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71個肯定自己的心理品質

71個肯定自己的心理品質

除非我們能喜歡上自己,否則我們真的無法喜歡別人。 肯定自我的第一步,是不再用別人的標準來判斷自己:建立起自己的價值觀,並把它應用於生活,同時學會獨處,減少對自我的挑剔。 每個人都是偉大的,...more

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