第 1 章 前言
 
以「光」治病的時代已經來臨，光療法不是二十一世紀的新療法，但是個人認為應該會在本世紀發揚光大，因為各種人造光源及研究工具已經非常齊備。本書只探討「科學」可以涵蓋的部分，且集中在低能量雷射治療的部分，至於佛教的佛光、基督教的宇宙光、能量學的七彩光或七輪的七色光等等，個人也相信具有某種程度的治療力量，但都不在本書討論的範圍內。
 
1951年Krakov發現色彩視覺會影響自律神經系統，紅光會刺激交感神經系統，使人興奮和緊張，因此道路上要提醒用路人注意或停止的號誌燈號是紅色的；而藍光可刺激副交感神經系統，使人放鬆和減輕焦慮。我們依據此研究結果，建議一些朋友在不易入睡的小孩子的房間，點亮藍色發光二極體（LED）波長470nm的藍光10分鐘，如圖1-1，結果小孩子很快就能安穩下來而入睡。1968年Jerold Lucey 博士臨床證實，用全光譜的光或藍光照射有黃疸症狀的新生兒，八天後，其膽紅素可以降至安全範圍內，這種治療已行之多年，可在許多的醫院看到。1980年Alfred Lewy 的研究證實，白光可以抑制褪黑激素（melatonin）的分泌，可以紓解季節性的憂鬱症，這也是多數人在陰雨綿綿的日子會感到鬱悶，而在陽光充足的日子裡，感到輕鬆愉快、充滿活力的緣故。依據Papageorgiou等人的研究顯示：藍光（415nm）與紅光（660nm）併用可治療輕微至中度嚴重的青春痘（acne vulgaris）[1]，療程為三個月。我也曾設計一個雙色光的美膚器，在每平方公分有4毫瓦的條件下，早晚各一次，一週就可以改善青春痘及膚質，這些都是光療的例子。除了色彩視覺會影響自律神經系統及白光抑制褪黑激素（melatonin）的分泌是屬於光線對眼睛的刺激外，其他都是直接照射皮膚而產生效果，可見皮膚上有光的受體，它們對光有反應，尤其身體跟眼睛一樣，會對不同波長的光產生不同的生理機制或反應。我們的研究也發現用近紅外線的雷射光照射手上的內關穴也會影響自律神經系統，請參閱9-1節。