覺察自己真實的感受與觸發的情緒

這句話真的很有共鳴

生活中許多壓迫，不好意思變成了口頭禪

其實某方面也迷思了自己

這本書啟示

做自己找到真的快樂

給予和被給予者的落差

以前從來沒想過，也許可以試試。