第一本以臺灣本土案例所寫的自立支援照顧指南 故事案例．實務經驗．問題思考．醫學分析．自立支援做法 讓長者自立，過自己想過的生活，協助他們的人生繼續發揮價值。 不過度照顧，關懷他們的內心世界...more

你是否過於柔軟或關節能前後彎曲？ 如果你點頭是這樣，那就很有可能是…… 關節過度活動譜系障礙（JHSD）的人   調查發現，全球有10%-25%的人有關節過度活動性症狀，這意味著它比左撇子、身高超...more

名醫傳授健康不老的飲食秘方～ 養生第一步，從正確的食材搭配開始！ 食物不是新鮮天然就好，一樣食材吃出美味， 兩樣食材吃出健康，但卻也可能吃出病痛， 「吃」不是一件簡單事，吃得精準，才有健康...more

本套書組合：《頭薦骨療法：頭薦骨放鬆了，身體就回到健康的初始設定》＋《頭薦骨療癒書（二版）：從我的手，將光和愛傳送給你》 《頭薦骨療法：頭薦骨放鬆了，身體就回到健康的初始設定》 ...more

遊走、失禁、日夜顛倒、被害妄想、囤積垃圾、發生交通事故…… 這些讓家人不知所措的行為，也可能有失智以外的原因。 失智問題與老化現象相互糾結，抓準問題，對症處理，才有可能讓照顧變輕鬆。 暢銷書...more

人體最好的醫生就是我們自己，是我們的免疫系統   ★不可不知★ ✔ 免疫系統「戰鬥小組」的 12 硬漢 ✔ 免疫的兩道防線——物理屏障和化學屏障 ✔ 8 種常見的自身免疫性疾病 + 5 種不可輕忽...more

「失智症跟牙周病沒有關係吧？」 如果你還這樣認為，可要當心了！ 牙齒顧得好，可以避免99%的健康問題， 讓自己成為心肌梗塞、癌症、肺炎、糖尿病、肥胖等疾病的絕緣體！ 快看看自己是否有...more

翻轉傳統婚孕的慣性思考 ❤ 談你最想知道的兩性疑惑 最接近自己的書寫，有別於傳統的思考面向 那些許藍方想說的，關於身體、心理、情感……通通揭露 關於愛過才明白的男女交往真實面…… ✔ 他說已經...more

你知道肥胖最大的原因是壓力嗎？ 或許，你需要的不只是減去身體重量，而是重視自己的壓力。 從養成致瘦的習慣到身心的重塑， 讓名中醫師以宏觀的視野帶你由「瘦身藍圖」出發，打造身心美好的自己！ （☆...more

面對生病的恐懼與未知， 除了交給醫生，我們還能做什麼？ 這場「癌細胞究竟是什麼」的探索之旅， 也許沒有答案，卻看見了生命的希望。 癌症跟我們想的不一樣！ 一場偶然的契機，開啟了曾寶儀和...more

★腎臟專科第一權威，首度授權出版，22年來最重要的護腎、救腎追蹤研究完整成書面世。 ★作者自創YouTube「腎寶思樂腎臟專科」頻道，不到2年已累積超過1000多萬觀看數，加上其他健康頻道影片曝光，...more

家人確診失智症我該怎麼辦？我該如何延緩家人的退化？ 我能同時兼顧照護和工作嗎？ 失智症經常出現的困擾行為有沒有輕鬆對應的方法？ 老化產生的身體症狀該如何處理？ 馬上就有用的照...more

秉持「盡形壽、獻身命」的大愛無私精神，證嚴上人倡導捐贈大體奉獻於醫學教育，自一九九六年起，慈濟人響應上人呼籲捐贈大體。二○一○年起，慈濟大學開啟模擬手術課程，為讓外科醫師學習使用最先進醫療...more

一本誠實、友善、自我揭露的ADHD生活實用指南 ★Amazon書店4.8星高評、分類排行第二名★ ★《紐約時報》暢銷How-to書第8名★   ★已授英、美、丹、荷等8國版權★ 「研究ADHD界的女王」以過來人身分溫暖陪...more

「上班時總覺得尿急，讓我萬般煎熬。」 「半夜屢屢被尿意吵醒，害我睡不安穩。」 「動不動尿急找廁所，想到出門就害怕。」……   ★ 在台灣，40歲以上「熟齡族」，每2人就有1人有...more

※史上第一本，日本三位健康書籍暢銷書+名醫共同合著。 ※疾病預防家庭最實用，把三位名醫帶回家。 ※打破常識，醫師親身經驗分享，喚醒你的自然治癒力。 ※針對西醫所產生的各種問題，提出生活中具體簡單可做...more

《新刊王氏脈經》是中國古代中醫學的重要著作， 作者為北宋時期的著名醫家王叔和。 《脈經》是現存最早的一部專門研究脈學的醫書， 集古代脈學經驗之大成， 具有極高的學術價值和臨床指導意義， 對...more

《神農本草經》是中國現存最早的藥學專著， 傳說由上古時代的神農氏編撰而成， 後經歷代醫學家整理和補充， 被視為中醫藥學的奠基性著作。 該書系統地整理了當時的藥物知識， 分類記錄了多種藥物...more

《溫病條辨》是清代著名醫家吳鞠通撰寫的中醫學名著， 是溫病學派的代表性著作之一。 針對溫病的病因、病機、診斷與治療進行系統闡述， 是研究和治療外感熱病的權威著作。 溫病學說對於後世中醫學理論的豐...more

肌筋膜療法再升級，更輕鬆、更快速、更有效！ 改變你「痛哪裡按哪裡」的酸痛治療錯誤概念， 讓你按對點，遠離酸痛。 人體上肢與下肢各有五個部位與所有疼痛息息相關， 無論哪裡疼痛，都必須先鬆開這...more

《周易》是中國文化的代表，是一部將中國哲學、自然科學、社會科學相結合的巨著，是中國文化的元典，對中國各門學科都有著深刻的影響，與中醫學的關係尤為密切。 《周易與中醫學》不僅是一部優秀...more

發掘拔罐療法的神奇治癒力！ 徹底消除肌肉與關節的疼痛   針對身體常見的肩、頸、腰、背、手肘、腿、踝等各種惱人的疼痛問題，提供簡單明確且有效的穴位拔罐的治療方法。 全書收錄133張治療步...more

醫學世家獨創老少適用 「體內氣體健康、診斷法」 \ 融合中西醫學， 新創消氣、排毒、減重清體術 // 一日四診自我診斷，教你做體內環保的守門員 五千年前，老祖先即在《黃帝內經》中主張，唯有「動...more

三根手指測疾病，神奇的中醫脈診 中醫診斷疾病的方式：望、聞、問、切 切＝切脈＝脈診   脈診難學又神祕嗎？ 其實只要掌握脈診的方法與技巧 理解各種脈象的基本特點 就能有系...more

臺灣65歲以上長者 平均每12位就有1位失智 面對未來超高齡化社會 你我都可能肩負起照顧失智家屬的重擔 你知道失智症不是只有阿茲海默症嗎？ 你知道缺牙或牙周病，會增加罹患失智症...more

★最完整的中醫經絡x西醫人體解剖的圖解經典 ★14經絡部位、73關鍵穴位，養生祛病、精氣神調養快速上手！ ★作者親繪超過300張全書人體解剖及穴位精緻插圖 ★電子書隨附：2張「人體14經絡交會圖」全彩海報圖...more

可以活多久，是命運； 活得好，是我的自我，我的意志，我的價值。 授課三十多年的法律系教授，退休移居台東的自由人 將應對癌症治療的思想流動寫成一場嘉年華式的吃喝玩樂 一段對於身體、心靈、生死...more

《黃帝內經靈樞》是中國古代醫學經典《黃帝內經》的重要組成部分之一， 與《素問》並稱為《黃帝內經》的兩大主體。 特別在針灸學的發展中，具有里程碑式的地位。 《靈樞》共81篇，內容豐富，主要探討...more

《難經》全書共八十一難， 主要內容涉及《黃帝內經》中一些難以理解的醫理， 並對其進行釋疑和補充。 《難經正義》是對《難經》的註解和解釋性著作， 為後世醫家對《難經》進行理解和應用提供了重要幫助。...more

讓情慾豐富的偽娘帶領大家 進入這個深邃奧妙的自摸世界！   既然擼管擦槍的自我安慰已經無法令人滿足…… 那就讓我來為諸君寫本 可以貪婪地追求銷魂快感的自慰教本吧。 以偽...more

兩萬例癌症病例，一本臨床的癌症專書 22年不斷地追蹤研究，透過生命科學大數據， 讓數據說話，以生命面對生命！ 生命在不斷的「不平衡」與「平衡」之間擺盪……這就是自然定律！ 超過兩萬例癌症病人...more

～無醣啤酒、減醣零食也會變胖！？～ 不明白的人才做選擇， 快樂飲食、理想身材我全都要！ 「好想放肆喝酒、吃點心來抒壓⋯⋯」 「下班後，那些拒絕不掉的酒局⋯⋯」 「年紀到了，總覺得喝水都會...more

以中醫&催眠，為現代人追求身、心、靈的「全面性真健康」，提供最佳預防保健之道   ◎中醫學和催眠療法是兩個源遠流長的療法體系，它們各自擁有獨特的理論基礎和治療方法，但卻有著共通之處，也...more

體寒是生病的主因！ 醫學研究證實： 體溫每提高1℃，免疫力增強30％，基礎代謝上升12％！   ★日本暢銷百萬冊，十年長銷不墜★ ★７天就能見效的簡易溫熱療法！★ 解決疲勞、便祕、肥胖、失...more

本草精蘊，歷代中醫經典與中藥草源流   神農傳說×「本草」溯源×藥草文化×醫典沿革…… 穿越五千年，看華夏本草學的演進與發展脈絡！   ▎本草學的源遠流長 本書以中醫藥的發展歷史為主題，從中...more

「這本書是為那些每天因失眠而苦惱、備受折磨的各位而寫的！」 現代人飽受失眠之苦，全台灣失眠人口已經超過400萬人。長期睡眠不足，將增加心血管疾病的風險，也可能導致肥胖、憂鬱、認知功能與...more

如何知道家人是否有失智徵兆？你會怎麼判斷？ 如果家人被診斷患有失智症，你會怎麼照顧他？ 只要活得夠久，失智就可能降臨， 失智不可怕，可怕的是不暸解失智， 不知道如何正確的與失智者相處的方法。 面...more

營養學 × 功能醫學 × 情緒修復 英國營養權威的食療聖經，帶你克服倦怠、終結過勞！ 熬夜加班、超時工作、心力交瘁……職業倦怠來襲時，你習慣靠狂吃來解決嗎？ 實際上，「吃」對於修復情緒、緩解疲...more

★★★臺、日百餘位學校營養師×廚師×新手奶爸型男主廚施捷夫★★★ ＼ 聯手獻給下一代孩子的／ 營養午餐食譜 ☆ ☆ ☆ 臺灣第一本由全國學校午餐從業人員設計的食譜書籍 ☆ ☆ ☆ ＼ 關心孩子身心發展的爸媽們必讀 ／...more

【全面性＋權威性】 探究經典方劑的來源，詳細整理歷代醫家的評注和臨床經驗 結合現代醫學，提供詳細的實驗研究和臨床應用證據 全面了解半夏瀉心湯的歷史淵源及現代應用！   【經典溫習】 ...more

孩子進入成長發育期，父母必備工具書│快速查找×方便應用│ 由兒童內分泌科黃世綱醫師撰寫，集結家長在門診與網路上最常提出的問題，提供明確的建議，幫助父母了解及應對孩子身高、體重、發育等問題，方便...more

唯一能成功逆轉認知能力的方法，不是特效藥， 而是能針對失智原因進行調整的個人化療程 ＊《紐約時報》暢銷書《終結阿茲海默症》作者提出的最新ReCODE療程計畫，希望能幫助想預防及逆轉認知衰退，或...more

培仁蔬食媽媽親身傳授 坐月子吃蔬食，滋補養身又好吃！   80道美味蔬食月子餐＋專業營養師料理分析 提供完整食材與藥材圖鑑 加速產後恢復，改善體質！   ★完整收錄80道蔬食月子餐 ★提供完...more

──自律神經失調不是病，做對動作即可改善── 苦惱於身心失調、大病小痛不斷的人必讀！ 不吃藥、不打針，也沒有副作用， 只要做操1分鐘，就能改善自律神經。   ▍見證者不斷！開始做「自律神經1分鐘...more

如何避免喝醉？宿醉好痛苦怎麼辦？ 酒喝多了會生病？喝酒會讓人變胖嗎？ 日本AMAZON暢銷書榜NO.1 酒與人體的最新科學研究！ 常常先上桌的威士忌蘇打，空腹喝超危險！ 明明正在喝酒，卻有脫水危...more

經典溫習、臨證新論、現代研究 深入剖析方劑的源流、配伍及臨床應用價值   古代文獻的精華＋現代科學的研究成果 既有歷史脈絡的整理，也有對實際療效的考察 一部研究經典方劑白虎湯的專著！   ...more

我們為什麼會過敏？為何有些人會過敏、有些人不會？ 還有些人的情形特別嚴重？ 這是現代醫學的核心問題，然而並沒有簡單的答案。 醫療人類學家從歷史、醫學、社會、法律等面向， 帶領你完整認識席捲我們這...more

獻給每個人的生命禮物， 面對健康第一大殺手，第一時間做最完善的攻守與修復！ 每天，我們的身體都在產生癌細胞。 揉和西方與東方醫學的智慧，從預防、治療到痊癒，調整體質， 全方位、高品質的防癌抗癌...more

～姿勢不正的懶人福音～ 躺著、靠眼睛就能改善脊椎錯位， 還能調整臉形、還原美貌！？ 本書作者──中村弘志先生， 不斷斜槓、嘗試各種行業後， 本以為就此要安定下的人生， 卻因為妹妹的...more

～骨科兼末梢神經外科醫師教你全新理論～ 破除「腰痛就是腰椎有問題」成見 靠獨自【貼紮】有效改善難以根治的坐骨神經痛！ ♦ 遲遲好不了的疼痛，看診後卻得到了「原因不明」的答案。 ♦ 每天保持...more

◆內頁由 人氣男優 北野翔 X 透明系女優 古川伊織（古川いおり） 示範親密按摩技巧！◆ ◆軟著陸觸摸、密著式觸摸、感官觸摸三種觸摸法，拉近與對方的距離◆ 性愛是心靈與身體深度連結的最佳交流...more

物理治療是一種專業，物理治療師是健康照護的專業人員，服務對象包括由新生到老年的各年齡層，服務場域包括醫院、機構、社區與住家。優秀的物理治療師了解臨床情境瞬息萬變，物理治療具有科學的基礎，...more

拔罐療法既可減輕患者疼痛，又可節省時間，因而更容易被患者所接受。國醫大師李業甫對書中拔罐保健法中的選穴和病症拔罐治療中的隨證加穴進行了點評與解析。...more

一根艾條，76種疾病，辨證施灸，防病治病。   艾灸是中國自古相傳的養生、治病方法，發展至今已有數千年歷史。艾灸通過對人體穴位的施灸，產生溫熱刺激作用，從而改善人體氣血循行、疏通經絡、...more

★依據最新法規、趨勢，提供最即時、最務實的建議 學校不教、公司不管，一堂最重要的人生必修課！ 寫給上班族的知老實用手冊 照顧父母，也為未來的自己做準備 在台灣，每年因照顧失...more

即使失智， 還是繼續在學習， 仍然有感受幸福的能力！   「一本具有劃時代意義的作品，將徹底改變人們對失智症的看法！」——茂木健一郎（日本著名腦科學家）盛讚！   ★感動日本4...more

《做一件很棒的事：52週控醣練習，吃出更好的自己》 出版本書跟發明好控麵™️的問世， 是因著日日好食想為讀者和其身邊的人， 提供更好的工具， 在控醣的路上走得輕鬆而長遠。 日...more

「腰腿好、人不老」，腰腿痛以往是衰老象徵，但隨著生活型態改變，久坐的上班族、重複動作的物流司機、肌肉疲勞的運動者、姿勢不良的追劇族……痠痛無所不在。 出身中醫世家的吳建勳...more

生活壓力大，工作與人際關係讓你心力交瘁嗎？ 壓力太小，無動力；壓力太大，易生病。該如何平衡？ 你不需要追求「零壓力」，真正的健康是擁有應對壓力的能力。 每天只需五分鐘，透過簡單練習，強化身心靈...more

◎有效日期、賞味期限、保存期限哪裡不一樣？沒過期就代表「安全」？ ◎雞蛋怎麼放最保鮮？直放、橫放？尖端、圓端誰在上？哪種顏色最健康？ ◎酵素是個日語詞彙，中文名字叫酶，其本質是蛋白...more

～專科醫師直傳，最強肝臟飲食法～ 8成患者於3個月內成功減重並改善脂肪肝！   體重直線上升，卻不知道問題在哪裡？ 沒有喝酒習慣，健檢報告卻充滿紅字？ 無法避免日夜顛倒的作息，怎麼...more

從日常生活的點點滴滴護理乳房，就能夠大大降低乳房疾病的發生教您在當下壓力巨大的工作、生活、感情環境中如何養護乳房，是一本讓女性從外到內都保持年輕態的快樂之書...more

在你的生活中，永遠沒有停下來的時候。你的腳步在一路的奔跑中，有沒有發現，你已經把健康拋到了九霄雲外!直到有一天，你的身體突然出現了不適，你才驚覺：“呀!我生病了!”而生病的主要原因是...more

健康的體魄、美麗的容顏、充沛的精力皆來源於充盈的氣血。氣血就是生命的根本，其他的東西全部是需要圍繞著這個氣與血的根本而進行運行的。...more

 在日常生活中沒有進行有效的控制，導致糖尿病併發症的出現。其實只要對糖尿病有科學的認識，積極的預防，可以使糖尿病的危害減少到*。...more

無論身患何種疾病，都應及時用藥，單靠保健食品是不行的，疾病治療的過程中可以同時配合保健食品，但絕不能用保健食品來代替藥品。...more

寫給所有女性朋友的健康生活指南，專治身體機能下降、總是覺得疲勞、壓力大、失眠等各種難題...more

我國著名中醫學家、針灸學家周楣聲教授所著的《灸繩》一書，由青島出版社自1998年8月出版以來，深受廣大中醫工作者及中醫愛好者的推崇...more

護膚暢銷書作者冰寒全新力作：本書為護膚類暢銷書《聽肌膚的話》作者冰寒全新力作，查閱近200篇文獻，收集大量案例，耗時三年打造。 全面、科學、嚴謹：詳細介紹了痘痘、色斑、黑頭、敏感、鬆弛、頭皮屑等...more

由權威專家主審推薦，收錄藥物資訊全面、科學、準確，圖片精細逼真，適宜中醫藥工作者學習應用。...more

人體這部精密機械，如何保養才能避免故障？ 在家就能做的十項身體機能檢測和練習， 從肌肉、關節、身體平衡、呼吸到睡眠， 再怎麼不想運動，都能在日常生活中培養出強韌的身體！ 你能盤坐在地板上，...more

開創美國國民健康新措施──五千萬磅大挑戰、 幫助數百萬人減重及改善健康狀況的哈佛醫學飲食專家全新瘦身攻略！ 燃脂的關鍵，不是努力運動， 而是讓身體學會靈活燃燒碳水和脂肪， 從根源改善體質，一輩子保...more

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我很慶幸，我能有機會陪伴失智父母走完人生的道路！ 當您選擇承擔照顧責任的那一刻起，一切都是最好的安排！ 一位資深的媒體記者，45歲時面臨外公臥床、接連雙親失智， 毅然決然提前退休，從照顧...more

★避免在瑜伽練習中受傷的必備指南★ 瑜伽導師、物理治療師、身體工作專家茱蒂絲．漢森．拉薩特 將帶你好好認識瑜伽姿勢、糾正瑜伽誤解！ 「收尾骨來保護背部」「增加你的呼吸」「把腹部肌肉拉向...more