約拿‧博格點出阻止改變人的五個關鍵障礙：抗拒心理 ( Reactance )、敝帚自珍效應 ( Endowment )、距離 ( Distance )、不確定性 ( Uncertainty )、佐證 ( Corroborating Evidence )

每一篇章節都搭配許多案例，讓人淺顯易懂
也說明要想改變一個人，絕對不是靠說服就有用
我們有太多時候，都想講道理來說服人，殊不知這才是最讓人反彈的一種方式

這本書是因為底層邏輯裡提到推崇吳軍博士而買了一本看

結果非常喜歡！！
吳軍博士的文字裡有著簡潔卻有溫度的邏輯
書裡字字句句可以感受到博學多聞卻有著謙卑的氣息

以下分享書裡喜歡的觀念：
-人在運氣不好的時候，最需要的不是盲目的努力，而是慢下來思考，耐心地做事
-父母成熟，首先要自己不斷進步。孩子的觀察和學習能力其實非常強，父母身上那怕有一點壞習慣，孩子很容易就能學會
-把精力花在選擇上，反而難以精進。或許少些選擇，能更加聚焦，也讓我們更幸福、更成功
-時刻提醒自己少做事情，做好事情
-很多時候，人的認知水準能夠提升，就在於看到一些看似淺顯的道理時能多思考一下，結合自己的經歷產生共鳴，然後想到深層的含意

很好看！
是一本關於保險業務員的心路歷程

雖說是敘述業務經歷
但其實裡面蘊藏著許多人生以及做人處事的道理
還有積極正面的態度

以下分享幾個書中內容佳句：
-眼前的問題，反映出自己內心的問題
-擺脫瓶頸的特效藥，就是動起來，做著做著，心情也會變得積極向前，還會遇上好事
-憤怒如果朝著別人是一把刀，但朝著自己就形成能量。要繼續磨練與提升自己

沒有接觸過任何靈性相關書籍的人
第一次看到這本書
會感到非常震驚

反覆閱讀後
不得不說
這本書非常值得好好收藏
並讓自己徹底活在當下
感受生命所發生的一切事情
喜怒哀樂都試著去接受、不抗拒

這本書的每篇篇幅都很短，思路非常清晰，簡明扼要，沒有過多冗言贅字。
書中的邏輯讓人以綜觀方式去分析思考各種層，面值得一讀再讀。

這是一本非常的溝通書
可以讓你重視每句話語的力量
並專注在停頓與當下的對話流當中
學習如何說話 以及如何釋放情緒 改變說話的方式
都是我們應該重視的事情

以下是我認為書中很棒的句子
分享出來

-真正的對話，不只是單純的意見交換而已，而是一種建立於信任和互相尊重上的轉換過程。
-內在的自由並不在於有能力控制結果，而是來自於了解自己的價值觀、開發內在資源來平衡生活，然後放手。
-衝突通常是因為我們想要什麼。當我們越能深入了解為什麼我們想要這個，衝突就會越少。
-當彼此有不同意見時，把注意力集中在別人的感受和需求上，以此來擴展自己的連結能力。
-見的時候，就只是見；聽的時候，就只是聽。