案例1：鄰居老友退休金不足，退休後每天還要去餐廳工作，讓劉媽媽開始擔心自己的退休生活！劉媽媽現年50歲，一個女兒才高三，服務於民營企業，65歲退休時，勞保年資已經有30年，國保年資3年；勞工退休金新制預估65歲時個人帳戶餘額達350萬。預估退休後每月需要5萬元的生活費。請問劉媽媽退休時將有多少退休金缺口？如何儲備退休金？

案例2：勞工小蔡中午在公司午休後上廁所不慎滑倒受傷住院，小蔡除了可向壽險公司申請醫療保險理賠外，還可以申請哪些勞保與職災給付？另外，小蔡半年前因為切除腫瘤住院，可不可以申請勞保給付？小蔡預計年底即將升格為爸爸，而且喜獲雙胞胎，他可以申領生育給付嗎？有哪些事項需要注意的呢？