為女人的母親要選擇這種讓自己煎熬的愛情? 母親的條件不是別無選擇，為什麼她要死心眼的只跟著這個讓她忍受孤寂漫長黑夜的男人? 母親的不快樂，孩子是可以深刻加倍感受得到，我的內心有著許多不平衡。

成年以後的我，我也與女主一樣，曾經遇到會對我使用暴力的男人，但我很快就選擇離開，我也常常覺得自己是沒有資格得到愛，自己沒有資格與能力去愛他人，習慣性地指責自己，我曾極端的毀滅過自己，但這一切都並不會讓我過得快樂，快樂對我而言是天方夜譚，我幾乎用掉我一半的人生去醒悟自己曾經的創傷。

每個人都有屬於自己的成長歷程，都有屬於自己的創傷，都需要被自己與他人溫柔承接，但那些人是誰?

當黑暗來臨時，只有自己才是那道可以照亮自己的光，這是我在經歷過兩次人生幽谷之後所得到的認知。

孩子沒有選擇父母的權利，最終我選擇了自己，我選擇與自己和解，擁抱那個悲傷的自己，嘗試理解父母當初所做的行為，甚至深究理解父母曾有的創傷，或許我做不到療癒他們曾有的傷痕，但是我願意照顧好自己，好好愛自己，讓自己從曾有的錯誤認知與創傷中釋放，用溫柔的雙手承接其實內心非常愛我的雙親，用自己去影響身邊我愛與愛我的人，也願曾有過童年逆境的朋友，最終能找到讓自己勇敢前行的力量，溫柔擁抱自我。

推薦閱讀指數五顆星 ★★★★★

TinaRay

5.0

2020/03/02

不知是我的幸運或不幸。我始終不能理解作者這樣善良卻軟弱沒自信的個性，從與原生家庭的關係，一直沿伸到後來的男女交往關係中，吃過那樣多的虧，受到那樣多的壓力，卻都選擇默默忍受而沒有反抗。而書中身為毒親的父母，也很奇怪地像沒事人一樣壓榨女兒，我一直想，不會沒有原因，只是作者不去說明或不想說明原因，或者僅僅以一句「沒自信」就帶過。有沒有自信在於自己願不願意相信自己，很多時候不是沒機會沒能力，而要歸責於自己的不肯嘗試。

雖然我也知道，不去多想，像鴕鳥將頭埋在沙子裡那般，也是一種生活方式。但於我而言，沒有原因就不會生出釋懷，父親與母親究竟在當時經歷過什麼，作者的不敢或不去深究，讓讀者的我更好奇。

祝願每個毒親的孩子，都能順利長大，而且有自信足以脫離原生家庭的折磨------菊池真理子在《我的家住著趕不走的怪物》中逆來順受的人生，不該是每個人必須無言承受的。

羅倫斯

5.0

2021/10/31

感謝作者好好活下來畫了這部作品，鼓舞有相似經歷的人們！希望能翻譯更多社會寫實議題的優良著作

不知為何莫名可以理解作者不離開原生家庭的心情？愛、討厭、怨恨、不捨的糾結...還有因為跟一般心理相對健康的人處不來，只好跟同類在一起，繼續受傷...幸好作者最後開始過有平凡幸福的新生活了

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陳子楹｜lovelove_reading

5.0

2021/06/06

漫畫對於我而言，一向都是幽默、溫馨且放鬆的讀物，不過《我的家住著趕不走的怪物》非常不同，反而讓我覺得好揪心。
　
近年來，日本出現的「毒親」一詞，用來形容對我們有害的父母（親人），其實，整篇漫畫看下來，表面上平淡無奇，看似沒什麼問題，就是蠻一般的家庭生活，但，最無痛又毒爆的傷害，往往就是藏在這些日常中。
　
我認為家庭教育一直是造就一個人非常重要的環節，年幼的我們總是依靠大人，因此，不論是好的觀念或壞的觀念，非常容易照單全收，大人們口中的我們，好像就是我們最真實的樣子，不過，長大了以後，才明白那並不是百分之百的我們。
　
幸運的是，有些人在成年後可藉由自我探索去慢慢釐清、重新設定界線、重新建立自己的觀念、重新認識自己，可是，有些人仍會背負著父母給的無形傷害，繼續過生活，然後再重蹈覆轍父母的行為。
　
《我的家住著趕不走的怪物》是漫畫家菊池真理子與家人長達30年的拉扯，因為非常寫實的關係，所以有不少對話都令人感到很矛盾，而我認為這些矛盾所引發內心感覺到「怪怪的」，正是我們可以進一步去探索的部分。
　
我很喜歡蘇益賢臨床心理師在漫畫開始前的導讀，雖然我是看完後才仔細閱讀導讀的文字，但其實先看導讀再看漫畫，也是很不錯的一個選擇喔！
　
無論現在的你是什麼年紀，有著什麼樣的身分，我都希望都能夠藉由菊池真理子的故事，勇敢地陪自己再長大一次！（套用了蘇益賢臨床心理師導讀的標題XD）
　
#不需要責備父母 #大家都是第一次為人父母 #如果能夠一起成長是最棒不過的事了
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IG：lovelove_reading

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雷昂

5.0

2020/07/12

我很少會在網路上推薦甚麼書籍的，幾乎沒有。
但這本書實在讓我忍不住要推薦給大家看。
沒錯!這本很薄，不會花你太多時間。
沒錯!這本是漫畫，既使你不喜歡讀文字書，也相當易讀。
這本漫畫，沒有高超的畫技也沒有高超的分鏡，只有真實的劇情，講述親情和個人內心的事。
相當樸實的生活化，卻可能正發生在你我的周遭。
我在半夜，一口氣把他讀完，讀到淚流滿面!
沒錯!從沒有一部漫畫讓我痛哭流涕!
沒錯!他可能在講你，或你身邊的人。
每個人家裡都有可能住著一個趕不走的怪物，他可能是你的爸媽、老公老婆、兄弟姊妹、親戚等。我們愛他卻也恨他、愛自己也恨自己。
讀這本書!享受那從哽咽到痛哭吧!面對你眼前的怪物和自己內心的怪物吧!

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淘之樂多

4.0

2020/03/16

劇透警告

只看書名以為這是驚悚故事，看到一半發現，某種程度上對我來說也是個恐怖的故事。

主角的媽媽沉迷於宗教，爸爸常喝得醉醺醺的，但主角與妹妹年紀還小，不太知道能做些什麼。但爸爸也不是常常都讓主角覺得難過，爸爸沒有酗酒的時候，也是個沉默寡言的老實人。在主角國中時，媽媽自殺了，主角開始肩負起打理家裡的責任。媽媽剛過世時，爸爸有一陣子都不碰酒，我也跟她的想法一樣，以為大家的生活就要步上正常的軌道，豈知才維持一陣，爸爸又開始醉醺醺回家。面對醉醺醺的爸爸，主角總是不耐煩，相較之下，妹妹就有耐心許多。這樣的生活維持了很長一段時間，成為社會人士的主角在朋友介紹下認識了男友，決定交往後才發現男友有酗酒習慣，以任何人角度來說，這個男友絕對稱不上好對象，然而主角與這個對象交往好長一段時間，最後才分手。由於爸爸長年酗酒，最後爸爸健康也出了狀況，在此時主角還發現原來爸爸的公司財務出了狀況。

看著主角一路走過來，心裡也覺得有點難受。如果是完全沒血緣關係的朋友，例如也會酗酒又會打人的男友，看到一半我突然很害怕，害怕就算主角意識到這不是個好對象，也依舊忍氣吞聲不分手。劇情一路來到雙方論及婚嫁，妹妹非常的不希望主角就這樣結婚，而男友後來對她的家人百般嫌棄，我真的很怕她還是要結婚。如果真的結婚，恐怕又走進一個悲劇的循環。幸好後來她決定結束那段關係，也是她運氣好，沒遇上死纏著不放的男友。但看到這裡我也很感慨，朋友間沒有血緣關係，只要下定決心不聯絡，可能就能結束關係。但家人偏偏是有血緣關係，不是單方面想擺脫就行的。像大家都知道喝酒傷身，但主角多說幾句，爸爸的酒友們就會嫌她不懂。我心裡也會納悶，難道明知傷身卻不勸才是對他好嗎？有些長輩也是這樣，其實身體不太好，但只要聚在一起，就完全不顧醫生交代，但晚輩說的話他們也不聽，弄到最後，其實自己也會像主角一樣，失去耐心講話很衝，最後被其他長輩嫌棄沒禮貌。

在現實中跟家人相處上也難免有一些摩擦與無奈，只是不像主角這樣。雖然不會嚴重到想跟家人斷絕關係，但難免有覺得煩躁的時候，偏偏是家人，沒辦法隨意拋棄，如果能夠隨意斷絕關係不用在意其他人眼光，是不是能夠輕鬆許多？有時候也會這樣想。主角的家庭帶給她許多不快樂，在人際相處上也不能太坦然，很多事情無法坦率說出，自己默默承受很多。主角常常都怪罪自己如果當時怎麼做，也許事情就有轉圜餘地。但時間不能重來，這樣想只是讓自己更難受。不過看著其他人遭遇說說很簡單，自己真的要放下是很難的。雖然不可能看了一本書就讓事情好轉，但希望有過類似痛苦遭遇的人，都能慢慢跟過去和解，不要一直責怪自己。

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畫心女神

5.0

2020/03/15

劇透警告

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小建

4.0

2020/03/15

坦白說，作者—菊池真理子的境遇，並不算陌生，尤其是看瓊瑤小說長大的筆者，父親酗酒成癮，莫名生氣，回家毆打母親，母親的無能為力，選擇走上絕路……。通常主角的下場只有二種：要嘛，和母親一樣步入不幸，不然就是重複輪迴愛上同樣有酗酒成性的男友，繼續悲慘的人生……。我是如此想著，只期待那位白馬王子能來拯救主角，讓她可以順利脫離苦海……。

儘管身為男性讀者，自是觀點不同，當然境遇也是迥異；但亦頗能感同身受，只是不太明白真理子長大後為什麼不選擇離開原生家庭?尤其是母親過世之後，明明是一個大好的契機。她為何不帶著妹妹遠走高飛，就算生活必然艱辛，但也總好過面對一個酒鬼父親。直到遇到了一位媽寶男友，一個大男人沙豬，還會酗酒，她知道自己是得不到幸福的……。

「家家有本難念的經」，每個家庭都有各自存在的傷痛及面臨的難題，外人是看不出的。一直有酗酒習慣，或者說是酒精中毒的父親，在鄰居、親朋好友眼中卻是不折不扣的爛好人，男人間的杯觥交錯、喝酒應酬都找到了合理的藉口，甚至還怪罪於真理子做菜太難吃。真理子似乎找不到解決的方法，反而讓自己一直深陷在負面情緒之中，相信一切都會過去，相信自己能挺得過去。然而錯誤的幸福只會短暫的存在，而你將永遠活在痛苦之中。

真理子若不能勇敢踏出第一步，堅強地重新開始生活，不再重蹈覆轍，她將一直活在痛苦的深淵之中。沒有人可以選擇要不要來到這個世界，沒有權力去挑選想要的原生家庭，但至少我們可以選擇改變，不論是直接面對或逃離，都好過隱忍和漠視，至少那是避免悲劇一再發生的唯一方法。當然，畢竟自己不是當事人，很難體會那種內心的煎熬與痛苦。

真正幸福的家庭，是需要長期經營，並且家人間能充分溝通與體諒。如果不試著將自己的想法說清楚，不試著去體諒彼此，那麼，幸福生活還是遙不可及的。我看到真理子除了一開始自怨自艾外，她也聽從相同際遇朋友同事的建議，試圖做些改善，可是她從未與父親掏心掏肺的聊上天，好好溝通，只能任由悲劇一直重覆。

在庸庸碌碌的平淡生活中，真理子所能負擔的小小夢想，就只剩下漫畫，想談一場浪漫戀愛的想望，一旦落入殘酷的現實之後，又將面對社會中哪些生存的本質問題？只因為渴望一份愛情、幸福的家庭，依然沒有放棄對活著與存在這件事的執著，儘管它總是如此令人困惑、迷惘。總有一天，我們會都遇見對的人、擁有美滿的家庭，可以不需要再戴著面具，不需要再偽裝。最後，作者也一如讀者期望般，總算苦盡甘來，有了一個不甚美好至少還好過的結局，但那卻是走了近30年的路，在父親罹癌去世後得來的慘痛教訓、微小幸福。

《我的家住著趕不走的怪物》讀來還真是揪心啊！儘管故事題材不算新鮮，但以漫畫的方式呈現，或許是作者的親身經歷，反讓人更有種真實感，因為你知道這不是戲劇效果，而是確確實實在你我生活週遭上演的故事。因此我們真正應該學會的是珍惜當下，眼下短暫渺小的幸福，都是得來不易的，縱或有些許遺憾或變故，只要曾努力付出經營，將不會有後悔。獻給每位在家庭、婚姻關係上奮力的夥伴，推薦難得一見的寫實題材漫畫，不管是否有類似境遇，都能讓人有所體悟與省思。

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優雅2

4.0

2020/03/11

●2020尖端出版日本漫畫菊池真理子【我的家住著趕不走的怪物】我現在能做的就只有永遠不忘記他

怪物處處都在，只是近不近，親不親而已。也許我當「他」怪，「他」也受不了我的怪。

明擺著【我的家住著趕不走的怪物】是活生生轉大人漫畫書，畫風線條很簡單，沒有繁複墜飾，有家常般對話，主角的內心旁白，文字卻像一把一把的利刃刺進心裡，深刻地劃出反思，我是服了作者，如果每個事件都是真，真需要勇氣。看著書的你我，是否曾經也一樣自以為是？

我讀著讀著，笑了，想喝酒都是有原因的。書裡的爸爸說為了工作，沒錯，爸爸是這本書的「怪物」。【我的家住著趕不走的怪物】裡，是大女兒真理子「說」著自已和酒鬼父親糾纏多年的故事。其實我早認定同類型的書總是「蓋棺論定」，人不在時才會發現遺憾或後悔。正需面對的當下，對自己會反覆質疑和滿滿無力感，以至於無可預料地暴怒反擊或心灰意冷，精神或身體都度日如年，很正常。有一些書就是會苦口婆心地告誡或提醒，「要好好珍惜及對待」，不然會來不及喔！可是既然遇上甩不開的怪物，支撐自己的不就是情何以堪的恍然大悟嗎？

作者菊池真理子沒有這樣勸導，她畫出來給讀者自己看，你曾經是「真理子」嗎？這讓我讀【我的家住著趕不走的怪物】時停不下來，對嘛，菊池真理子「畫」的「內心反應」容易讓人激動不滿，書裡的主角只對讀者坦白。

翻著書頁，實在沒有辦法回答真理子每一次心寒的問號，她的家庭生活被怪物爸爸切割成碎片不完整，她期待安靜又怕受傷害。要讀到後來才知道愛喝酒的爸爸原來也有過夢想，要讀到後來才知道宗教可能是媽媽的安眠藥，要讀到後來才知道妹妹跟自己一樣也曾手足無措，真理子在書裡盡是為眼前的無奈找到藉口，就算長大以後…….

但是這本漫畫書「段落」有懸疑感是讓我驚豔的，人跟人之間的「互動」也讓我點頭認可，活著碰到些人事就這麼回事，不誇張。端看著你的年紀，說些老生常談沒用的場面話，轉頭能離開的都是路人過客，誰能給需要硬撐下去的人塞點希望？媽媽哭過，她竟然選擇離開，真理子姊妹沒有避風港了。國二的真理子不想讓媽媽變成別人眼中的壞人，她老覺得是自己不對吧！爸爸是怎麼想的呢？「沒有人給解答」的沉重(包括看書的你我)，那個問號很重，會壓得人喘不過氣來，尤其是偏偏不是負責自己一個人就好的時候。(有人喜歡有愛的負擔，那算是運氣好，怪物不在你身邊。)

如果怪物之所以怪，是因為我們不懂他。好，也可以偶而這樣想才能放鬆。常常跟怪物一起，是不是連自己都變得怪了？就算明白要誠實面對自己，是不是也看不見自己的扭曲？真理子的成長受影響了。

聽說已經翻拍成電影就要上映(日本形容為「毒親系」作品，撕裂傷夠鮮明)。這本書當然是很讚的劇本題材，勾引觀眾的心疼。畫著充滿酒精味和老不清醒爸爸的篇幅即使多，作者也藏好媽媽的秘密，她早就不是書一開始的笑臉，騙你的。以為爸爸總有一天可以成為家裡的支柱和後盾的，但看來很難，真理子也想：「我可以去妳那邊嗎？媽媽。」這一句話要多大的苦悶心傷才能跳出來？更多人做不到的是媽媽的絕情，才會繼續放縱怪物依賴自己(也不一定，現實真是誰看不下去誰去理而已)，怪自己心軟。

當真理子「愛」上第2個怪物時，本替她想著老天爺不公平，後來我也釋懷了，至少她遊走在自以為是的幸福和被虐裡想要一個「家」。「我完全不懂和人之間的距離感，也不懂喜歡的方法。」愛情是這個樣子嗎？「不管我變成什麼樣子回來，爸爸都不會說半句話。在那之後好幾年都是這樣。」人生就是趟該自己摸索的旅程，沒有人會一模一樣，不是自己經歷過，別人的話就不存在正不正確的選擇，不是嗎？

「真理，妳爸爸很寂寞的。妳就不能體諒他一下嗎？」「我懂他的心情啊！因為我也很寂寞啊！爸爸喝酒的話，就不會寂寞了嗎？所以我阻止他是錯的嗎？那我的寂寞又該如何是好?」

【我的家住著趕不走的怪物】看得胸悶又過癮。我多希望幾個小時後能讀到真理子想通，能過得開心點，沒想到在這之前還有那麼多的人生關卡，大人的真理子更「複雜」了，她的工作、她的愛情和婚姻、她放不下的家庭，不能不理的怪物…….讓她差點失控，「我已經，發現我沒辦法一個人背負這一切了。」這本書可能讓人毫無查覺地對號入座了自己和親友。「其實我才是那個沒有人心的怪物吧？」哪一個才是正常？

書剛開始有一行說明：「本故事為實際體驗構成的虛構故事，與實際存在的人物或團體沒有任何關係。」
我想也是，幸好是。我就當【我的家住著趕不走的怪物】那些剛剛好讓讀者似曾相識的心裡話有點勵志意義，讓人不認輸。(如果書中情節和旁白你都無感的話，恭喜你，大概你就是個很懂自己的人，別人惹不了你，記得也不要變成別人又愛又恨的怪物喔! )

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jrue

3.0

2020/03/11

接觸過的漫畫雖然不算多，但這本書籍卻讓人在觀看的過程總有種說不出來的矛盾感，自我分析的結果可能癥結出在於「畫風」，因為這是我們在看漫畫時接收的第一印象，如同字面意思，每個漫畫家都有自己獨特的繪畫手法和構圖，要說作者菊池真理子的風格，個人以為偏屬於簡單俐落的Q版路線，然而描繪的情節主題卻呈現出截然不同的感受，多數畫面都給人一種深深的撕裂與震撼。

原因在於漫畫幻想成分居多，有絕大多數是走虛構的設定，然而《我的家住著趕不走的怪物》這樣看似帶點奇幻冒險成分的書名，卻是滿布傷痛完全真實的人生故事，畫畫是主角藉此得以暫時拋下不堪現實、遁逃躲藏的光明理想世界，後來更進而將家庭成長點滴分享出，重新連結的背後所必須經歷的痛楚可想而知，然而寫實赤裸的揭示是誠實面對自我，卻也何嘗不是出走與重建的開始。

當所謂的「毒親」不再是他、她口裡聽到的故事，而是就在自己的生命日常中上演？這本作品是真理子字字血淚的家庭寫照，「怪物」指的就是酗酒成癮的父親，那斬不斷的血緣、割不斷的情感則成了趕不走的主因，對於沒有類似毒親經驗、生長在健全幸福家庭的我而言，書中述說的境遇與回應其實挺發人省思的，或許觀看過程中會有人有不同的聲音，例如說「你為什麼不……？」這樣的疑問，然而不曾是那關係黑洞下的當事人，要說我們其實無權批判那些作為，因為夾雜了愛的傷害，真的很難。

人都渴望獲得他人的肯定接納與心理認可，試想在眾多的人際關係中，每一個人何嘗沒有在成長過程中遭遇過類似的情境，除了親子，包含伴侶、職場、朋友等的互動，而在這些之間令個人印象最深刻的莫過於年少離家求學的自身經驗，因為身為少數外地的人而顯得隔閡不入，為了融入小團體而心理飽受折磨所受的傷痕，有很多年的時間仍舊無法一掃之前的陰霾，而《我的家住著趕不走的怪物》藉由毫無保留的傾訴，讓我們看到將情緒迷霧轉化成另一種正向力量的可能。

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TinaRay

5.0

2020/03/02

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我的家住著趕不走的怪物 (全)

79折$ 197

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