排序依 上市日期(新→舊)上市日期(舊→新)暢銷度價格(高→低)價格(低→高)
運動可以強身,但是「銀髮族」該選擇什麼運動才適宜,「太極拳」、「老年健身操」、「保健操--八段錦」、「健身球」等運動,都是適合「銀髮族」的保健運動,除了強身外,還可防治高血壓、糖尿病與肩關節周...more
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