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  • 凱倫‧凱塔菲絲

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給獨一無二的你

給獨一無二的你

有些人終其一生拒絕面對他們內心的空虛,他們總以為自己是錯誤的,對自己感到羞恥。 他們可能會以物質的成功與成就,來遮掩這種痛楚,或麻痺自己。 這些人所欠缺的正是自尊。 《給獨一無二的你》以...more

寶貝你的學生

寶貝你的學生

教書是個神聖的工作,也是個艱鉅的任務,因為身為老師的你所要面對的學生都是獨立的個體,你必須用上金副的精力、心神來和他們相處。 《寶貝你的學生》告訴你實用的方法,教你好好的關照自己,讓潛藏內...more

活出真性情

活出真性情

當生病、失業、生育或結婚等偶然的機遇,敲醒你更深層的知覺,你意識到自己置身在人生的奧妙中,開始完整的經驗人生,每一分每一秒你告訴自己:要活出生命的意義。 這也是本書想說的話:了解自己,處處...more

當所愛遠逝

當所愛遠逝

很少有事能像當所愛的人逝去那樣強烈影響到你的生命,然而,當面對親人過世時,許多人會覺得難以啟齒,也不知道如何處理隨之而來的情緒。 其實,悲傷、難過的情懷,是邁向復原的必經過程。只有讓自己體...more

讓憤怒野一回

讓憤怒野一回

承認你的憤怒,找出原因,決定你可以使力的範圍,不偏不倚的表達你的情緒,如果必要,採取行動──這就是《讓憤怒野一回》想要告訴你的話,它邀請你利用憤怒來學習認識自我,並將憤怒轉變為能量,進行正面的...more

祝你聖誕快樂

祝你聖誕快樂

《祝你聖誕快樂》邀請你一同來省思這個歡樂沸騰的節日,告訴你如何消除過分或不合理的期待,同時還能維繫節慶的古老傳統,保持身心均衡。在活潑的文字和啟發想像的筆記頁中,願你以自己的獨特方式過一個溫...more

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