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5 為什麼我們總是愛錯？：梳理你的原生家庭，走出鬼打牆的愛情

為什麼我們總是愛錯？：梳理你的原生家庭，走出鬼打牆的愛情

中文書
心理勵志
79折$ 276
5 /5
6位讀者評分
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立即評分

精選書評

全部書評 | 共6則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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我也經歷過從拯救者變成逃避者的感情
5.0
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2021/06/16
一開始就被這本書的文案吸引，買來看了之後收穫很多。
一直在尋找這類型的心理書，也看過不少，這本書真的寫進了心坎裡，讓我確實得到了某些答案。
我還借這本書給朋友看，她也說很棒！很喜歡！
謝謝作者給了我們這麼好的一本書。
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閱域 - 非文學閱書人
5.0
|
2020/12/17
書名: 為什麼我們總是愛錯?
作者: 莊博安
遠流粉絲團 ISBN:978-957-328-901-2

#太過緊密的愛_終究會變成毒藥
我們曾經 都愛過這樣的一個人
起初的曖昧溫存
到熱戀的無微不至
把你捧在手心的呵護
總讓人覺得 這就是Mr. Right
這就是理想中的愛情

漸漸的 無微不至的呵護
竟變成一條逐漸勒緊的絞索
讓你慢慢沒了呼吸
你想逃離
卻不捨過去美好的回憶
他曾經 是那麼對我好的一個人
你不斷說服自己
他應該 下一次會變好吧
…
…
應該吧…

“我為了你 為了這個家付出那麼多”
“為何你總是不會體諒我?”
“為何你總是不相信我?”
“我做了這些 還不都是為了你….”

這是他們慣用的招數
他們總愛用一道道沉重的道德枷鎖
把你緊緊鎖住
他們會想盡所有方法
讓這一切看來都是你的錯
都是你不懂事 都是你不懂體諒
而你 只能默默的承受

#愛情的分崩離析來自於沒有安全感
因為沒有安全感 我會對他不信任
因為我沒有安全感 我會整天疑神疑鬼
因為我對他沒有安全感
所以我會想整天掌控他的行蹤

#愛情中沒有誰是附屬品
很多人說愛情是兩個人的事
不過 正因為愛情中沒有誰是附屬品
所以愛情 其實是你自己一個人的事

你不能因為你做了什麼
就用情緒勒索的方式要求對方回報
我們每個人都是擁有自由意志的個體
沒有人拿刀威脅你要愛上誰
即便是你的父母 也不能決定你的人生
更何況愛情?

請記住 沒有人是欠你的
當然 你也沒有欠對方什麼

在愛情中
任何暴力行為 #只有零次_和無數次
別奢望對方會為你改變

我能理解 你深愛著的他
但請容許我 告訴你一個真相
#你深愛的他_已經不是當初的他
獻給那些 在愛情中受傷的靈魂

#為什麼我們總是愛錯 推薦給你
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暖暖
5.0
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2020/12/11
可以感受到作者想在一本書內，竭盡所能的捕捉歸類現今普羅大眾的愛情面貌，讓每個讀者因為沉浸在這本書裡，而有機會在書裡找到自己也安放自己。

很多故事或事件的內容，因為交代得夠仔細，所以情境「特別立體」。也感覺在人物的情緒、情感和行為的描寫上，刻意被切得「很薄、很薄、很薄」，所以特別能感受到人物內心轉折的幽微。

雖然是諮商心理師，但是已經有一個很明確的文筆風格，會在字裡行間挑出最細微之處，但不會讓對號入座得讀者覺得自己的心靈被挑戰，或膽戰心驚。也會在家庭故事的脈絡中鋪陳線索脈絡，讓每一個已經長大的小孩(指讀者)，心甘情願地認領自己的內在小孩。

讀完後會有一點溫熱的暖流流過身體的感覺，似乎被療癒的一點，然後心底冒出微微暖暖的熱流。

說句實在話！這本書有一點不像男人寫得！沒有性別歧視，只是太讚嘆找不其他形容詞了！
期待你的第二本好書，和另外一種文體。
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春
5.0
|
2020/12/06
當長大之後覺得可以脫離原生家庭的束縛與恐懼，以為自己正在邁向截然不同的道路，嶄新的開始，看完書之後終於發現，原來我依舊再走回頭路，原來來自家庭的耳濡目染已經徹底的植入心靈，感謝作者歸類出三大類型，好讓我知道自己是屬於哪一類型，看完之後也記得跟自己好好對話，一本透過不同角度認識自己的好書。
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小默
5.0
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2020/11/30
相當有共鳴的一本書。

一直以來都很喜歡討論原生家庭的書，尤其作者又是諮商心理師，能夠從不同的角度給我們更多思考和自我探索的空間。

我在短短兩天就把這本書讀完了，這絕對不是一本乏味的書，非常值得推薦，作者用了許多案例以及環環相扣的角色連結，告訴我們為什麼總是遇到相似的情人，為什麼總是在令人窒息的情感模式裡不斷的重複。

這些「愛錯」的經驗、和伴侶相處的模式，都跟我們從小與父母的相處有密不可分的關係，間接的影響到我們與伴侶間的互動，如果你沒有重新認識自己，了解你的原生家庭，就很難真正建立一段長時間穩定的關係。只是這個探索的過程，如果沒有足夠的勇氣和堅持，也是難以做到的。

看完後很喜歡書裡說的一段話
一份成熟踏實的感情是：「我希望你能夠愛我，而我也會持續愛我自己。」
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小草
5.0
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2020/11/30
翻閱過非常多心理書籍，自己也想要鑽研心理諮商，這本書是目前看到最喜歡的！

作者用的方法很特別，不太像一般的案例分析只有一小段，反而在書中六大故事中仔細描寫個案在愛情中的行為舉止、腦中小劇場、家庭受傷經驗、來到諮商室和心理師如何互動，最特別的是，這位個案還會出現在下一個大故事裡，讀者可以繼續看到個案怎麼調整和重演潛意識中的念頭。

最喜歡的一段話是：「(真正的家)未必都是安詳和樂，但至少我們都曉得就算今天吵完架，你還是願意幫我蓋被子，我也會替你做晚餐，彼此不會分開。更重要的是，還能在夜半時分，說著不會向外人輕易透漏的秘密心事。我們需要感到安全，感到被重視，相信某一天有人會認真地告訴自己：『別害怕，當你需要的時候，我會永遠在這裡。』」

特別推薦給幾個族群：
1. 愛情常遇到難關的人
2. 在家和爸媽相處困難，卻又不曉得問題出在哪邊的人
3. 對心理諮商有興趣的人(這本有點深，但白話易懂)
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