第一次接觸這本書，是在youtube文森說書的頻道
貪懶的自己，以為看完文森的介紹，大概已經掌握本書的精髓
殊料，偶然機會在圖書館發現此書，仔細瀏覽後，才知道值得再三細品
原因無他，這本書沒有冗贅的學理知識，而是一步步實戰經驗而得的精華
能夠切中要點地給予讀書「培養好習慣」、「修正壞習慣」的具體作法
文中沒有唱高調，而是逐夢踏實，給予我們清晰而細膩的實行方法與步驟
看完書後，我也重拾先前「遠大的計畫」，從每日15分鐘開始落實起
相信成功可期、指日可待！
這本書，非常推薦給想「培養好習慣」、「修正壞習慣」的你和我喔！

這本書是在一個Blog博主介紹佛洛伊德三我時，發現的作者，起初是注意到作者《穩》這本書，但後來看到這本書的介紹，書衣中提到的種種現象，剛好都打中自己，於是跟著買了這本書。
一開始閱讀的時候，很難進入作者所敘述的內容，明明文字很簡單、道理感覺也很淺顯，但內心卻升起一股排斥，不斷反問自己：「真的是這樣嗎？」「我有這樣的現象，真的是由於潛意識有這些問題嗎？」
於是，匆匆閱讀兩章的我，又把書闔上，束之高閣。
過了一段之間，生命又發生一些人事起伏（其實都是自己的內心起伏），無奈之餘，把本書重新翻開，一字一字慢慢閱讀，甚至手抄筆記，這時，才不得不承認，原來作者對於人的潛意識，寫的如此透闢。本書雖然鎔鑄諸多心理學家的研究，但文筆一點也不掉書袋、不像學術論文式的旁徵博引，非常好閱讀，直指人心最根源處，很需要靜下心來閱讀，更需要跟內心有深層對話，才能瞭解文字的深意，推薦給在情緒中迷失的你我，它也許是盞明燈，照亮我們情緒背後的實相。

偶然看老高的節目，底下的評論觀眾提到這本書，馬上下單閱讀，是一本意外之喜。
作者用很正面的方式解讀她所看到的事件，也讓我更深入地認識到所謂一陰一陽之謂道的概念，無論是陰性眾生或陽性眾生，都是宇宙中的能量體，都是宇宙中值得尊重的存在，這種概念打破以往對精怪、魔、厲鬼等存在的恐懼、憎厭意識，能夠進一步地接納彼此、尊重每一種生命體的存有。
由於識能所限，我其實也不知道作者所述是否為世界的實相，但書中所立之觀點、所述之口吻，讓人由衷地對三千大千世界升起一股敬畏之情，很謝謝作者的分享。

每當我陷入在迷惘、焦慮、生氣、埋怨等負面情緒之中，我都會再把這本書拿出來，從而審視自己，是否又把個性、小我投射到外在的場景中，是否無能面對真實的自己，又陷入在小我的把戲之中。
小我喜歡透過愧疚，把罪往外推，一旦往外推，我們就難以回到內心真實的平安之境。
每當閱讀本書，就再度提醒自己、記得審視自己是否又把過錯往外推，把種種負面思維、情緒都加諸在外在環境之中。提醒自己把投射收回來，寬恕總總不是的自己，放下對他人與自己的批判，才能獲得真正的平安。

搭配本書所出的牌卡，至今仍放在我的辦公桌前，提醒自己的心智是否不斷發出思維的噪音，阻礙我與內在深處本來的連結。
閱讀作者的書，總能讓我感受到平靜，能讓我檢視到此時此刻的自己是否有活在當下，是否又落入小我的掌控之中。
這是一本需要靜思細讀的書，從中能體會因無所住而生其心的安然法喜。

從《覺醒的你》開始，我就喜歡上作者的書籍。尤其《臣服實驗》藉由自身故事的描述，更讓讀者體會到「臣服」的艱難與作者的不凡，面對生命突如其來的打擊，從天之驕子到淪落塵泥，巨大的反差，仍以一顆對生命敬畏的心，如是安住在每一秒中，讓人由衷佩服覺者心靈力量的偉大。

在教育界服務逾十年的我，覺得面對學生越來越像面對客戶，難以用生硬的模式，繼續「教導」學生。透過作者的書籍，讓我發現自己思考的盲點，也啟發對教學的新認知，無論是從企業員工內訓或對學生的引導，我都非常推薦本書。

偶然間注意到書名，立即吸引我的目光，讓我好奇佛會畏懼什麼？拜讀之後，經由企業、心理、哲學、社會、教育、數學邏輯等各方各面探索，讓我瞭解「系統」對於個人與群體的重要，讓我從自己的窠臼走出，是很值得閱讀的一本書。