不比較、不求完美，父母放手，孩子開心； 帶著接納、同理、包容，親子關係海闊又天空! ●和父母間的心結，是我一生的痛。要怎樣才能和解? ●我叫孩子往西，他就偏往東，我不知怎麼跟他溝通! ●聽說在家...more

當生命走到低潮，當親友面臨絕望， 透過溫暖陪伴，一問二應三轉介，讓人生重拾希望! 「心中的憂鬱就像一隻黑狗，一有機會就咬住我不放。」——英國前首相邱吉爾，長期憂鬱症患者 憂鬱症，是二十一世紀最...more

良好的生活習慣，正確的營養知識，開心的享受美食， 心情好情緒佳，身體健康最重要! ●妹妹已經瘦成紙片人還想減肥，整天沒精神，月經也好久沒來了… ●我總是靠吃大餐來紓壓，但吃完有罪惡感立刻吐掉，...more

●我和人說話時總是緊張冒汗，也很害怕成為注目焦點。是我太過害羞了嗎? ●我真的很想交朋友、跟人侃侃而談，但我做不到，只能躲在家上網。不知誰能幫幫我? ●每次開會報告、拜訪客戶，我就緊張得語無倫次，...more

現代人的生活已經離不開網路，它究竟是帶來更多自由，還是更多束縛? *沒有手機、電腦，你就覺得渾身不自在? *網路遊戲為何讓人深陷網海，難以自拔，甚至犯法犯罪? *當每天上網的時間愈來愈長，「習...more