克服倦怠:30種突破困難,心不累的生活進階法

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心理勵志
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評鑑日期
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0.5
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2022/09/11
原本很期待這本書,看完後覺得整本書過於理論與簡化,不斷重複同樣的觀點做法,但是看不出任何具體的建議與改善方法,寫了許多很漂亮的句子或範例,讓人覺得更是空洞,如果你面臨倦怠情境的人,看完後只會讓你覺得更無力,因為書的內容真的是太表面,建議書店翻翻就好,不需要浪費錢購買
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