一般人都認為，身高和遺傳有絕對的關係，而且一旦超過二十歲就會停止長高。其實，就醫學、體育學及生理學的觀點而言，這種說法無疑是錯誤的。 本書作者從事體育生理學的研究工作，對增高的問題有相當深...more

從新生命來臨的那一刻開始， 父母親除了天賦的慈愛以及心力的付出外， 還必須具備正確的育兒知識， 才能給予小寶寶最周全的照顧。 嬰幼兒時期是成長發育的重要階段， 為了讓孩子身心健康，應在此時奠定良...more

新生命的誕生，是天地間最動人的樂章。面對生兒育女這樣的人生大事，如何計劃優生，孕育健康的下一代；如何調適自我，快樂的迎接生命，是所有準父母最關切的話題。 本書分懷孕、生產、育兒三個階段。由...more