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搶眼新書共有14

黑白人生

黑白人生

Janet Lau明白情緒有不同層次,它們就像神經反射,只想給我們傳達訊息,幫助我們走回應走的路。她看到身邊的朋友、學生、家人受情緒影響,故撰寫本書,告訴我們看似快樂的她也經歷了不少低潮,並希望...more

護航復元:思覺失調的療癒

護航復元:思覺失調的療癒

本書由多位精神科醫生、心理學家、社工、註冊職業治療師撰寫,從多角度釋述思覺失調的定義、成因及病理,當中特別着重介紹治療思覺失調的方法,除了藥物治療外,還有一些成效顯著的心理治療或支持的方...more

一個人是一生行為總和:生命散章‧名言筆記

一個人是一生行為總和:生命散章‧名言筆記

到了我這個年紀,我不在意別人怎麼看我,怎麼說我,最重要的是我自己怎麼看自己。 一個人若回顧自己走過的路,當然有好有壞,有對有錯,有想做而因為種種原因沒有做的事,也做了些想做的事,於是...more

人生走到初秋

人生走到初秋

五十歲後,迎來人生秋色。 以一對新的眼睛,發現陌生又熟悉的自己。 人生如四季,每季都有不同韻律。 五十歲後,秋天悄悄走到門前。以前,精力充沛,拿出全副精神去活得充實精彩。現在,精力下...more

愛上情緒化的自己

愛上情緒化的自己

人有追尋快樂的本能,但快樂也有黑暗面; 人天生就會恐懼、焦慮、自卑、嫉妒、吃醋、憤怒、悲傷, 但懂得調節情緒,適度「負面情緒」可變「正面力量」! 各種情緒,原來一體兩面,有正有反: 快...more

職場心理學:快樂工作的90個貼士

職場心理學:快樂工作的90個貼士

心理知多D,幸福我話事 心理學是向內認識自我的重要方法,與人的健康、幸福密切相關。在日常生活中,心理學的影響無處不在,你可以不必成為心理專家,卻不能對「心」一無所知。「心理知多D」聚焦...more

生死教育講呢啲

生死教育講呢啲

死亡是生命必經階段,但人類的天性及傳統文化對死亡常存忌諱,所以此書一眾「唔識死」的作者希望與各位「講呢啲」。 生死教育﹝Life and Death Education﹞是以死亡和生命為主題的教育,旨在啟發...more

輔導小百科(增訂版)

輔導小百科(增訂版)

本書出版於2008年,一年後再版。這書出版,是因為作者看到都巿生活緊張複雜,人們不時遇到困難與壓力,身邊人總要聽聽心事、提供意見,為身邊人排難解憂。這本書可以給予讀者多一些輔導常識、發問技巧...more

心的痛,身體都知道

心的痛,身體都知道

身體疾病的出現,總有其原因。「要治身,先治心。」有很多人以為心理治療只是給心理有嚴重問題的人們,但其實每個人都有過或多或少的創傷,每個人都不開心過,每個人都挫敗過、傷心過、憤怒過、跌低過...more

成長心態Growth Mindset Practice`:成長心態的培養與日常應用

成長心態Growth Mindset Practice`:成長心態的培養與日常應用

為什麼同一件事發生在不同人身上,總是會有如此不同的結果?其實一切也取決於你的心態! 《成長心態——成長心態的培養與日常應用》一書,教你如何培育成長心態! 心態決定看法,看法引發行動...more

走過風雨的孩子

走過風雨的孩子

本書十個青少年故事源自真人真事,來自三間兒童院,包括:寶血兒童村、播道兒童之家及善牧會。故事中的孩子成長路都較崎嶇,例如原生家庭在照顧上有缺失、孩子先天的缺陷、學習上的障礙、社交困難等。...more

【牛津通識】夢

【牛津通識】夢

夢是黑白的,還是色彩的?盲人在夢裡能看見嗎?夢為何如此怪誕?夢的目的何在?夢如何維繫和拓展精神活動?人們在夢中肆意瘋狂是不是為了避免同樣的瘋狂在清醒時上演?為什麼說睡眠不僅有益健康,也是...more

躁狂抑鬱對談錄

躁狂抑鬱對談錄

真實臨床個案改編,以小劇場形式介紹治療的過程和方法。 你懷疑過自己有精神疾病嗎?不用害怕,先來瞭解一下吧。   病人:你處方的是開心藥,我的病情已經受控制,不應該嘗試停藥嗎? ...more

烏合之眾:群體心理學

烏合之眾:群體心理學

本書是古斯塔夫.勒龐最具影響力的作品,被公認為群體心理學領域的開創性著作。自1895年出版以來,陸續被翻譯為二十幾種文字並風行至今,成為享譽世界的名著,為不少意見迥異、叱咤風雲的政壇人物所矚...more