才帥｜博客來讀者書評

冷思考：社群時代狂潮下，我們如何在衝突中活出自己，與他者共存

讀者評分

4.5

2022/08/28

劇透警告

《2022 閱讀 Book 45 》冷思考 How to Think: A Survival Guide For A World At Odds
我對像本書這類的書真的又愛又恨！愛的點是真的有收穫😍，讓我反芻之前我的思考系統是否需要改進。這本《冷思考》的確也讓我想法更清楚一點；但恨的是...很花時間啊😫！首先，為了讀懂這本書的理論與系統，我就讀了兩次；然後，還要寫重點筆記；現在要寫書評，又要花時間思考去蕪存菁，講重點中的重點🙄。我是不是有自虐傾向啊~

----講重點的分隔線----
1.如果您想了解，為何人類會區分異己？而這樣的狀況在網路同溫層為何變得更嚴重？作者Alan Jacobs嘗試提出它的看法。了解原因後，作者更延伸出去，我們該如何看待跟我們不同理念的人，與之相處。以上想了解的朋友，就大膽給他看下去吧🤣，應該會有收穫！
2.書中會沿用《快思慢想》裡的系統一和系統二。簡單說，系統一是直覺思考(像是大象)；系統二則是有意識的決策(像騎象人)。系統一幫助我們形成偏見，優點是節省判斷的時間，節省大腦的負擔。實際上我們也無法等到接受所有的訊息後再行動(決策全部都依賴系統二)，因此系統一的習慣與偏見是不得不存在的事實。
3.也由於思考需要進入系統二，非常耗能與時間。所以作者認為，根本問題最好被描述成一種意志導向；是一種打定主意避免思考的決心，害苦了我們。🤣想要思考的人相對少之又少(p.20)。而且社群提供安全感俾使你不思考，而這個社群裡有勇氣，敢思考的成員犧牲了安全感(p.50)。好人也是可以在社群內被引導去做壞事的，而且是很壞很壞的那種呀~
4.書中對於身旁的小圈圈社群如何造成社會的撕裂，有非常精闢的分析。研究發現「對外團體的敵意，比對內團體的偏袒更為重大」(p.116)。想要知道你的人際關係對於思考來說是否健康，可以看看這個環境對來自外團體的觀念有什麼樣的態度(p.232)。當你的社群無法容忍不同聲音，開始嘲笑、排擠非我族類的團體時，最好腦中的警報器就要大聲響起。你身處的社群可能就是造成社會撕裂的原因。還記得那句話？“我不認同你的意見，但我會捍衛你說話的權利”。現在貌似已經沒人提了🥲。
5.在我看過的“超越邏輯的情緒說服”這本書裡，其實也是利用上述2、3點的內容。只是它的方式是抽你系統一大象的屁股，搧起情緒讓你系統一放飛自我，然後就可以說服你！還記得川普和韓國瑜的演說嗎？愛情摩天輪之類是不是很有畫面？而這本書希望我們能走另一條路。
6.有人會想到書中的路是不是全然的理性主義！用理性思考讓情緒對系統一的影響降到最低？其實作者也批判了這樣的想法！批判的方式也蠻犀利的，建議可看這本書。
7.作者也批評了「肆無忌憚的樂觀主義」這理念。其基礎概念是：「人類的難處與混亂，可以靠某種大規模的校正來克服：只要能設計出一種新制度，一個新系統，人類將可以從他們暫時的牢籠解放出來，邁向成功勝利的境地」(p.101)。這很明顯在打左派的臉吧！🤣然後我認為這批評也挑戰了“零規則”與“無限賽局"這兩本書的理念。前者是Netflix希望用企業文化打造組織。但目前Netflix因為營收下滑，措施已進行許多調整，也今非昔比了，這是不是代表這理念失敗了？後者的目標是希望用打造一個即使更換領導人，也能永續經營的組織。看書的當下，我懷疑是否真的能做到？畢竟落實政策的，還是人阿！
8.簡而言之，這本書如何能做到與不同理念的人相處？第一點就是：把跟你不同意見的那位，當成與你一樣的人。然後修正自己的系統一，讓不假思索的自動化習慣，不被一些生活現實的陷阱所害。用好的情緒(而不是沒有情緒)去引導系統一，然後讓系統二順利運作。當大象跑起來的時候，騎象人是無法處理的。至於怎麼做到，書中有提供一些方法。

感謝當初推坑我這本書的書友。這本書可能需要看到兩次才能看出書內容前後呼應的地方。思考很累，所以這本書應該...銷路不好🤣。但無損於我對出版這本書“漫遊者文化”的佩服。真的是滿好的書。感謝你們的出版。也感謝看這書評的朋友。有興趣的朋友建議就拿起來看吧👍

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動物同性戀：同性戀的自然史

讀者評分

4.0

2022/08/24

劇透警告

以生物老師的角度來看，在自然界不同的生物之間，同性間的求偶、配對、交配及共同育幼的行為其實蠻常見的。這本翻譯法國科普作家Fleur Daugey 的書，就提供了不少動物例子：如昆蟲、魚類、蜥蜴、鳥類、鯨豚、猩猩...等。而觀察的地點不只出現在豢養的環境，更多是不同動物在野外的觀察。所以讀者們看這本2021年10月出版的《動物同性戀》，可以推論人類社會中出現喜歡同性的人，也是很自然的。
而這本書也嘗試提出解釋，為什麼演化要讓這樣無法產生後代的行為保留下來？我們知道，若沒有優點，演化是會把這樣的特徵淘汰掉。甚至這優點可能在未來會害了自己，但只要能在當下讓自己增加活下去的機會，演化仍能發生作用，使其在生物族群裡流傳(如非洲的鐮刀型貧血症與瘧疾)。所以同性之間的求偶、配對、與共同生活一定有其(對族群的)優點。
在鰓角金龜的例子裡，交配完後的雄金龜子更容易被其他雄金龜子“攻”(某行話😏)。牠們一樣會維持交配的姿勢很久，被攻的金龜子甚至拖著另一隻金龜子走。這樣的行為或許可以用被攻的金龜子阻斷另一隻雄金龜子的交配，讓自己之前已經射出去的精子，能產生更多的後代。這種解釋很合理，但卻無法外推到其他生物上。
書中也嘗試用共同育幼的行為來解釋某些鳥類同性的行為，此行為的確可增加後代發育成成熟個體的機會。但卻無法外推到另外的鳥類上。因為某些雌鳥雖有成對生活，但生下都是沒有受孕的蛋(很顯而易見的是沒有精子)，牠們也沒有撫養其他幼鳥。甚至也不能外推到上述的鰓角金龜上。
書中我最喜歡的解釋，應該就是愉悅感吧🤣~腦中的獎賞系統鼓勵我們進行生殖的行為。而某些大腦發達的生物，或許已經能將生殖的獎賞與生殖行為區分開來。這樣的例子常出現的鯨豚和靈長類生物上。我突然想起“印痕”這行為！當羊出生第一眼看到的是人類，小羊會將人類當成媽媽。而有趣的是，這樣的羊長大後會對人類有求偶的行為，卻對同樣的羊不屑一顧。生命就是如此奧妙呀！
我必須說“合理的解釋，不見得就是真實”。科學家嘗試提出意見，但必須小心這些意見究竟是出於現實的證據，還是只是自己的偏見或過度推論！這本書並沒有提出同性戀被天擇保留下來的大一統解釋，畢竟生物的多樣性就是如此繁多。但我提供一個思考的方向，或許可以用不同的生殖系統來討論。生物的性別決定如此多樣(有溫度、體型、性染色體...等，甚至有的能孤雌生殖)，或許在不同的性別決定系統中，同性的生活型態分別提供了不同的好處也說不定。
總之，如果您想了解自然界不同生物的同性生活例子，這本書可以提供您很多的資料。但中間閱讀感會有點拗口，也可能是我個人感覺🤣。

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歡迎光臨夢境百貨2：找回不再做夢的人

讀者評分

5.0

2022/04/30

很開心😍，終於在2022年4月盼到這本《歡迎光臨夢境百貨2》中文版出版！❤️

----故事小摘要----
故事一開始，距離上一本女主角佩妮應徵達樂古特夢境百貨工作，也已經過一年了。滿一年有什麼特別呢？就是可以談新年度的薪水阿！再來就是可以拿到工作證，進入造夢園區！到底造夢師是怎麼在造夢園區做出夢境呢？佩妮想知道，身為讀者的我更想知道阿！😍
好不容易面談終於輪到佩妮，沒想到達樂古特先生竟然問了佩妮一個大哉問：「佩妮，你覺得“一次也沒來過的客人”和“原本常來卻不再光顧的客人”之中，哪個更重要呢？」身為讀者的你，認為佩妮會怎麼回答呢？
面談完，達樂古特先生告訴佩妮，下星期一就要搭車出發去造夢園區。不過不是去拜訪造夢師，而是要去投訴管理局。投訴管理局又是一個什麼單位呢？佩妮在這本書裡，又會遇到什麼跟夢境有關的事件呢？(清醒夢？夢中夢？咦咦？發生什麼事？)
我同事看完夢境百貨1的感想是：故事情節很好看，如果再多點愛情就更像韓劇了🤣。各位親愛的朋友，您覺得作者有接受到大家的心聲嗎？我就不爆雷，大家趕快去買書來看吧~

---心得的分隔線---
這本書看到一半，我突然在想，為什麼這本書會吸引人看下去呢？🤔
第一當然是作者李美芮選擇的題材吸引人、文筆順暢，情節安排快速不拖拉。再來，就是像《哈利波特》一樣，是一個陌生的環境、架空的世界！也因此劇情發展無法預料，總是能吸引目光。就像我第一次看到魁地奇的比賽，覺得真是太炫了😍。
我也想到這興奮的感覺，很像第一次看《盜墓筆記》的心情。就像盜墓是我從來沒有的經驗，看著主角們去倒斗，遇到各種奇特的機關和粽子(殭屍)，真的讓我緊張又興奮。看夢境百貨也給我類似的新奇感。我想這是夢境百貨系列成功的原因。
我有感受到作者李美芮藉由夢境百貨1和2，慢慢地把夢境世界的架構完成。如果1是骨頭、2就是把肉填進去~當然本書的最後並沒有結束，然後3應該就會再加上血管和皮膚吧。期待夢境百貨3的出版，我已經迫不及待了！愛情阿！你在哪阿！(花癡貌😍)
這本也是強烈推推！我猜應該會年度霸榜前三吧！強烈推薦給大家。喜歡1的朋友，一定會喜歡2的❤️

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媽媽使用說明書

讀者評分

4.5

2022/04/30

這本書真的太可愛了🤣。看到書友介紹時，覺得這本真的很適合我啊！得知主角是一位小四的男孩-田偉哲，我女兒現在是小三，頓時想到或許我女兒也很喜歡🤔。沒錯！我們偷偷摸摸地看這本，還必須躲著媽媽，不能讓媽媽發現有本關於她的使用說明書阿🤣。連看書的過程都很有趣，我看到女兒賊賊的樣子，果然有乃父之風阿！哈哈~~

---故事開始的分隔線----
故事由一篇作文開始。這是一篇描寫自己媽媽的作文，不時充斥著小朋友的碎碎叨叨，很寫實的描寫媽媽和他的日常生活。寫完老師竟然誇獎偉哲寫的很好，然後要偉哲拿回家給家長簽名寫評語。偉哲頓時看到人生的走馬燈，因為整篇都在講媽媽的壞話，如果媽媽知道...
所以這個任務就只好交給都在出餿主意的爸爸(咦？我好像也是😳)。爸爸喝著啤酒很用力的寫道：「沒錯！明知道媽媽是這種個性，還每天挨罵，到底是為什麼呢？真搞不懂！」
後來一起洗澡時，爸爸跟偉哲分享了和媽媽相處的訣竅，就是：「不管三七二十一，不停稱讚媽媽就對了！」(快笑死🤣，這位爸爸這樣教好嗎？)然後繼續說：「不管是電腦還是電視都有使用方法。一旦用錯方法就無法開機，胡亂操作的話，甚至還會故障。和媽媽相處也是一樣的道理，懂嗎？」
偉哲就在媽媽來參觀教學日之後，發現一定要寫出一本自己媽媽的使用說明書！就在一位小四男孩的慢慢研究中，故事就朝著意想不到的方向發展......

首先，這本書寫的很有趣。以一位小四生的主人翁來描寫，很貼近小朋友的生活。我覺得很棒的是，寫一本媽媽使用說明書只是題材，重點是引導孩子站在別人的角度來思考，這種後設的思考認知是長大一個很重要的能力！
所謂的後設簡單講，就是你做了這件事，之後你會發生什麼事？別人接下來又會因為你而去做什麼事？國中小的孩子常常以自我為中心，這還滿正常的。但孩子不可能不長大，25歲還像15歲，這樣就無法適應未來。讓孩子開始有後設的思考，我覺得這點是值得推薦的原因。而且不是以說教的方式，而是以搞笑的故事開始。
而這本書雖然有搞笑與詼諧，但後面其實也轉折的很棒。不管是故事的走向或背後的涵義都表達的不錯。最後再以一個出乎我意外的方式結尾，給我一個punch🤣。這本書真的不錯👏👏。
雖然是2016年初版的書，但到2022的現在也39刷了。誠摯推薦給家裡有國小孩子的家長❤️👍，讚的！

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研之有物：見微知著！中研院的21堂生命科學課

讀者評分

4.5

2022/04/30

劇透警告

身為一位生物老師，總算要來介紹一本生物相關的書😀，而且是介紹我國最高的學術殿堂-中央研究院-研究內容的書。
首先，非常佩服這本書的編輯群！因為要將學術最高殿堂-中央研究院的研究，介紹給一般普羅大眾，真的不太容易。但編輯群跨出了這不容易的一步，必須給他們拍拍手👏👏。而且內文編排地圖文並茂很容易閱讀，圖清楚且簡潔有力，文字與圖的編排也讓人閱讀的很舒服。真的是不簡單。
不過雖然裡面的內容已經盡力盡善盡美，讓內容淺顯易讀，但對我這位國中教師來說，還是覺得偏難。所謂的偏難不是身為生物老師無法理解，而是中研院的研究，還是必須有受過生物訓練的人才比較看得懂。我教的國中生中，有的學生英文字母都寫不出來，有的數學大於小於的方向都要問，這本書對國中生來說，還是太難。
所以，我認為這本書的受眾更適合高中以上的老師與學生。這本也有更多內容適合高中老師出素養題。我知道也有些厲害的高中生會提早看大學的普生(普通生物學)，這些同學也適合看這本書，增加新知。
再來，必須再給編輯一個掌聲，因為陳建仁副總統那篇關於新冠肺炎的文章，真的非常貼近時事。我們從20年前SARS的慘痛獲得經驗，甚至韓國MERS流行時，我們也有相關疫苗的研發。我們新冠肺炎上半場守的很好，也是因為之前的練兵經驗。陳副總統的這篇文章，把臺灣防疫的過程寫得很清楚。
最後當我們可以對生物進行基因編輯，我們就可以剔除造成遺傳疾病的基因，讓疾病從人類消失。而這也代表距離做出完美寶寶(沒有基因缺陷)，也不遠了。科學目的是求真，但總有人想要當神。當科學侵入了道德的界線，真實與善惡糾纏在一起，科學還能獨善其身嗎？🤔
這本書內容其實有的很有趣，如：你知道真菌(如我們常吃的杏鮑菇)會下毒捕食線蟲嗎？你知道中研院合成了第一個合成嗜甲醇菌，讓我們可以把空氣中的二氧化碳，轉而可以使用的生質能源嗎？你知道研究構樹的DNA，竟然直接佐證了大洋島南島語族起源於臺灣的「出臺灣說」嗎？這裡面還有很多很多有趣的內容，如果你是生物相關背景的人，應該會喜歡這本書。如果你是一位很喜歡生物的高中生，我想你應該也會喜歡這本書。❤️

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焦慮的人（Netflix影集《焦慮滿屋》原著小說，在冬日裡溫暖每個焦慮的人）

讀者評分

5.0

2022/02/26

太好看了😍！
人生的緣分怎麼那麼奇妙。這本的作者是我上次看一半《明天別再來敲門》的同位作者！有趣的是，這本《焦慮的人》我去年3月就買了(看自己的開箱紀錄)，反而是後買的《明天》先被我翻開。這樣不好嗎？🤔不，其實這樣是最好的安排！
如果我沒有被《明天》的主角吸引，我就不會注意到作者菲特烈貝克曼；如果沒有《明天》內頁漏印讓我產生遺憾，我就不會發現同作者後，更加投入期待於故事情節中，而這本書果然沒有讓我失望啊😍。
想想這樣的劇情，就像戀愛肥皂劇阿！我在外尋尋覓覓自己心中理想的女孩，但在跌倒失望後才發現，其實理想女孩一直在我身旁。走進它的內心，就發現自己被療癒了。是阿~或許這樣就是最好的安排，在最好的時間讓它遇見懂得它的我。

--關於這本書的內容--
這是一本戲謔劇嗎？喔！是的。
這是關於悲劇的書嗎？喔！是的。
這是關於推理的書嗎？喔！是的。
這本有很多焦慮的人嗎？喔！是的。
這是猜不到結局的書嗎？喔！是的。
這是關於療癒的書嗎？喔！是的。
這本你會收藏嗎？喔！是的。
這本有介紹其他書嗎？喔！是的。

這本書讓我笑、讓我難過、讓我摸不著頭緒、讓我享受看書的過程、讓我焦慮又暖心、讓我被療癒、讓我和自己和解...
這是關於什麼的書呢？
喔！是的。這是一本關於愛的書！❤️

謝謝譯者杜蘊慧，謝謝您的翻譯，讓我認識了一本療癒我的書。

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綠燈

讀者評分

4.5

2022/02/22

有些事如渴望、迷惘、困惑、做出重要決定卻害怕不已，還是失去內心和現實的平衡...等，不管你在生命的何處，這些事總是會不斷的在你人生出現。不管你是富裕或貧窮、正在追夢、渾渾噩噩或已完成人生目標，50歲的奧斯卡男主角得主-馬修麥康納想這樣告訴你。
馬修出生在一個奇特的家庭，書中他爸媽的相處真的讓我匪夷所思，所謂孩子的“成年禮”更讓我覺得不可思議，他也因為奇怪的理由被爸爸揍了幾次(如說了他恨哥哥，別人對他說奇怪的綽號而他應聲...)，但就如他所說：他並不認為自己是受害者。即使在澳洲遇到奇怪的寄宿家庭，18歲時被打昏然後被男人性侵...。
人生無法避免痛苦，人活著就有痛苦，痛苦並不好受。有的人會否認痛苦，甚至父母會搬走孩子的石頭，讓孩子不要痛苦，快樂就好。但人如果沒有痛苦來定錨，人就會自以為是，覺得什麼都應該、理所當然。
馬修告訴我們，痛苦有時是綠燈偽裝的黃燈，而當黃燈出現時，在他徬徨失去自己，失去平衡時，他就會去找出原因，找出自己真正要的是什麼，然後執行它。有時痛苦是考驗，當你克服它，追求到你真正的想望，綠燈就出現了。我覺得馬修說的很有道理，當你對於人生的綠燈越來越能逮住它，人生就會越來越朝向你想望的方向前進。而對於綠燈的越熟稔，也越讓你知道如何避開人生的紅燈。
我也曾和馬修一樣，放逐自己去環島，去找尋自己；我也相信直覺和靈感，每當人生朝向黃燈或綠燈時，我也總能先有感應，我相信這是對人生時時反省的人，能擁有的超能力-分辨自己人生綠燈或黃燈的能力。在我看過很多越過越慘的人生後，我才知道能看到人生紅燈然後避免它，並不是每個人都有的能力。有的人以為不去看，不去面對，人生就不會有紅燈。就像痛苦一樣。其實面對它，才能克服它，也才能避免它。
這本書也是推薦~很開心自己是在《星際效應》認識馬修麥康納的，在那部片他演的真的很棒。ps：我從來沒看過他演的浪漫喜劇電影🤣，對他真不好意思。
Ps：評鑑有人說翻譯的不好。我是沒有這樣的感覺啦~我也曾看過一些讀起來很卡的書，但至少這本沒有讓我有這樣的感覺。所以還是去書店翻翻看喜歡不喜歡，也許你不會因為某些人評語，錯過可能會對您產生意義的書。眼見為憑~

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被壓榨的一代：中產階級消失真相，是什麼讓我們陷入財務焦慮與生活困境？

讀者評分

4.5

2022/02/09

覺得自己對於貧窮的關注似乎多了點，從之前的“剝削首爾”到這本"被壓榨的一代”，甚至這本書剛看時，會讓我與之前看過的“當收入只夠填飽肚子”很像。我想都是因為小時候的家庭也是苦過來了。但應該沒有人對我家有興趣，所以就回到正題，心得如下：
1.才說為什麼這本書一開始很像另一本書“當收入只夠填飽肚子”，結果就在p.59看到作者引用這本書，覺得自己看書真的沒有白看👏。
2.我好奇所謂“被壓榨的一代”究竟是哪一代？🤔如果就作者一開始所講，以前爸媽那輩三、四百萬就能買新房，我們小時候跟著爸媽以前中產階級的生活，現在發現竟然很難過一樣的生活(譬如買房)！那麼被壓榨的一代，應該是我們這代。但如果我們這輩過得還可以，那麼面臨學歷無用，甚至有可能要跟機器人競爭工作的下一代，就是“被壓榨的一代”了。
3.為什麼說“被壓榨的一代”有可能是下一代？書中提到因為我們用<做你所愛>來教育下一代！現在缺工的是高科技產業的工程師(譬如：台積電要在高雄設廠，到時就會缺很多工作)，但我們跟下一代說<做你所愛>就好，其他沒關係。結果發現出社會沒有那麼多相關的職缺可做，即使你已經大學或研究所畢業。畢業的學生與就業市場的脫節，做你所愛卻無法過之前中產階級的生活，人生就這樣卡住。
4.這也是我在“我們相伴不相絆”那本書的反思。為什麼他們可以那樣養小孩？因為他們沒有負債阿！因為他們背後的文化資本(財力或天生資質)可以不用經由學歷累積，一樣可以發展的很好。但每一個人都可以如此嗎？這本書告訴我們，在美國其實並不是如此(那在臺灣呢？)。
5.這本書其實不只關懷貧富差距使中產階級萎縮的問題；也關懷了拋家棄子在異地當照顧者的新移民；關懷女性懷孕在工作上的歧視；關懷必須雙薪才能付得起生活費弱勢父母，甚至為了工作還得把小孩託付給高額的托兒所，形成更嚴重的負荷；和為了過高級社區鄰居類似的生活，而捉襟見肘的律師等上流社會底層人們。被壓榨的一代不單單只是一群人，其實還有不同的面貌。
6.其實脫離貧窮線有一個破釜沉舟的方法，就是不要過超過自己能負荷的生活！盡量不要讓自己負債！因為當負債超過一定的程度，就像彭恰恰一樣萬劫不復、可能無法翻身。不能過以前父母中產階級的生活也無妨，減低物慾減少不必要的支出，才有錢投資未來與生活品質，也才能慢慢往社會上層流動。其實隨著看得書越多，對“有一種工作叫生活”這本書評價就越高，因為他就是在做你所愛與現實落差間嘗試取得平衡，而這真的不容易。
7.書中提到如果發現自己漸漸變成“被壓榨的一代”，被生活壓力壓的喘不過氣，裡面有提到一些方法可以嘗試。但第一步就是：“不要責備自己”，我覺得這點真的是最重要的一件事！然後有時間，或許可以看看這本書，或許有一些方法可以試看看。至少可以避免一些讓自己越來越貧窮的作為。
8.在第七章提到有些騙子對這些被壓榨的一代販賣美好的第二人生！當這些人被美好的憧憬掏錢，自己的人生就因為負債而更悲慘。我覺得《大器晚成》這本書也是販賣美好的憧憬，傳達一種烏托邦：老了一定會變好阿！大器一定會晚成阿！其實自己負責才是重點，而不是販賣未來夢想一定會怎樣。
9.讓我意外的是，在第九章竟然也提到看劇🤣🤣！對於已經不看電視和幾乎不追劇的我，真的感到很新鮮。看劇跟被壓榨的一代有啥關係？有興趣的可以看這本書。

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4.5

大人的心理學：看完可以馬上用的心理學定律，人際溝通、職場應變全對策

讀者評分

4.0

2022/01/21

劇透警告

這本是在洪仲清老師的FB上介紹的，看到大人兩個字，立馬不說就買了，看的時候...嗯嗯...給書的評價忽高忽低，一直改變🤣🤣。真的是很特別的經驗呢。
首先，剛看的時候第一印象是：這本書很適合要出社會的人看啊！！常說「做人做事」，做人是擺在做事前面。做人做得好常常事情也比較順遂一點(我說的是比較，並不是一定)，這本書主要在用心理學的一些效應與定律，應用在社會中與人相處或帶領人上，剛看的時候覺得是這樣。
看了一會兒又覺得...嗯嗯...感覺...“目的性”很強阿！如果說上次看的“僧人心態“是道家思想，這本就很法家！很強調方法，怎麼去達到目的🤔。譬如書中p.157的這句話「要學會示弱和退後，這樣才能海闊天空」，本來是沒問題，但後面再接一句「為自己爭取更大的反擊空間」！🤣所以示弱的目的是為了反擊阿！這本書蠻多感覺在教做人處事，但背後的目的在不要被人害和把人踩過去。然後這本書的評價就整個變低了🤣。
看到後面，仔細思考，其實我也是有幾篇獲得蠻大的收穫。這本書的評價又提高了不少。譬如p.162的交往適度定律我就收穫很多。互惠原理告訴我們，人們對於別人的給予，總想進行同等程度的回報。...但對別人的好也要適度，才能得到相應的回報，否則「過度投資」別人就會視為「理所當然」，甚至當你不能再對他施加恩情時產生仇恨(p.162)。看到這邊，我想到那個乞丐故事，那個生氣你把沒有像以前一樣施捨給他錢的乞丐。
後面提到的讓我更驚悚。日常生活中我們常看到父母拼了命地疼愛自己孩子而不求回報，使得孩子不懂感激與回報，直到成家立業還在啃老。如果父母力有不逮，就仇視父母不能給自己更好的生活(p.164)。有沒有很寫實？🤣我總覺得「你尊重孩子，孩子就能學會尊重」這句話應該少了什麼！？如果這句話是對的，那便利商店店員不尊敬客人嗎？那怎麼一直遇到奧客？錯的原因是這句話少了前提：孩子不能不勞而獲，即使尊重也是如此。如果孩子覺得父母尊重他是“應該的”，那孩子就不會尊重父母。就像奧客覺得店員做什麼都是應該的一樣，而無法感激店員的辛苦。想通這點讓我收穫很大，評價又提高不少。
But...就是這個But！雖然這本書講了很多還不錯的內容，但對應裡面的思想🤔！突然讓我想到：這本書介紹那麼多心理效應與定律，是不是只是個幌子？🤔這並不是說他講得不好或不對，只是他是不是把這套很法家、儒家的東西，用心理學的皮包裝的更“學術”更“理論”一點，目的只是讓我們更相信他書裡的內容？因為現今人們對心理學的東西更能接受。如果在10幾年前，這本書是不是會叫“職場上的厚黑學”？🤣🤣
總之這本書的內容是不錯的，我還是會推薦給剛出社會的年輕人。但可惜的是這本書太強調出人頭地的“奸巧“(台語)，而忽略人應該培養的是長長久久的“本質”。不過這套還是要學的，畢竟帶我的長官曾說過，認識所有的奸巧與壞事後，才能真正開始做好事。要避免「通往地獄的路都是由善意鋪陳的」，唯一的方法要認識所有會通往地獄的路阿！這個社會，只有單純的善意是不夠的。感謝這本書讓我重新有所體會。

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健身，也健心：傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂【博客來獨家附贈「自主訓練計畫本」】

讀者評分

5.0

2022/01/01

劇透警告

我發現書友其實都有喜歡看的書，有人喜歡推理懸疑，有人喜歡劇情小說，有人喜歡心情散文...。但我發現我看的書...越來越難歸納是什麼類😳。
說真的，我從來沒在健身，只有以前年輕時曾去過幾次健身房，也不長久。這本書印象中是看到FB上有人介紹，是他近期看過最棒的書。我被他的文句所打動，這本書就出現在我桌上，重點是我還不認識這位書友🤣，重重點是，這本書我也覺得真的很棒！👍
很棒的點是健身其實不只是鍛鍊身體而已。為了讓健身的效果顯著，我們一定會開始注意自己的飲食，會注意生活作息和睡眠，會注意營養均衡，吃深色蔬菜和蛋白質，會注意什麼對身體好，什麼對身體不好，會注意新的關於健康的知識，如168斷食、禁食、仿禁食飲食或急速節食法(Velocity Diet)...。最後心理素質也改變，達到生活方方面的“越來越好”。我相信這個說法，如果能做到的話我也覺得超棒的。
前半段丹約翰教練其實著重在心裡素質或態度上，只能用妙語如珠來形容，看得我哈哈大笑又不得不佩服。當過運動員就知道，身體素質雖然很重要，但往往影響比賽的是心理素質。關於前半段健身的心理素質，滿多都讓我滿認同的。例如：微小且頻繁的努力，最後都有很好的效果；起點不重要，重要的是終點；我不會從這裡開始(看不懂嗎？快看這本書，懂了後你也會跟我一樣哈哈大笑)；出席、不放棄、問問題；溫和、狂野、不變...等等。
後半段就是一些關於不同需求的健身菜單，雖然我看不太懂，但是可以得知丹約翰教練的原則就是簡單(不是最大重量)又可反覆循環的重點動作，建議有健身經驗與知識的朋友可以嘗試一下，再告訴我有什麼改變🤣。他也是一萬次壺鈴(24kg)挑戰的發起者。一天500下壺鈴擺盪，然後一週2500下，四周就達標1萬次。真的讓人佩服。
關於這本書前半段健心的部分我很認同，希望有天我也能了解後半段健身菜單對我身體的改變。現在先讓我從飲食改變開始吧🤣。推薦這本2021年7月出版的翻譯書，看完相信你也會躍躍欲試，想改變你的人生。

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4.5

蔡康永的情商課：為你自己活一次

讀者評分

4.5

2022/01/01

我買康永哥的第一本書，是1996年的《再錯也要談戀愛》。距離康永哥做“康熙來了”還要再早8年。當時他書裡的文字常跳脫常理但又言之有理，在你相信他之後，他用反面論述再說服你一次。當時會覺得康永哥很機智，但有時又會有為說服你而詭辯的感覺。(如同“為你自己”這本書說的，康永哥真的是很喜歡抬槓的人🤣)
而這次“為你自己活一次”算給我截然不同的感覺，有種康永哥告訴別人“這就是我的忍道”的fu：關於他如何面對自己、面對情緒、面對各種似是而非說法的辯證。最終，我們都得找到與自己、與世界相處的方法，好好把人生過完。
康永哥的FB我曾追過一陣子。他曾在某篇質疑過“情緒勒索”這個詞！他認為“情緒勒索”這四個字已經設立了一個前提：關係中的錯和不舒服是別人造成的，與自己無關。但社會上人與人的相處，合則在一起，不合則分，大多包含著你情我願的成分。我覺得這想法跟我很相近，“情緒勒索”已經被無限上綱，就跟霸凌一樣，這只會讓社會更糟而已。
這本書的觀點大部份我都蠻認同的，唯一的小瑕疵，就是我覺得康永哥某部分話還是太多了🤣，能有多一點空白，讓讀者去停頓思考就更棒。但這只是我個人喜好而已。這本2018年11月初版，2019年9月就45刷，真的很厲害啊~我也許該買康永哥的第二本來看看了😃。

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4.5

攀樹人：從剛果到祕魯，一個BBC生態攝影師在樹梢上的探險筆記

讀者評分

5.0

2022/01/01

劇透警告

作者詹姆斯找到他人生的歌利亞(命定之樹)，從此熱愛上攀樹。他攀的樹少則40公尺，高則爬上澳洲88公尺的咆哮瑪格！在樹冠層看到的美景與生物，在在讓人感到人類的渺小。看著銀背大猩猩爬上絞殺榕採取榕果；還有揮舞著垂到地上的象牙，朝著你衝過來的大象；凌晨於叢林中行走，卻聽到獵豹的嚎叫聲越來越近；樹上清晰的爪痕，顯示樹冠層有某種大型的生物；還有被蜜蜂攻擊到只能憑本能逃跑，和長在身上的膿瘡竟然是...；更別提在雷電交加的暴風雷雨到達時，自己竟然在40公尺高的樹頂！這些冒險過程常讓我趕快把書放下🤣，因為太驚悚了！而這些卻是詹姆斯的攀樹經歷之一而已(然後他還是愛著攀樹🥴)
詹姆斯文字描寫之優美，我想他應該常常紀錄自己攀樹的過程吧！不然為何能讓我有跟著他攀樹，看著同樣的美景，身上也掛著掛繩和勾環的感覺？果然到了後記，詹姆斯提到自己有寫日記時，我內心大喊“我就知道！看吧！看吧！”
我想用三個詞總結這本書想說的：連結、平靜、感恩。詹姆斯在樹上與自然產生連結，我們觀察著生物，生物也在觀察著我們。甚至他在歌利亞上，和過往的自己也連結了起來。當我們找到自己的命定(如樹上)，處於其中就能感受安穩與平靜。當感受這一切交融在一起，我們只是其中的小份子，感恩之心就會充滿其中。這本書真的超棒的！

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4.5

無框身體：婦產科醫師寫給妳的身體指南，破除性別限制與生育迷思，陪妳一起愛自己

讀者評分

4.5

2021/08/29

身為一個生理與內心都是直男的我🤔，這本2021.8月出版，由婦產科醫生寫給生理女性，關於女性生理的書(會不會性別平權到繞口令？)，到底為什麼我會買回來😳，然後現在把它看完了？
其實並不是我有什麼子宮、卵巢或月經的問題(喂！)，而是第一我對作者：烏烏醫師很欣賞；再者就是我也是一個好奇寶寶，想知道烏烏醫師出書想跟大家說什麼；最後就是身為生物老師，書內知識面的內容應該大部份都學過，門檻相對降低許多。所以就買來啦~
果然，這本書蠻值得看的。首先，這本書的內容包含很新的知識，如第112頁烏烏醫師回答了“打COVID-19疫苗會影響月經嗎？”這個問題。的確臨床上打疫苗後月經週期會改變，但烏烏醫師嘗試解釋了後面的因素，也讓人安心許多。書裡也讓男性的我了解子宮腺肌症、巧克力囊腫和肌瘤的原因與如何以健康的心態面對它。
沒錯！這本書我覺得重要的其實不只是知識面的衛教知識，更是藉由正確的認識自己身體，來破除常見或傳統的一些迷思與對女性的偏見！我猜這也“無框身體”這書名的由來。
在華人重男輕女的傳統社會中，女性常因家庭角色或認同而處於弱勢。雖然現在平權的概念已經慢慢提升，但很多根深蒂固、理所當然的概念，其實還是建築在重男輕女的基礎上。婦產科的烏烏醫師藉由國內外醫學的研究寫出這本書，想告訴女性拋棄某些沒有根據的屁話吧！雖然我們有子宮與卵巢，但這不是女性的原罪，女性認識自己身體後，其實可以過的更自由！至於那些是沒有根據的屁話，就請您自己閱讀這本書吧👍。
至於身為男性看這類關於婦產科的書，到底要幹啥🤔？其實我們身邊一半的人生理上就有子宮與卵巢，我們用正確的觀念去理解身邊一半的人，這不也是一件很重要的事嗎？事實上男性更常以不正確的屁話去約束女性，破除迷信與偏見也是男性的事，不是嗎？都講到這了，還不買一本就太過份了吧🤣

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思考的框架：席捲華爾街的思維鍛鍊，減少盲點與認知偏誤，把經驗提煉成智慧

讀者評分

5.0

2021/07/17

劇透警告

說真的，這本2021年3月出版的書，榮登我2021年目前最值得推薦的思考鍛鍊書，真心不騙！上次看到這麼讚的書，應該是2019年看的“高勝算決策”。有趣的是🤣，上次的那本我覺得很讚的高勝算決策，書評一樣很多人評1~2顆星，這本也不例外🤣。我是不太懂評分評很低的原因是什麼，但我可以寫一大篇為什麼這本書很讚，就像我高勝算決策的書評一樣❤️。
首先，所謂思考的框架應該指的是“思考的模型”，而這些模型最重要的一點：就是必須“貼近現實”！書中用地圖來舉例！地圖是來描述“現實”的，地圖可以隨意亂畫嗎？當然不行，因為人們被指引時，就會有許多的災難。
我們平常也常有很多思考的方向或成見，譬如國民黨不倒，社會不會好！民進黨不倒，社會不會好！這些思考模式是真實嗎？書中就提供了很多模型來檢視自己的想法。如果你用“漢隆剃刀”來檢視以上的想法，就會發現一直把立場不同的人當成充滿惡意，其實是一種迷思(當然有這種人，但真的沒有很多)！但如果你不看這本書，你不會發現自己的思維模式，跟現實有多遙遠。而當你常用錯誤的模型(想法)去描述現實，那麼最後你的大腦就是garbage in, garbage out.
但書中也特別澄清，最最最最重要的一點：不要因為模型(或地圖)有用，就誤認為模型和地圖就是現實！因為地圖不可能包含現實的所有資訊，也不要認為地圖永遠是對的(因為圖資需要更新，不能墨守成規)，我們必須不斷學習。
雖然模型有百百種(有些還是錯的)，但書裡還是介紹很多好用思考的模型給我們。這些有用的模型(如目錄所示)我個人感覺就像數學公式一樣！數學題目可能不只一種解法，我們可用座標平面、方程式、三角函數、微積分、向量或幾何...等，不同的方式來解題，用不同的模型來思考現實。這些模型就像數學公式可以提供不同的視角，讓我們來思考現實的狀況。當我們學到越多的工具(模型)，就越容易看出事情的答案或本質。
這裡面其實很多方法我平常就用在處理事情上，只是這本書提供更有架構的描述，常常讓我點頭如搗蒜。譬如二階思考我以前就常在當學校行政時使用：當一個政策要實行，組長、主任要先預想老師會有怎樣的反應，還有預想怎麼做才會遇到最小阻力但有最好的成果。就像我當導師，常在想怎麼做才能給家長最少的負荷，但又能快速完成上頭交代的任務。這就是二階思考的用處，當人與人有了互動，就絕對不是本位思考，自己想怎麼做就怎麼做。
這裡面唯一比較卡住的地方就是機率思考的那篇，因為描述的很簡略，我只好上網找資料確認作者想描述的是什麼，然後再將網路的資料抄在筆記上。其他都讓我讀到欲罷不能🤣
我知道這樣的理論書對某些人來說很硬，但如果你想學好用又貼近的思考模型和思維方式，強烈建議推薦你看這本“思考的框架”！其實並不厚，只是我每句話都想抄🤣，所以才看那麼久(看了八天，抄了25頁筆記)，誠心推薦❤️。
Ps:其實我每個模型都可以打一大篇喜愛的地方，但我還是留給有興趣的人去看好了，暴雷就沒有驚喜了🤣

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「獺祭」的挑戰：從深山揚名世界的日本酒傳奇

讀者評分

4.5

2021/07/01

劇透警告

在博客來買書，我通常都有已經想買的幾本書，然後我會再亂逛，再買些臨時看到的書。這本就是屬於亂逛看到而買的書。這本2021年四月初版的書，為什麼進到我的購物車裡？我想就是“獺祭”兩個字吧！
我第一次喝到獺祭，其實是很久以前我們去高中同學陳醫師家的時候，他拿出來請我們喝的。喝的時候還用特製的清酒瓶喝(可以冷卻卻不會混到冰塊融化的水)，喝了一口覺得驚人的好喝！在那麼久前，只要熟識的朋友去日本，陳醫師就已經會請他們帶獺祭回來，據說後來也有人開始搶購，獺祭的價錢就越來越高！在臺灣的獺祭，就是把標價的日幣直接當臺幣賣。
其實人紅就會是非多，遠在臺灣的我也曾聽說獺祭的酒味道都很固定，因為是機器釀的酒。獺祭也是被炒作起來的酒，其實根本沒那麼有價值。雖然我也曾看過這樣的說法，但依然無損我去日本北海道和沖繩時，都去找一瓶獺祭帶回來🤣🤣。只要好喝我不介意是機器釀的，更不介意，其實獺祭是1995年才新創出的酒(很難想像這麼夯的清酒，今年年齡才26年而已)。
看這本書的時候其實一直起雞皮疙瘩。除了是知名島耕作的畫家弘兼憲史畫的之外，覺得社長櫻井博志真的有其獨到的眼光，對於製酒產業未來真的看的很深。光是突破冬季才能製酒的傳統就不簡單；社長也看到日本老年化，說出如果海外的營收不能突破九成，清酒之後將很難生存的話，然後把自己的兒子派到美國，後來又調到法國，負責國外業務。
我想對於獺祭的批評真的很多，因為它打破了很多日本製酒的傳統，不用杜氏而用儀器與雲端資訊，但仍保留人工洗米、種麴菌等等，領先技術做出二割三的大吟釀(一粒米只留中間的23%，磨去外面的77%來釀酒)。看到一半，突然想到這本書其實是獺祭破除這些批評的誠懇之書。可以說將釀酒的過程公布與漫畫之中，畫家弘兼憲史更在後面留下一段文字補充，提到他與社長結識的過程，也提到社長為了釀出獺祭而做出的一些努力，真的很不錯。推薦這本書給想瞭解獺祭的人👍

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你可以敏感，但不要被敏感控制：在生活中找到駕馭自己，增加能力的高敏感族練習題

讀者評分

4.5

2021/06/20

劇透警告

這本書第一次看到它，是臨床心理師洪仲清老師在FB推薦的。洪老師常推薦一些心理相關的書，而這本2021.04.01出版的新書也在推薦之列。
其實我並不是高敏感族，但在疫情和新聞紛紛擾擾的轟炸之下，即使神經大條如我，有時也必須把手機先藏起來，不然也會莫名焦慮。也許當時就是如此才手滑買了這本書🤣。但雖然我不是高敏感族，也從這本書收穫不少，也因此我也會推薦別人這本書。
心得與感想：
1.人人都有極限，人生在世本來就要面對這些限制，並找出可行之道(p.33)。我覺得作者的心態非常健康👍
2.看到p.52發現高敏感族還蠻容易過度解讀的。那我們如何知道自己擔心的有道理或是過度憂心呢？🤔
3.其實劃定界線對情緒穩定很重要！劃定界線我的看法是要能區分什麼是別人和自己的事(別把別人自己該付的責任往身上攬)，區分什麼是自己可以掌控和無法掌控的，劃定好界線就能減少焦慮。這也是“被討厭的勇氣”教我的。
4.請記得，談一段長期而專一的感情，並不是一種健康的人生主要目標...請記得自我價值並不取決於感情...假如你目前有對象，請切記，你的伴侶不包括在你的完整性裡(p.68)。我的感想是感情是兩人的互動，與自己的完整性無關。當把外部的責任(兩人感情一定要美好)變成自己要擔的責任，常就是痛苦的開始。就這點我覺得作者有突破我的盲點，讚👍
5.作者在p.74的例子，使用伴侶一和伴侶二，很性別平權阿，讚👍
6.如果想專研父母與孩子的關係，作者推薦另一本書《孩子，你的敏感我懂》(遠流，2015)，有興趣的朋友可以參考。
7.p.96~97的親子教養目標很不錯！
8.調整內心的期待，是維持友誼的關鍵(p.98)。你的友誼是一種有限資源，彌足珍貴，必須審慎分配(p.99)。這兩句話我會推薦給國高中生😃，說的真好。
9.唯有怪罪能鞭策你更善待別人，和修補一段關係的裂痕時，怪罪才有實用性可言(p.101)。非常有道理。
10.允許自己能夠不完美，並允許自己能活到老學到老，可以讓你有空間成長和善待自己(p.178)。❤️♥️

結語：本書認為靠重新認識自己、劃定界線、內觀情緒、改寫自己的敘事、正念...等等方法，可以扭轉被高敏感個性掌控的人生。書中也提供各種方法，step by step的讓我們練習，將高敏感的特質轉向於幫助自己的方向，很符合“你可以敏感，但不要被敏感控制”這本書名。譯者梁若瑜也翻譯的非常通順易讀，感謝譯者翻譯的功力👏👏，收穫很多。

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沒有良知的人：那些讓人不安的精神病態者

讀者評分

4.0

2021/04/30

劇透警告

作者Rober D. Hare 開宗名義就說，書中的案例是依他的專業判斷符合精神病態的特徵，但也不會百分百就認為一定是精神病態者。所以若您周遭有出現類似特質的人，請尋求專業的醫生幫助，而不是直接貼標籤在別人身上。

那麼摘要與心得開始：
1.精神病態的人深具魅力，為了遂行己欲從不留情面，騙取許多人的芳心或錢財。這種人完全沒有良心，對別人毫無感情，想怎樣就怎樣，想要的一定要到手，即使違反社會規範和期待也毫無愧疚或悔意（p.7)。
2.我一開始以為精神病態者是知覺失調或反社會者。但作者提醒，精神病態者具備理性，知道自己在做甚麼，為何這麼做，他們的行為是行使個人意志所做的決定（p.39)。而反社會人格障礙指一連串犯罪和反社會行為，但精神病態的定義包括人格特質和行為異常，也有不少精神病態者終其一生遊走法律邊緣卻不曾坐牢（p.43)。所以仍是不同的。
3.1941年Herver Cleokley所寫的公認經典-《常人的面具》，在可以明顯感受到書中摘錄的精神病態者，是擅於操縱人心且難以教化的。
4.我們不知道為何精神病態者的良心（假如有的話），但以下是幾項合理推測：第一、精神病態者較無體驗情緒的能力，尤其是恐懼和焦慮，這兩種是啟動良知的發條；第二、精神病態者的「內心聲音」缺乏情緒上的感染力；第三、精神病態者較缺乏「設想」行為的後果（p.116)
5.作者有一段譬喻，我覺得非常精妙。一如色盲缺乏辨色力，精神病態者缺乏情緒經驗這個要素。卻學會了其他人用來描述或模擬這類經驗的字彙，儘管他無法真正了解（p.191）。他能學會情緒的字彙，也能適當演出這類情緒，但情緒本身並不存在。
6.書中後段對於精神病態者的成因有介紹與解說，但目前仍眾說紛紜，也因此不容易對症下藥。但作者認為現今的輔導技術如心理動力學、潛意識過程與衝突、防衛機制等，對精神病態者是無效的（p.8)。
7.最後有一點我和作者意見不同，就是精神病態者到底有沒有同理心？作者認為沒有，我認為有。我認為有的理由是即使他們沒有同理心-感同身受的情緒，他們仍能投其所好，利用人心弱點，沒有同理心的人是做不到的！而同理心有沒有情緒是否重要？我們判斷別人是否有同理心，其實也是依據表現的行為來判斷，我們也無法得知安慰你的人，到底是真的有同理心，還是只是要騙你啊🤣。所以我是認為這些人是能設身處地的同理，只是他們的同理是要躲避處罰或欺騙你而已。

這本還是蠻不錯的，推薦給教育現場的老師或身邊有精神病態癥狀的人看，或許我們也可以找到自保的方法。

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全世界最感人的生物學：用力的活，燦爛的死

讀者評分

4.0

2021/04/19

這本2021年2月出版的《全世界最感人的生物學》其實滿容易閱讀的，不到一天就看完了。推薦嗎？以我學生物的角度來看，其實有四顆星。但以不是生物本科的人來說，我覺得不好說。請聽我娓娓道來。
心得開始：
1.純論生物的知識來說，還算不錯。因為裡面也有講到一些我不知道的知識，所以還是有學到東西的，所以以學到東西來說，我給四顆星-推薦。裡面的內容就是用很多生物來說明副標-他們如何用力的活，然後燦爛的死。
2.這本書主要想告訴我們，不同種的生物為了傳宗接代，他們的族群（父母或兄弟姊妹）做了什麼犧牲。某些篇章我的確有被touch到，例如：蠼螋、海龜、白蟻、士兵蚜蟲、斑馬與獅子、象...等，但說實話，我並不會覺得非常感人😶。
3.這些生物的例子若以人類的角度去投入，或許父母犧牲的情操的確滿感人的。但對學生物的人來說，生物個體為了延續族群和生命的目的而去犧牲個人，這其實是在正常不過的事。而生小孩對父母來說的確是一種犧牲，我想大多的父母其實也都同意。因此這本書touch到我的，反而不太像感人，更多比較像“人生無常”的感覺。
4.我也反思，在這個越強調個人主義（著重個人）的社會趨勢下，我們的孩子是不是越朝向不生小孩的方向走？畢竟愈個人主義的人，愈不可能犧牲自己的福利。更何況在“窮爸爸富爸爸”的概念下，孩子可是現金流的負資產呢！所以我們越強調孩子的主體性，他們可能就更不願意生孩子。當大腦（不想生孩子的念頭）克服了我們基因的控制（去傳宗接代延續族群），或許少子化也是個可預期的結果。
5.最後我想說日本人寫東西，是不是都會刻意去營造一個什麼氛圍？為了達到讓讀者感人的目的，在文字間可以感受作者引導讀者朝向某個方向，我不知道該怎麼形容，一個不太符合但我想不到更好的說法是--在“說教”吧🤔。總之我個人感受是敘述的目的性太明顯了，反而又讓我覺得更不感人🤣。
但你問我推薦嗎？就生物的內容來說其實講的蠻好的，但感不感人，就滿吃個人特質了。

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3.5

大器可以晚成：當世界沉迷年少得志，耐心是你成功的本事

讀者評分

2.0

2021/04/13

劇透警告

這本真的讀不太下去。吐槽的點有點多，總之還是評論吧~
1.先說結論，如果你要知道這本書，建議直接去看最後一章Ch9就可以！前面的章節有些前後不一致，又很容易被有心人士斷章取義，講得不清不楚真心覺得累。
2.斷章取義的部分譬如第六章，開頭標題就是“放棄”兩個字🙄。說能果斷放棄是大器晚成的人必須做的，我看了滿頭問號。分析了他舉的例子，原來他在說“過度努力”這件事！如果是過度努力的話當然需要休息，但這個前提不說清楚，很多人根本就是想偷懶，不想那麼累，看到“放棄”兩個字就很開心啊！但作者敘說的不清不楚真心覺得煩。作者又提到沉沒成本和機會成本，我真的確信了作者提“放棄”是有前提的，是在有更好的實現未來選項時，果斷放棄現在的選項。但敘說並沒有強調這點，很容易被沒看懂的讀者認為，好的，我不喜歡現在的選項（念書），所以我就來放棄吧（反正我一定可以大器晚成嘛）。但是很多人放棄的當下並沒有更好的選項，他只是不喜歡現在的生活，卻對自己的未來沒有明確目標，放棄的結果就是兩頭空。
2.不一致的部分，譬如開頭講社群網路與智力測驗的興起，造就很多年少得志的少年神通（p.29~35)，後面又提到獲獎的科學家、創新者和企業家的年紀卻比以前來得大（p.130)。讓人懷疑是不是作者只是找有利的證據，卻沒發現前後矛盾？
3.作者重複提到因為青少年大腦的前額葉還沒發育好，所以年輕人成熟的年紀要越來越晚。但是矛盾的是，我們不是最近20年年輕人前額葉才發展慢，而是從原始人類開始大腦就是這樣發育，為何以前年輕人不晚熟？現在的年輕人卻越來越晚熟？用大腦前額葉發展來看，無法解釋跨世代的年輕人為何不同啊！而且前額葉跟抑制衝動最有相關，而晚熟只是因為衝動無法抑制嗎？WTF？
4.再者，我看完這本書，還是不知道作者指涉的“大器晚成”，究竟是尚未有成就的人，還是已經有成就的人？我們看以下這句話“許多大器晚成的人，在面對人生起伏時，會更有同情心。他們更懂得反思深省，較不會以自我為中心”(p.148)如果你是尚未有成就的人，你不懂反省，對別人沒同情心，抱歉我不是在講你；如果是在講已經有成就的人，抱歉，如果你還沒有成就，我還是不是說你唷。所以這本書提到的“大器晚成”究竟他是要討論已經大器晚成的人有什麼特質，還是每個人如何大器晚成？我看完這本書還是不知道他指的是哪個啊🙄。
5.這感覺很像《反智》舉的一個例子，A說：因為聖經說的，所以是對的！B問：為什麼是對的？A說：因為寫在聖經上。這本書給我大部份都是這種感覺。大器晚成的人如何如何...，為什麼？因為他大器晚成😮。然後給人很重的一刀切二分法，要嘛小時了了長大不開心，要嘛現在放棄之後大器晚成！我不能小時了了又大器晚成人生勝利組嗎？難道不能現在放棄，以後一樣一事無成嗎？為什麼一定是一刀切？
6.我看這本書看得很痛苦，最後我只能把這本書歸在“心靈雞湯”類，因為立論無法說服我。如果你想看類似的書，曾彥菁的“有一種工作叫生活”寫的比他好多了，甚至“黑馬思維”這本書也更好，這本書應該改成“活到老學到老，達到你不同階段的認知高峰”，更符合這本書想說的。

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4.5

摯友

讀者評分

5.0

2021/01/20

劇透警告

"我們都認為自己的付出值得更好的回報，但，什麼才是更好的？”這句話就說明了這本小說的優美，翻譯我覺得也翻得很好。
這本書是在講一位會跟女學生亂搞的教授自殺了，而年輕時愛慕教授的主角因為跟教授還有聯絡（卻沒有親密關系），所以收養了教授遺留的大丹狗。藉由與大丹狗的互動，回憶了以前跟教授的對談，談到對於作家、對於寫作的看法。Sigrid Nunez功力深厚，看到94頁，我才驚覺主角跟教授都沒有名字！唯一有名字的是大丹狗-叫阿波羅。
看完後想說的感觸很多，如
1.大丹狗代表著什麼？教授？思念教授的感情？亡者或幽靈？亡者存留在人間的陰影？或是放下？遺忘？還是愛？抑或是受傷要治療的自己？或是訣別？
2.大丹狗也是被遺棄後被教授收養的，讓我想到村上春樹的“棄貓”。
3.主角常用“你”來代表教授，讓我們漸漸把自己就當成教授；而後期跟大丹狗的互動與回憶交織，我也漸漸分不清“摯友”指的是狗或是教授，抑或是...一種融合體。
4.裡面談到現在讀者的“政治正確”，如果書中的作者不是好人，這本就是不值得讀的爛書。而書中談到一位會跟女學生上床的教授，是不是也是一種反諷？
5.後面的劇情轉折，讓我想起義大利作家卡爾維諾寫的“如果在冬夜一個旅人”。故事的感動就在我們將自己投射入角色，而破壞投射這件事，作家想跟我們說什麼？
6.“作品是否成功表現了作者的意圖”（p.174)。這本書前期我很投入，關於寫作，關於在乎的事被唾棄的感受，但後期卻讓我重新思考我的這些情感，到底有沒有道理。
7.這本是少數我沒有在上面寫字的書😂，我想我應該會借給其他人就沒寫了，看來我的確有眼光。
這本是很好看的書，如果讓我說的話，這本是“暫時將我推離立足點，讓我能重新思考”的書。也是推薦~~

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