透過科學有效的時間管理技巧，從拖延的習慣走向自律的生活。 這本書旨在幫助讀者從拖延的習慣轉變為自律的生活，通過科學有效的時間管理技巧，實現工作、學習和生活的平衡。全書分為六章，涵蓋了從基礎時...more

真正的時間管理，不只是早睡早起，規律生活； 而是在預計的時間內，完成重要目標，讓改變真正發生！   成長類書籍暢銷作者、百萬粉絲自媒體經營者──粥左羅不藏私分享，他是如何藉由時間管理翻轉命...more

談到活用時間、高效辦事，你以為又是一本很無聊的管理學書？ 先收起你的偏見，來看一場充滿趣味的大型綜藝表演！ 切開時間管理的大餐，各道菜色就像臺上盡情演繹的不同戲碼； 讓我們重溫這場精采的演出，...more

★ 10步驟 + 8要訣，盤點、排序、重整你的待辦清單 ★ ★ 告別焦慮、煩惱和拚命壓死線，從此工作效率倍增 ★ ★ 輕鬆管理工作和家庭，奪回你的私人時間 ★ 使用待辦清單是否經常讓你感到恐懼，因為…… ．事情越...more

★稱霸日本手帳排行榜冠軍   資料和待辦事項太多，緊要關頭總是找不到？ 公事、私事、家事，得用三本筆記來規劃？ 手帳冠軍傳授的「閱覽術」和「檢索術」， 幫你輕鬆做好管理，1秒就能找到需要的資訊...more

★大腦職能治療師的專業指南 ★基於行為科學而不是心理學的策略，具體、有效！   你以為大腦喜歡拖延嗎？不，拖延會讓大腦覺得很痛苦。 拖延會讓大腦產生疼痛，大腦的能力會因此受損。 ...more

工作效率更是關乎企業的切身利益，在一個企業中，如果每個人的工作效率都提高了，那麼企業的整體效率就會大大提高，這會給企業帶來巨大的效益。從管理學的角度上講，企業管理的主要工作是如何提高整個企業...more