★氣血調和‧益壽延年 氣血聚則生，氣血壯則康，氣血衰則弱，氣血散則亡， 氣與血必須和諧共存，人的健康與否全在氣血間。 《黃帝內經》中記載：「人之所有者，血與氣。」氣血就是生命的根本，人體其...more

★脊椎是人的健康之本、生命之源，是人體督脈必經之地。 本書通俗易懂，提供讀者簡單實用的脊椎保健知識及療效確切的調養方案。 脊柱最主要的作用是支撐身體平衡、緩解身體受到的壓力並保護內臟...more