關於婆媳與婚姻問題，最實用有效的VAULT指南29個日常情境與參考回答，和你一起面對每個關係中的難題！當先生只會說：「你聽聽就好」「我媽也沒有惡意」「我媽他沒那個意思」「你想太多了」「我媽一直都是...more

★25週年暢銷典藏版，改變數百萬人的心靈經典 ★暢銷改版新增30天練習日記，實現你的人生志業 ★心靈之王狄帕克．喬布拉盛讚： 「羅賓．夏瑪一直是我出色的導師，無疑是當代極具影響力的人物之一。」 從爭...more

──給經常支持他人內心卻筋疲力盡的你── 家庭、學校、職場中，當身邊的人深陷低潮時的心靈急救指南 ★日本紀伊國屋2025人文大賞TOP 9 ★ 「當內心下雨時，人們聽到稱讚反而會造成傷害。 而這本書正是要教你...more

「在小吃店度過的每一天， 有時像辣炒年糕般辛辣刺激， 有時又像熱騰騰的泡麵那樣撫慰人心。 正是這些味道匯聚在一起， 成就了現在的我。」 *** 韓國版《深夜食堂》 《朝鮮日報》、《東亞日報》感動報導 ...more

人生需要一種淡然樸實的美感。 雲淡風輕，不求於外境，自生於內心。 ──跟隨弘一大師的人生禪，在日常中安定自己──   弘一大師云︰ 謙退是保身第一法，安詳是處世第一法， 涵容是待人第一法，恬淡是養...more

正因為是在乎他人眼光的生物，「孤獨」才如此珍貴 81個孤獨練習， 讓你理解孤獨、享受孤獨，甚至利用孤獨 進而去做自己、享受自己，以及成就自己   「孤獨」是心境上可以從容自處的空間。是自由，...more

這是一個張揚的時代，年輕的，人人都在追求特立獨行，成年的，人人在追求一種轟轟烈烈的人生。其實，歷史的長河裡，那些能夠經得住歷史沉澱的，那些取得成功的人和事，更多秉持的是一種低調做人、高調做事...more

你是不是也有這些感覺!明明沒有變懶，卻越來越提不起勁？每天都在努力，卻覺得心裡一直「空空的」？休息了，也還是累？偶爾快樂，可是一下就消失？ 你不是壞掉了，而是大腦裡「三種幸福物質」正悄悄不足。...more

「從今天開始，93%讀過這本書的人， 生活將發生翻天覆地的變化！」 ──日本百萬書評YT頻道推薦 心理學╳吸引力法則 每個人都有實現一切願望的潛能   【內容簡介】  ★日本亞馬遜心靈類暢榜Top1、上...more

攻人者，攻心為上諸葛亮代表作中國古代曠世奇書 跟三國謀聖學領導，職場制勝與商場博弈的致勝法則 《心書》原文註釋+翻譯並配以現代案例進行解讀教你識人用人、團隊管理、職場致勝、商場謀略之道統御人心...more

收錄世界500強高階主管的自我提升模型助你爆發式成長──．──提升認知能力擺脫低效努力從清華 MBA 到知名自媒體作者木沐完整揭露——最實戰的高效成長秘籍這是一本適用於各個職場階段的，成長通識全書。無論您...more

給忙碌的大人，一本可以「安頓心」的書寫筆記書。   慢一點， 才聽得見心裡的風。   半日練習，你將遇見弘一大師的智慧：「以清淨心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟...more

「如果你今年只買一本書，請確保就是這本。」──英國《每日郵報》  「年度最感人且暖心的回憶錄。」──英國《每日快報》   當愛超越生命的邊界，一隻渾身帶刺的小動物，教會了我溫柔面對離別。 一場從臨終到...more

獻給每個生命中的冬期   ║Barnes & Noble年度圖書獎║   人的一生免不了要度冬， 此時我們最需要的， 是像樹那樣安安靜靜長出自己的離層，讓枯葉脫落。   每個人都要學習度冬，像自然界的萬物一樣...more

★百萬暢銷作家「老楊的貓頭鷹」首部漫畫★ 小貓「不晚」的爆笑日常，療癒登場──   對錯在愛面前不值一提，成敗在快樂面前微不足道！   ◆關於這本書     身為超級貓奴的百萬作家「老楊的貓頭鷹」首次闖入小...more

★旅日作家 魚漿夫婦 誠摯推薦★ ～～這是一趟獻給有毒家庭孩子的療癒旅程， 也是一份你一直以來應得的溫柔與理解～～ 「當你發現自己不是問題的根源，而是那個始終努力活下來的人──那就是轉...more

再次的「以文會友」，期待在《神隱少女》的基礎，可以讓我們之間更能依著自己的專長發揮想像和交流想法。 這次加上兩個文本的討論，《哈利波特與神隱少女：進入孩子的內心世界》和《Forces of Destiny: P...more

◎每個女人心中都有一朵玫瑰，在沉默、破碎與蛻變中悄然綻放。 ◎這不是一段關於「離開誰」的故事，而是一段「回到自己」的旅程。 ◎當你學會傾聽內在聲音，你會發現——答案，從來都在妳的心裡。 在愛情中迷...more

每天早上花一分鐘寫下兩件事， 人生就會發生堪比奇蹟的變化。 ★獨家寫法！簡單有效的設計，避免三分鐘熱度，忍不住天天持續進行。 ★改變腦神經迴路！消除自我懷疑，改變過去、未來與人際...more

「傷心」是最強大的力量， 「走出來」會成就後來最遠的到達。 那些你沒給我的理由、我心底的話， 後來我都自己找到答案了。 角子最新代表作 誠品書店連續三年年度暢銷Top 10作家。 博客來「最佳人生指南...more

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幸福不是目的地，而是一路舞動的姿態 當心能隨節奏流動，生活就成了一首歌 放下執著，找到不完美的平衡   ⚑幸福，從一場內在的舞開始  本書是一場關於心靈節奏與生命步伐的探索。書中以「...more

《寫給所有曾在生活裡被打碎、又試著拼回自己的人》 Things in themselves, myself being myself. 你以為自己還在原地， 但事實是——你已經走了很遠很遠。 每一個你醒來、選擇繼續的早晨， 那就是一種...more

「大自然」是你的課本，「生活」是你的老師，「關係」是你的考卷，「四次元」是你的畢業證書。你無法靠著別人的翅膀，飛上自己的天空。與自己的主人連結，祂才能真正地創造你。☆繼《找》、《懂了！》之後...more

協助創建Nike帝國、催生Air Jordan系列 改寫體壇及流行文化的幕後推手 美國籃壇傳奇教練 喬治．瑞夫林 遺世之作 喬治．瑞夫林的一生，是一部美國籃球史與社會脈動交織的傳奇。他曾在1984年帶領美國奧...more

邊寫邊想，手腦並用！ ＝>再厲害的AI，也無法替你完成的創意發想任務 超級暢銷寫作練習《642件可寫的事》續集 寫完《642件可寫的事》之後，還不過癮？ 如今又多了712道全新題目！ ◆本書賣點 ◆繼...more

～「你想怎麼改變人生？」～ 以科學為根基實現潛意識， 讓人生從低谷再起的方法！ 曾落魄到全身資產不足一千日圓， 但在遇見量子力學，並苦心鑽研後， 逐漸理解了世界運轉的機制， 一步...more

辛酸有時、無奈有時、爆笑有時——— ★「銀髮川柳」現象級幽默再三襲來★   超高齡社會的一道道風景 熟成的人生．獨特的滋味 ▲日本長青暢銷100萬冊，台灣版熱銷不斷再刷▲ ▲Threads、...more

辛酸有時、無奈有時、爆笑有時——— ★「銀髮川柳」現象級幽默再三襲來★ 超高齡社會的一道道風景 熟成的人生．獨特的滋味 ▲日本長青暢銷100萬冊，台灣版熱銷不...more

辛酸有時、無奈有時、爆笑有時——— ★「銀髮川柳」現象級幽默再三襲來★   超高齡社會的一道道風景 熟成的人生．獨特的滋味 ▲日本長青暢銷100萬冊，台灣版熱銷不斷再刷▲ ▲Threads、...more

《銀髮川柳1：以為是愛情，結果是心律不整》 辛酸有時、無奈有時、爆笑有時——— ★2025年度最強禮物書★ 超高齡社會的一道道風景 熟成的人生．獨特的滋味 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 ▲日本總銷售破100萬冊...more

這是變動啟蒙的年代，也是疏離尋覓的年代 我們的身、心，該如何安放？ 這個時代，資訊量和變化的速度早已超過我們身心的負荷。每個人都被焦慮、憤怒與擔心牽動，隨時分心，隨時跟自己過不去，難以集...more

容易想太多？明明什麼都沒做，卻感覺特別累？ 內耗不是敵人， 而是內在發出的求救訊息！   人氣心理諮商師帶你直擊內耗核心， 透過39個練習拆解負面情緒、擺脫焦慮   本書適合： 明明沒發生什麼大事...more

這是一本身心覺察與澳洲花晶－全方位療癒師的心法秘笈！身體是看得見的潛意識，懂得身心覺察，正觀運用花晶，你就能成為自己生命中最好的療癒師！寫給－想要完整療癒自己的人想要了解情緒與身體訊號的人想...more

看懂伴侶的關係賽局， 不委屈自己、不誤傷感情 小事不再愈吵愈大，終結情感內耗 開啟有效溝通的教戰指南 在伴侶對話中，你是哪一型溝通者？ 當兩人陷入「鬼打牆」反覆爭執， 你們不是個性不合，而是陷入...more

☆☆☆☆☆學顯化這本就對了☆☆☆☆☆ 最簡單的顯化操作，幼幼班初入門一學就會 動物溝通教母 a.k.a. 顯化大師姐 Leslie 將十幾年實戰經驗毫不藏私，實戰教學。 頻率對了，人生永遠綠燈到底，毫不...more

是身如燄，從渴愛生 告別荒涼、重拾身體美學的經典雋永之作   愛是身體的記憶， 是觸覺、嗅覺、味覺、視覺全部的記憶。 一本不能被遺忘的書， 如同， 我們不能遺忘自己的身體，不能遺忘去愛。   ...more

銷售破萬，陪上萬顆孤單的心，在夜裡找到光。   每個人的生活中，都有被打○的日子，也有被打上？與△的日子。 對我來說，「接近○」的日子，就是好日子。 這是我第一次， 談談關於...more

誰會在七十歲時， 跟著高中好友一起做健康檢查，而不跟老婆一起？ 報告出來，兩個立即做心臟支架，一個開始癌症治療，   這六位莫逆好友不叫生死交，怎麼才算是生死之交？   他們成長於台灣經濟起飛的年代...more

★亞馬遜4.6星好評．已售出多國版權★ ★從今天開始，練習成為幸福的超強力磁鐵★ ＼宇宙早已為你準備好一切，敞開心門，好事就會發生／ 你有多久沒有誇獎自己了？是否已習慣自我責備與懷疑，忘了自己有...more

99%你擔心的事， 放著不管就會消失。   現在想不通的事，以後都無關緊要。 放下之後，才發覺自己是如此自由。   獻給所有努力生活卻身心俱疲的人， 斬斷雜念的治癒之書！   韓國KYOBO書店讀者10...more

「一定會是你的最後一本內向人書籍！」 日本上市一個月即再版！獻給I人的人生使用說明！ 為了內向性格而苦惱的你， 其實只是還沒找到正確的「使用說明」而已。 不用勉強改變自己，只要懂得換個角度就可...more

立即學會FBI、CIA的超級讀話術！ 手機裡的訊息，Email的內容，跟任何人的對話，都能讓你快速解讀對方想法   解剖言語背後的真相，看穿別人沒有說出來的真實想法 無論是客戶、同事、上司、好友、家人，...more

為人生的痛苦分級，復原力心理專家的132個心理韌性練習， 讓你穩穩接住命運投來的變化球。   不論多努力過生活，壞事還是會發生， 在情緒滿溢與壓力超載的時代，「挫折復原力」是我們不可或缺的力量...more

兒少陪伴個案故事 ＊ 影響至深的人物憶往 ＊ 自然謳歌與生命感悟 陪伴受創的孩子，不是誰看顧了誰， 而是生命影響生命，我們照亮了彼此。 童年被父母的愛環繞，受到海外宣教士的啟蒙， 願我的一生...more

三把神奇的椅子，回溯從童年到成年的心靈成長軌跡 真正的心理成年，是當你可以： 安撫受傷的內在小孩，同時支持他真正長大 過往的傷痛，常讓我們被縛於特定椅上而不自知 換位置就會換腦袋，心靈...more

恢復自律神經，從調節迷走神經開始 最完整的迷走神經練習，帶你把療癒融入日常 當神經系統學會安全，身體才願意放鬆，情緒才有可能調節， 透過多重迷走神經理論，運用神經可塑性的力量，重建身心連結，回...more

覺得和人溝通好難嗎？ 不是你不好，也不是他故意，而是彼此的「說話風格不同」！ 4型性格解析 × 3步驟接納法， 帶你破解誤會，不再為一句話氣炸或心累！ ◆◆◆ ★破解「說話風格差異」的實用指南，幫你...more

因為愛得深，悲傷才如此深刻──   當毛孩離去，留下的不只是空碗或空墊子，心中的缺口也因此傳出一陣陣空蕩而寂寞的風聲。悲傷、遺憾、自責、思念……種種情緒交織而來，使人難以振作。他們從來就...more

★出版後佔據多個分類榜首，日本亞馬遜介護福祉類持續暢銷 ★獻給每一個在想念的日子裡被回憶擁抱的人 當摯愛親友逝去， 如何溫柔地與自己同行？ ★★★ 年邁雙親過世時，大家都會說是喜喪； 伴侶過世時，旁人...more

第一部本土兒童藝術治療專書 包含11位臺灣資深藝術治療師的實務經驗分享，並有其專業見解與相關理論詮釋。 人類個體發展過程，語言發展是整體發展中的重要部分，但語言表達尚未清晰之前，聲音、肢體、圖...more

★全球暢銷逾百萬冊，熱賣20年經典★ ★《非暴力溝通》實踐版★ ★國際非暴力溝通中心(CNVC)認證培訓師代表作★ 以下看似平凡的場景，卻正是我們每天都可能經歷的「隱形暴力」── ‧在家...more

真正的親密關係，不該讓人疲憊。 短期戀愛靠激情，長期相守靠清醒， 百萬粉絲資深生命教練精選親密關係成長課程出版成書 識別有毒的親密關係，學習愛情的底層邏輯。 告別內耗，經營一段...more

生命的臨界線上，最需要的是一雙願意握緊的手！ 病房裡，最能安定人心的不是藥物，而是手心的溫度。 重症醫師黃軒最溫情的書寫，暖心記錄醫護、病人與家屬的交會與抉擇。 病房裡的機器不...more

徹夜失眠 × 提不起勁 × 坐立不安 × 社交障礙 × 表現失常 × 理智斷線 明明心裡沒有惡意，卻總是衝動說出傷人的話…… 那些看似沒來由的焦躁、不安、恐懼， ...more

感動上萬讀者，賣出五國版權的《是家人也是他人》作者新作！ 原生家庭的痛、說不出口的委屈……，不該總是你來扛！ ──翻開本書，透過後天努力，你一定能過更好的生活── 在前作《是家人也是他人》中，...more

◎全面而實用的修行指引，提供所有背景的靈性探索者通往內在平靜與成長路徑。 ◎結合深厚的瑜珈智慧傳承與現代應用，強調落實於日常生活中的靈性練習。 ◎層層撥開對冥想、脈輪、開悟的迷思，直指靈性進步真...more

讓「自己」消失一下吧！ 為思想開路、讓情緒解套的人生寬鬆對策 不執著，只是暫時歸零，保有重新選擇的餘裕。 它是對情緒的鬆綁、對現實的客觀看待，也是一種靈活轉向、重塑觀點的力量。   有時...more

「欲得成功，必先慶功！」 ＼全日本都在用！這才是最強的許願方式／   掌握心想事成、好運旺旺的強大心理術， 提前慶祝目標達成的那個未來， 就能一路暢通，輕鬆實現你的夢想和願望！   ★2019...more

不只貓型人、犬型人，讓52種動物表情當你的情緒代言人   疫情起起伏伏，你心情還好嗎？ 獨處機會多了，你是否再也無法忽視內心的聲音？ 與家人共處時間長了，原有的矛盾衝突是否愈加...more

我們的內心是否渴望一場與自己深刻相遇的旅程？ 許多人看似成功，內心卻感到空虛與失落， 本書作者——海文學院核心導師李文淑，累積三十年自我探索與身心整合的智慧結晶， 融合東西方心理...more

這本書由劉遵恕老師與徐力偉老師共同撰寫，記錄了他們為中輟、缺曠課、學習動機低落等學生設計與執行的資源式中途班課程，提供過渡性教育，幫助這些孩子們重新融入正規學校教育。書中不僅有老師與孩子...more

～改變人生，靠「放對焦點」～ 激發你不為人知的潛能，從此翻轉人生！ 你是否常覺得，已經很努力了卻總是停在原地？ 明明有夢想，卻總被不安和雜念拉住腳步？ 事實上，95％～99％的人生是由...more

幽默如同正念 是與人溝通、將心連心，最好的連結 佛洛伊德認為幽默是我們在逆境中轉化為快樂的工具，每當我們與危機不期而遇，都能告訴自己去改變心念，勇敢跨越，大步往前。 許多傑出的思想家...more

＊失智症權威白明奇醫師最新著作 ＊失智症代表作《松鼠之家- 失智症大地》、《彩虹氣球-失智症天空》、《忘川流域-失智症船歌》、《老年學導論》等作者白明奇醫師最新作品 忙碌緊湊的門診診...more

★★★ 金鐘獎最佳主持人的重生告白 ★★★ 以前，他只知燃燒自己，差點在黑暗中沉沒； 現在，他與癌共舞、與愛同唱，溫和傳遞光與熱， 這是自我和解的旅程，一場重生告白。 「茫茫人海裡，我的方舟依然...more

《心路：走進他人內心世界的心理治療藝術》是一本把西方理論與中華智慧相融合的心理治療實踐指南。黃麗彰博士憑藉逾三十年的心理治療工作經驗，重新審視了西方心理治療理論在華人群體中的應用；張艷博士從...more

真正讓你疲憊的不是善良，而是你總在關係裡默默消耗自己 獻給「呼應者」──那些因為過於共情而感到痛苦的人   「總是體貼別人，自己卻在關係中越來越累。」 「明明沒有做錯，但爭執後會第一時...more

日本心理學經典著作，暢銷35年，累計銷量超過95萬冊 亞馬遜4.3星，超過800則讀者好評   如果「善待疲憊的自己」是一件衣服， 請容許自己穿上它……   為什麼我們總以「凡事讓步」來處理人...more

☆★《Lonely Planet》指南作者的真情告白★☆   「只要循著喜歡的方向前進， 無論走的是平坦的康莊大道，又或是曲折狹小的土路， 我們終有機會在自己喜歡的領域， 閃爍屬於自己的光芒」 —獻給每一個圓...more

★日本知名作家井上裕之，傳授累積15年的溝通精髓！  ★不須勉強自己，從簡單的43個小習慣開始，啟動潛意識，徹底翻轉人際關係！ 想要做出成果、獲得成功，比起才藝與能力，人際關係更為關鍵、重要！建...more

★當代最具影響力的榮格分析師，帶領你探索人生最重要的成長課題： 除了扮演父母或社會期待和指定的角色之外，你是誰？ 其實你一直都有選擇，讓你的內在力量引導你、啟發你， 每一天都是「...more

＼76歲新人作家一舉成為三冠王／ ★Yes24年度之書‧阿拉丁書店年度新人‧朝鮮日報年度作家★ 韓國一出版即登上暢銷榜，單月突破9刷！ 爽朗的訓斥、辛辣的幽默，豁達的氣概 我們引頸企盼的大人姿態，隆重登場...more

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（美國）史迪威獎得主、位子哲學家陳瑰穎最新感動力作 集結個人生涯與事業成就之精華，書寫關於人生的深層體悟 這不只是一本談成功的書，而是一本教你如何在人生的每個階段都活出意義的指南。 從自我覺...more