#看不到的小東西

現在
我想請你先
閉上你的眼睛
作個深呼吸
然後想想
我今天感覺怎麼樣？

每天睜開眼睛
能看到許多東西
水果、貓、太陽、披薩
第一時間你能想到的
都是有型的東西

今天我們試著看看
那些看不到的東西

看不到的東西要怎麼看呢？
試著運用我們的感觀去感受

聽一聽
有公雞叫、有狗叫聲、有洗腦的歌曲、還有媽媽的說話聲

聞一聞
有便便的味道、有榴槤的味道、有披薩的味道、有麻油雞的味道

嚐一嚐
甜甜的棒棒糖、酸酸的檸檬汁

摸一摸
是擁抱的感覺、是嬰兒的小腳丫、是貓主子的小肉球

除了以上這些，還有什麼呢？

聰明的你想到了嗎？

內在也有看不到的東西

是你的感受

是憂鬱、是苦悶、是失落、是煩

是歡喜、是幸福、是希望、是愛

如果你覺得很悶
不妨嘗試看看假笑
哈哈哈哈哈哈哈
笑是會傳染
而且聽不下來的喔！

現在
我想請你再度閉上眼睛
深呼吸
然後想想
我今天感覺怎麼樣？

有沒有比一開始
多一點不同的感覺呢？

我喜歡這本
不僅僅是圖畫繽紛
更是用簡單的方式切入冥想
了解自己內在感受
也觀察外在環境

麻油島主真情推薦

#看不到的小東西
#安迪J比薩
#蔡祐庭
#繪本屋

#笑容不見了

路上擦肩而過的路人
是否失去了笑容
這點不容易發現

身邊常常接觸的親朋好友
甚至是同事
你可曾仔細留心過？

故事裡的主角：河馬珊珊
是標準的開心果
她總是笑臉迎人
有她在的地方就有歡樂

因為有珊珊的協助
羊爺爺的花朵更美麗

因為有珊珊的幫忙
松鼠奶奶的蛋糕更美味

因為有珊珊的陪伴
兔子兄弟的風箏飛得高又遠

不知道從哪天起
笑容不再出現在珊珊臉上

少了珊珊的協助
羊爺爺的花朵枯萎了

少了珊珊的幫忙
松鼠奶奶烤不出好吃的蛋糕

少了珊珊的陪伴
兔子兄弟的風箏飛不起來了

無精打采的珊珊
心情沮喪的珊珊
容易失眠的珊珊
連體重也減輕許多

經過醫師的診斷
原來珊珊得了憂鬱症

除了需要規律服用藥物
也需要大家的陪伴與關懷

珊珊最後找回笑容了嗎？
等你來閱讀找答案

很開心能夠看到這樣的繪本

用簡單易懂的方式讓讀者
大人小孩都能夠多點留心
身邊可能有憂鬱症的人

以正面、健康的態度面對
有助於患者找到自我價值

#笑容不見了
#憂鬱症
#小五南

深夜不宜讀
但又想推薦

#想哭的夜晚_來份甜點

為什麼進到這家店會讓人想哭呢？

某個街角
有家甜點店
由熊與鮭魚一起經營
而且只在深夜

餐點
只有一道甜品
又或是一杯飲品

讓你流淚的
會是哪一道甜點？

深夜不宜讀
是因為主視角
透漏淡淡的哀傷
但第二視角
卻又看到完全不同的面向
瞬間被治癒的感動
正是這本書的魅力所在

#書本的呼喚
#中山有香里

一個人只有用心去看，才能看見一切。因為真正重要的東西，只用眼睛是看不到的。- #小王子

只知道一昧地看書，你可以看到的世界並不會因此擴展。不論腦子裡塞了再多知識，若不靠自己動腦思考，靠自己雙腳行走，一切終究都只是借來的，虛而不實。- #守護書的貓

主角1
一個有點自閉但愛閱讀的男孩🤷‍♂️🙆‍♂️
主角2
一隻講話有點犀利但正中紅心的虎斑貓🐱🐯

故事圍繞在虎斑貓阿虎，對牠叫阿虎，請求或者應該說是要求主角夏木拯救身陷迷宮中的書籍們。。

🔎第一座迷宮：封閉者

在這個篇章裡，我的理解是廣讀。好書絕對值得一讀再讀，每一本書，不可能只是讀過一次就被高櫃深鎖。想起曾經有段時間，忘了閱讀的感覺，只覺得一年一百本，似乎是個很棒的目標，我不禁思考，我到底都讀了什麼？好在曾經讀過的某本書裡的文字，跳出來告訴我，你應該重新試著 enjoy reading，享受閱讀，而不是逼自己看自己都沒有感到享受閱讀的書籍。Extensive reading，正是求學時期老師提點的，大量閱讀，才能幫助你找到你真正喜歡的，等你找到後，你自然就會感到enjoy reading，甚至一讀再讀。我想第一座迷宮的答案，我有了。

🔎第二座迷宮：簡碎者

在這個篇章裡，也是我常常和身邊人討論，但是大家看法各不相同，我想這沒有對錯。現在有越來越多的說書人，甚至是閱讀心得分享者，節錄書本的重點，甚至是簡短重點摘要，到底好不好？我也喜歡聽別人說書，也喜歡看別人分享書籍心得，每每小心臟被打動，不是默默借書，就是默默買書。你一定會想問，別人都說完了，為何還要自己讀？正因為別人說完了，我更想知道，這本書會不會有其他更吸引我的地方？不意外，往往我自己讀過的，和別人感受吸收到的，是不一樣的。每當我認真把自己的閱讀心得分享，看到別人給予的回饋，很多留言真的很激勵我，如果能夠藉由我的分享，讓你有一絲絲意願拿起書籍，那我覺得那是一件超級美好的事情。正如上個月我閱讀的書籍 #回首來時路_陳五福醫師 醫者仁心是我看完後的短註解，但僅僅四個字，能否代表這一本書？我覺得不能，所以更希望有緣的你，能看到我分享的好書。

🔎第三座迷宮：兜售者

不久前的書價戰爭與今日剛看到書店歇業新聞，真的非常讓愛書人痛心與難過。我喜歡實體書，也一直用自己的小小力量支持實體書店。如果這是我喜歡的事情，而且我也不希望他消失的話，我就更應該努力支持下去。真的只有暢銷書應該存活？
各式各樣的書籍，幾乎都有他存在的必要。小時候看金庸、古龍、倪匡、克莉絲丁等等，即便長大後偏向其他領域，但是小說之存在，還是非常有必要啊，這是靈魂解藥。

☠️魔王關卡

書本有它的心靈
書，也會去找到適合他的讀者

書有強大的力量
你相信嗎？

究竟這股力量是什麼？

#一顆體諒他人的心

一本非常棒的守護書
愛書人千萬不要錯過
反覆思考我今年所讀
這些書帶給我的反思

謝謝閱讀到此的你妳
願你也有機會
拿起它

#守護書的貓
#夏川草介
#高詹燦
#愛米粒出版

一次推薦兩本好書

人
一生當中
有機會遇到
許許多多的人
各式各樣的人
有些人只是過客
有些人成為了朋友

從古至今
我們聽過、學習過許多用來形容朋友之間友情的詞

哪個是你最喜歡的？
哪個又是最貼近你周遭朋友的？

志同道合、相見恨晚、情同手足、
心心相印、莫逆之交、風雨同舟。

年初, 看到了這本繪本
＃男孩、＃鼴鼠、＃狐狸與馬
THE BOY, THE MOLE, THE FOX, THE HORSE

節錄幾段腳色對話

「長大以後，你想當什麼呢？」鼴鼠問
「善良的人。」男孩說

「要不是被陷阱困住，我會咬死你。」狐狸說
「如果繼續待在陷阱裡，你會死掉。」鼴鼠說
於是鼴鼠用他小小的牙齒咬斷了困住狐狸的鐵絲。

「你說過最勇敢的話是什麼？」男孩問
「幫幫我。」馬說

「我有時覺得，你們比我自己還相信我。」男孩說
「有一天你也會的。」馬說

時而黑白時而彩色的繪本, 讓我想請曾經看過的電影
＃角落小夥伴電影版：＃魔法繪本裡的新朋友
Sumikkogurashi : Good to be in the corner

故事的劇情從角落生物意外被吸進角落咖啡廳的秘密基地開始…
角落生物在《世界名著》的繪本故事裡, 遇到了小灰雞, 但是小灰雞不是桃太郎故事裡的腳色阿！

企鵝問小灰雞：「一個人很寂寞吧…」
貓問小灰雞：「你迷路了嗎？」

於是角落生物開啟了穿梭各個世界名著間，幫小灰雞找尋他的家。

電影裡面有兩個鏡頭讓人印象深刻
1. 角落生物們把角落的頭等席位讓給小灰雞，因為對角落生物而言，角落是最溫暖(有90度)也是最值得與好朋友分享的好東西啊！

2. 把最最暖心的光環給了綠色的企鵝！
企鵝本身對自己是不是企鵝沒有信心？也在尋找自我的路上…
陪伴小灰雞的同時心中也在默想著，小灰雞一定會找到家

有時候主動對我們提出幫助的人，未必是最聰明的人也未必是最有自信的人，他或她可能也都在尋找自己的路上，但他從未放棄對需要幫助的人伸出援手，正如電影裡的綠色企鵝。

年末, 又看到了這本繪本
＃男孩、＃鼴鼠、＃狐狸與馬：＃動畫故事繪本
THE BOY, THE MOLE, THE FOX, THE HORSE : An Animated Story

這次升級成動畫故事

年初那些句子又再次浮上心頭,
黑白的部份都填上了顏色, 增添的文字完整了這個故事。

男孩, 依舊想當善良的人
狐狸, 拯救了落水的鼴鼠
鼴鼠, 難以開口說愛你, 所以選擇說：我好高興大家都在這裡！
馬, 原本會飛的白馬懂得, 即使他不再飛翔, 其他人依舊愛他。

你的身邊是否也有這樣的朋友存在？
即使他不夠完美, 但也持續帶著光, 給你溫暖！

一千個推特朋友vs一個真實的朋友。
一千個陌生網友vs一個真誠的朋友。

祝福閱讀到此的你都能遇見真心待你的朋友

此文獻給
生活中持續給予支持的朋友
網路世界中結交的優質朋友

＃麻油湯 ＃快樂島 ＃朋友 ＃友情

一次推薦兩本好書

人
一生當中
有機會遇到
許許多多的人
各式各樣的人
有些人只是過客
有些人成為了朋友

從古至今
我們聽過、學習過許多用來形容朋友之間友情的詞

哪個是你最喜歡的？
哪個又是最貼近你周遭朋友的？

志同道合、相見恨晚、情同手足、
心心相印、莫逆之交、風雨同舟。

年初, 看到了這本繪本
＃男孩、＃鼴鼠、＃狐狸與馬
THE BOY, THE MOLE, THE FOX, THE HORSE

節錄幾段腳色對話

「長大以後，你想當什麼呢？」鼴鼠問
「善良的人。」男孩說

「要不是被陷阱困住，我會咬死你。」狐狸說
「如果繼續待在陷阱裡，你會死掉。」鼴鼠說
於是鼴鼠用他小小的牙齒咬斷了困住狐狸的鐵絲。

「你說過最勇敢的話是什麼？」男孩問
「幫幫我。」馬說

「我有時覺得，你們比我自己還相信我。」男孩說
「有一天你也會的。」馬說

時而黑白時而彩色的繪本, 讓我想請曾經看過的電影
＃角落小夥伴電影版：＃魔法繪本裡的新朋友
Sumikkogurashi : Good to be in the corner

故事的劇情從角落生物意外被吸進角落咖啡廳的秘密基地開始…
角落生物在《世界名著》的繪本故事裡, 遇到了小灰雞, 但是小灰雞不是桃太郎故事裡的腳色阿！

企鵝問小灰雞：「一個人很寂寞吧…」
貓問小灰雞：「你迷路了嗎？」

於是角落生物開啟了穿梭各個世界名著間，幫小灰雞找尋他的家。

電影裡面有兩個鏡頭讓人印象深刻
1. 角落生物們把角落的頭等席位讓給小灰雞，因為對角落生物而言，角落是最溫暖(有90度)也是最值得與好朋友分享的好東西啊！

2. 把最最暖心的光環給了綠色的企鵝！
企鵝本身對自己是不是企鵝沒有信心？也在尋找自我的路上…
陪伴小灰雞的同時心中也在默想著，小灰雞一定會找到家

有時候主動對我們提出幫助的人，未必是最聰明的人也未必是最有自信的人，他或她可能也都在尋找自己的路上，但他從未放棄對需要幫助的人伸出援手，正如電影裡的綠色企鵝。

年末, 又看到了這本繪本
＃男孩、＃鼴鼠、＃狐狸與馬：＃動畫故事繪本
THE BOY, THE MOLE, THE FOX, THE HORSE : An Animated Story

這次升級成動畫故事

年初那些句子又再次浮上心頭,
黑白的部份都填上了顏色, 增添的文字完整了這個故事。

男孩, 依舊想當善良的人
狐狸, 拯救了落水的鼴鼠
鼴鼠, 難以開口說愛你, 所以選擇說：我好高興大家都在這裡！
馬, 原本會飛的白馬懂得, 即使他不再飛翔, 其他人依舊愛他。

你的身邊是否也有這樣的朋友存在？
即使他不夠完美, 但也持續帶著光, 給你溫暖！

一千個推特朋友vs一個真實的朋友。
一千個陌生網友vs一個真誠的朋友。

祝福閱讀到此的你都能遇見真心待你的朋友

此文獻給
生活中持續給予支持的朋友
網路世界中結交的優質朋友

＃麻油湯 ＃快樂島 ＃朋友 ＃友情

＃如果你知道你會死在哪裡_那就永遠不要去那裏
＃含有哲理的金句容易被記得_但在對的人身上被發揚光大

七八月剛完讀將近6公分厚，增訂版內容長達1037頁的《＃雪球》 巴菲特傳
九十月緊接著的是另一種挑戰，兩本關於同一位智慧長者的書籍！ 《＃窮查理的普通常識》與《＃投資哲人 查理蒙格傳》。

兩位在投資界皆享譽盛名，在今年七月以前，你若向我提問這兩位，我可能只能說，我知道巴菲特是股神，蒙格是他的最佳拍檔，似乎也無法再多說什麼。
但經過四個月的洗禮，對於兩位不管在投資、在人生、在閱讀上甚至是待人處世，都多了一點了解。也許性情古怪了點，但真的很難讓人不喜歡，尤其是裝在兩位大腦裡的宇宙海般的知識。

當別人貪婪時我戒慎恐懼，當別人恐懼時我貪婪。這句耳熟能詳的巴菲特名言你一定聽過。但我對於蒙格提出逆向思考時引用的農夫諺語深深著迷。從去年首次閱讀此書時就一直在想關於逆向思考可以如何好好運用。

農夫諺語：「我只想知道將來我會死在什麼地方，這樣我就不去那兒了。」
查理蒙格：「如果你知道你會死在哪裡，那就永遠不要去那裏。」

＃和三觀正的人結交朋友
蒙格說 : 符合你價值觀的才可以去做，不符合的千萬不要因小利而失去自己的人格。
結交朋友的時候不免會觀察這個人的種種行為、想法與做法，更進一步交流
世界觀、人生觀、價值觀。這讓我想起《＃人生路引》楊斯棓醫師書中提到的一段話：遇到大外行不要與之爭辯；遇到老千要快閃；若是高手就看有沒有緣分當朋友。《＃其實你沒有你想的那麼善良》一書裡也提到為何好的品格很重要？看見他人展現高潔的德性，可以振奮自己的心靈，且好的品格也能為他人造就更美好的世界。

＃既生瑜何生亮
在三國演義裡，我們都知道臥龍鳳雛得一人可安天下，而劉備同時得到二位，只可惜龐統英年早逝，世上僅剩下諸葛亮。而另一江東豪傑周瑜欽佩諸葛亮的同時，也忌妒諸葛亮的才華，故有了經典的一句：既生瑜何生亮。
然而在現今世界，華倫巴菲特、查理蒙格兩位智者不僅欣賞對方，更是終身的合作夥伴。沒有容不下對方的問題，只有相知相惜。

巴菲特曾給予蒙格高度的讚譽，關於如何選擇合夥人，他說：
首先，要找比你更聰明、更有智慧的人。找到他之後，請他別炫耀他比你高明，這樣你就能夠因為許多源自他的想法和建議的成就而得到讚揚。在你犯下損失慘重的錯誤時，他既不會事後諸葛，也不會生你的氣。他還應該是個慷慨大方的人，會投入自己的錢並努力為你工作而不計報酬。最後，在結伴同行的漫漫長路上，這位夥伴還能不斷給你帶來快樂。

如果用蒙格爺爺的經典台詞回應這段，我會說 : 我沒有什麼要補充的。
(原文:I have nothing to add.)

巴菲特與蒙格的默契與幽默已經到達巴菲特在特別大會上做了蒙格的人像立牌，讓他一起參與會議，並在提問蒙格意見時撥放”I have nothing to add.”的錄音檔，真是俏皮的可愛。

在巴菲特身上你可以看到，他誠實、自信滿滿且極度重視自己的名譽。在蒙格身上你能感覺到，他溫和古怪、為人低調、極度理性且不會為了沒做過的事情邀功。巴菲特說，查理獨特之處就在於他的個性。理性，讓蒙格在商場上獲得成功。縱使會有歧見，但是沒有爭執。確實，如果你問了他不想回答的問題，他就假裝沒聽見。😂😂（學起來）

＃親子關係
從報章媒體上常常看到成功的企業主私底下與孩子的互動極少，甚至關係不太良好。在閱讀《＃雪球》期間，我看到巴菲特用很奇特的方式引導他的孩子，比方說順利減重到多少公斤以下，他會資助多少錢，但是如果復胖就要繳回。不知為何感覺他與孩子的親密度不是非常高？甚至有點疏離感！反觀在蒙格身上，她先後與兩位女子結婚，名字都叫南西，第二任妻子曾經離過婚且育有一對兒子，而當時蒙格也是帶著與第一任妻子的三個孩子一起。能讓孩子同時感受到繼父或是繼母對自己的視如己出，真的是非常不容易。

＃面對悲劇
擁抱孩子一會，然後獨自到街道上哭泣。
泰迪是蒙格與首任妻子南西的兒子，罹患白血病，在當時幾乎是完全無法醫治的情況下，只能一步步看著孩子邁向死亡，我無法想像對當時僅29歲的蒙格打擊有多大，但絕對是精神上的凌遲。因此，他警惕世人，面對像喪子之痛這類令人難以置信的悲劇，你不可以讓一個悲劇因你而演變為兩個或三個悲劇。

＃蒙格給的工作原則與人生建議
工作中應該追求什麼？
1. 不兜售自己不會購買的東西
2. 別為不尊敬的人工作
3. 只和喜歡的人共事

給年輕人的人生建議？
1. 別期望太高
2. 與有幽默感
3. 讓自己置身於朋友和家人的愛

＃反過來想_總是反過來想
愛因斯坦：「一切應該盡可能簡單，但不能過於簡單。」
查理蒙格：「凡是往簡單處想，往認真處行。」

＃投資原則檢查清單絕對是很好的提醒
非常感謝這麼一位低調但極富智慧的人願意讓人幫他寫下自傳並出書。最終讓他願意這麼做的原因僅僅是他希望別人能夠從他的失敗和成功經驗中學習。

《窮查理的普通常識》＆《投資哲人 查理蒙格傳》都是很適合一讀再讀，反覆咀嚼與思考文字間的人生智慧，如果想了解巴菲特與蒙格共同經歷事件不同的角度，那推薦您閱讀《雪球 巴菲特傳》。

最後以蒙格爺爺最推崇的富蘭克林的一句名言致敬他 :
讀書使人充實，思考使人深邃，交談使人清醒。

不快樂，不好嗎？
快樂，一定好嗎？

＃練習不快樂

驚不驚喜，意不意外？
這句話，在我邊讀邊浮現在我腦海。

＃彩蛋
原以為只有在電影的環節，我對 ＃彩蛋才會出現高度期待。
一個、兩個、三個，現在的電影彩蛋越來越多，都不知道是電影主軸劇情重要還是突如其來的彩蛋更重要？總之，還是會有精心準備且讓人出乎意外的。

我，不是在閱讀書籍嗎？而且還是心理學相關的書籍。怎麼會有這麼多彩蛋？
一個接著一個的出現，讓原本閱讀時不太碰手機的我，為了知道彩蛋內容是什麼，只能默默拿起手機跟著作者精心設計掃下去。

喜歡看電影的人都知道，＃劇透 ＃無敵踩雷






---------------我是分隔線，以下微劇透-----------------

彩蛋散落在書中各個篇章，看到QRcode千萬不要錯過。

開頭，作者先來打個招呼。

再來，是內容的延伸，像似補充資料。

還有，相關書籍推薦，讓我躍躍欲讀。

還有。。。
還有。。。
還有。。。


既然說是微劇透，我當然不能跟你說太多。

良心建議，慢慢從頭讀到尾，跳著讀可能會失去樂趣。

驚不驚喜，意不意外？
讀完大腦還是反覆對我說這句話。

如果你感覺自己不快樂，推薦你閱讀。
如果你覺得自己很快樂，更推薦你閱讀。