歷代皇帝、醫家還有百歲人瑞， 天天在用的40則養生關鍵句! 最近鬧得沸沸揚揚的毒澱粉事件，讓人正視存在已久的食品添加物問題。其實早在北朝的《陰符經》裡就已提到解決之道，就是「食其時，百骸理。...more

便祕，失眠，白髮，腰痠，不孕， 原來都是因為腎累了! 過勞、壓力、熬夜、不當的飲食習慣都會透支腎氣， 讓你提前變老，大病小痛不斷， 也飽受情緒不穩、健忘、自律神經失調的折磨。 賴榮年、王剴...more