臣服的力量(新編版):收回錯用的抵抗,擺脫依賴、執著、太努力的不安,享受生命流動的圓滿 (電子書)

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心理勵志
88折$ 277
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3位讀者評分
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全部書評 | 共3則書評

評鑑星等(可複選)
評鑑日期
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4.0
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2023/04/22
慢慢讀慢慢吸收,內容其實不錯,放下執著相信每一刻都是最好的安排,如果自己能跟著做到,對自己的心靈是一大幫助,作者也有在TED發表演講,也可以考慮觀賞
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2.0
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2022/11/25
中文翻譯翻得蠻不好的,讀起來很費力,需要再多思考一下才能理解作者想講的,不符合中文習慣用語。書的內容不錯,但翻譯需加強。
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5.0
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2021/06/06
第一眼看到這本書,立即想起買了好久卻遲遲沒有正式啟動閱讀的《臣服實驗》。關於臣服,我偶爾會在生活中運用,那是一種很奇妙的感覺,對我而言,臣服是一種正向地接受當下的狀態與事件,內心自然會深信一切都大丈夫です!另一方面,焦慮也明顯有所改善。
 
由於手上的這本是新編版,因此有特別的序篇,一開頭便提到正在流行的疫情,不禁引起我一陣難過,這一波病毒真的很鬧,把全世界每一個人的生活都徹底打亂,然而,在面對如此不安且對未來更加迷惘的時刻,正式學習臣服的好時機。
 
作者茱迪斯.歐洛芙(Judith Orloff)為精神科醫生,在《臣服的力量》中結合科學與靈性的角度來引導讀者如何臣服物質到臣服靈魂,分別有四個部分:力量與金錢、溝通與同理、愛與關係以及健康與死亡, 閱讀到越後面會越走入靈性。提升心靈的力量,確實是我們這一生務必持續提升的能力,我如此堅信著。
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